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Psic. Ligia Elena Vizuete

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Ecuador
Quito
Psic. Ligia Elena Vizuete

Psicología Clínica y Deportiva. Conócete y Supérate.

Hola y gracias por tu visita. Miembro de la Asociación Argentina del Deporte.

Psicóloga Clínica y Deportiva Ligia Elena Vizuete Mora. Terapia Individual
Terapia de Pareja
Terapia Familiar
Psicología del Deporte

03/12/2021

✏️ Existen estudios que han demostrado que las personas que llevan un estilo de vida moderadamente activo se sienten más saludables y con más energía 💪🏼

01/12/2021

✏️ ¿ Te despertaste con el optimismo a flor de piel? Pues si no es así esto te gustará 🤩

29/11/2021

✏️ Encuentra tu motivación, acciónala y sal de tu ¡zona de confort! 🤩

26/11/2021

✏️ ¿Ya empezaste tu proceso de entrenamiento psicológico?

Si tienes alguna duda puedes escribirme por DM o en el link de mi biografía ⬆️

24/11/2021

✏️ ¿ Estás de acuerdo? Pues comenta si 💬

22/11/2021

✏️ ¿Alguna vez te han dicho algo parecido? Coméntame 👩🏻‍⚕️

¿Qué puedes hacer ante esto?
Pues entrenar tu mente 🧠

19/11/2021

✏️ Como todas las emociones, el miedo en sí no es un problema, pero puede resultar un obstáculo insalvable en determinadas circunstancias; convirtiéndose en una de las fuentes de ansiedad y estrés más relevantes que puede sufrir un deportista 🏃🏻‍♀️

17/11/2021

✏️ Tú puedes lograr todo si te lo propones 🤩

15/11/2021

✏️ Fallar es algo normal y habitual en el deporte. Aquí te muestro cómo manejar estas situaciones ⬆️

12/11/2021

✏️ Sesiones presenciales y on line.

Agenda abierta para noviembre 📅

📩No dudes en consultar!

10/11/2021

✏️ Cuéntame lo que lograste ver🗣

09/11/2021

✏️ ¿Depende de ti ganar? No.

¿Para ganar debes poner de tu parte? Si.

El esfuerzo, la dedicación y la preparación influyen y mucho, pero no nos garantiza nada. 😌

Los rivales también se preparan y se esfuerzan, recuérdalo.

🎯Querer ganar está bien, pero nuestro foco no debe estar ahi cuando lo estemos intentando.

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