20/12/2025
Ser fuerte no es aguantar en silencio, es pedir ayuda a tiempo. 💚
Cuando la presión, la tristeza o la ansiedad aparecen, las dr**as pueden parecer una opción… pero nunca son la solución.
✨ Recuerda:
• Tu cuerpo y tu mente merecen cuidado.
• Los verdaderos amigos no te empujan al consumo.
• Hablar sana. Callar duele más.
🙌 Buscar ayuda es un paso de crecimiento, no de debilidad.
En Transformando Vidas, Fortaleciendo Familias estamos para escucharte y acompañarte con profesionales en salud mental.
🏥 Centro avalado por la ACESS.
📲 Escríbenos hoy. Tu bienestar importa.