Psic. Luisa Galindez

Psic. Luisa Galindez Acompaño a descubrir lo que impide disfrutar de mejor salud mental para superar situaciones.

Exitos traer deporte a una sociedad sipre es una Bendicion
20/10/2024

Exitos traer deporte a una sociedad sipre es una Bendicion

19/10/2024

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11/10/2024

Hoy 10 de Octubre dia de la Salud Mental, como interactúan las diferentes áreas de tu vida a favor de tu Salud Mental?

25/09/2024

Recuerda que quien se suicida no quiere terminar con su vida... Quiere terminar con el problema!!!

Hoy que has Pensado hacer para Optimizar Tu Salud Mental?...
20/09/2024

Hoy que has Pensado hacer para Optimizar Tu Salud Mental?...

En el mes destinado a la Prevención del Suicidio es Urgente que nos detengamos a cuidar la salud mental de nuestra socie...
19/09/2024

En el mes destinado a la Prevención del Suicidio es Urgente que nos detengamos a cuidar la salud mental de nuestra sociedad. *La Salud Mental* Proyecto urgente para : las personas, la familia, la escuela, programas y entes gubernamentales, pues la ausencia de ella:
*Aumenta la probabilidad de otras enfermedades
*Explica el aumento de depresión, trastornos mentales y neurológicos en los adultos mayores cuya incidencia se duplica cada 20 años en America latina.
Segun la OPS (Organización Panamericana para la Salud) el gasto público en salud mental, es escasamente de un 2,0%, del presupuesto destinado al área de salud, lo que explica casi inexistencia de acciones en este sentido.

Por que hacer terapia en línea? Ha demostrado ser tan efectiva como la terapia presencial. Hablar desde la seguridad de...
17/09/2024

Por que hacer terapia en línea? Ha demostrado ser tan efectiva como la terapia presencial. Hablar desde la seguridad de su hogar puede facilitarle que se abra sobre sus problemas, permite comunicarse con especialistas calificados desde cualquier parte del mundo, y disminuir gastos, y tiempo de transporte

15/09/2024

Ante el Incremento en la taza de suicidio Es Urgente el Cuidado sistemático de Nuestra Salud Mental, como nos liberamos del estres diario, Como cuidamos y valoramos nuestras actividades recreativas, Como cuidamos y Fortalecemos nuestras relaciones Interpersonales, la distribucion de nuestras horas de Trabajo descanso y crecimiento integral

15/09/2024

SEPTIEMBRE DEDICADO A LA PREVENCION DEL SUICIDIO
Signos de Alerta
Desesperanza, impotencia, tristeza
Perder interés en actividades que eran agradables
Cambiar patrones de alimentación y de sueño
Sentirse agotado, con poca energía
Sentirse ansioso, irritable, inquieto
Padecer dolor físico sin una causa física
Bajar el rendimiento escolar o laboral
Tener dificultad para concentrarse o tomar decisiones
No querer estar en contacto con otras personas
Tener pensamientos suicidas o relacionados con la muerte

Recibí 100 reacciones en mis publicaciones en los últimos 30 días. Gracias por el apoyo. 🙏🤗🎉
14/09/2024

Recibí 100 reacciones en mis publicaciones en los últimos 30 días. Gracias por el apoyo. 🙏🤗🎉

05/09/2024

¡Basta ya!🤚Hablémoslo y cambiemos 🔄

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