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Consulta Neurológica

14/02/2026

Las alarmas en medio del sueño profundo confunden al cerebro.
El resultado: cansancio e irritabilidad.

Dormir bien también empieza al despertar. ⏰💤

📅 Agenda tu consulta: 098 772 0596
📍 Quito: Torre Médica III San Gabriel 0E8-86 y Nicolás Arteta, Consultorio 204

09/02/2026

Día Internacional de la Epilepsia
La epilepsia no define a una persona
Informarse sí marca la diferencia

07/02/2026

Dormir mal no siempre es estrés o insomnio.
A veces, es tu reloj interno.

Horarios irregulares, pantallas hasta tarde y cenas nocturnas lo desajustan.
Duermes… pero no descansas.

Dormir bien también es dormir a la hora correcta. 🕒💤

03/02/2026

¿Ejercicio de noche y mal sueño? 🌙
No siempre.
Si es moderado, puede ayudarte a dormir mejor.
Evita rutinas muy intensas justo antes de acostarte.

25/01/2026

Dormir más dos días no borra los efectos de una semana mal dormida

El cerebro necesita regularidad para mantener atención, memoria y equilibrio emocional

El descanso no se recupera: se construye

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22/01/2026

Estas alteraciones eléctricas afectan cómo el cerebro procesa la información, incluso cuando el cuerpo parece estar en calma

Entender esto cambia por completo la forma en que pensamos la epilepsia

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19/01/2026

La primera noche en un lugar nuevo, una parte de tu cerebro permanece más activa

No es insomnio: es un mecanismo de vigilancia que hace el descanso más superficial

Dormir también es una forma de sentir seguridad

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16/01/2026

13/01/2026

La migraña no es solo un episodio de dolor

Es una forma distinta de conectividad cerebral que hace al cerebro más sensible y demandante, incluso entre crisis

Entender cómo funciona es clave para abordarla mejor

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10/01/2026

Dormir poco no solo cansa: altera cómo el cerebro interpreta el mundo

La falta de sueño amplifica las emociones, reduce la tolerancia al estrés y distorsiona la percepción del dolor y las decisiones

Dormir bien es una forma directa de cuidar tu cerebro

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07/01/2026

En epilepsia, algunas redes neuronales se sincronizan en exceso

Esta hiperorganización reduce la flexibilidad cerebral y aumenta la vulnerabilidad eléctrica

No es desorden: es una forma distinta de funcionamiento cerebral

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04/01/2026

La novedad activa al cerebro, pero la rutina lo estabiliza

Sin estructuras predecibles, el cerebro gasta más energía en decidir y regularse, afectando atención y control emocional

La clave no es eliminar la rutina, sino usarla como base para que el cerebro funcione mejor

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