Lunes 18:00 - 20:30 Martes 18:00 - 20:30 Miércoles 18:00 - 20:00 Jueves 18:00 - 20:30 Viernes 18:00 - 20:30 Sábado 19:30 - 20:30

¿Qué es el sitio web?

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Lotus Yoga & Arte

Casa
Ecuador
Quito
Lotus Yoga & Arte

El Yoga es la unión del ser individual con el ser universal, es la ciencia que estudia el autoconocimiento. Activando la conexión entre 7 capas energéticas

11/02/2026

💥 tu cuerpo puede más de lo que crees 💥

si el cansancio, el estrés y la falta de energía ya son parte de tu rutina… es momento de cambiarlo ⚡

en nuestro wod de entrenamiento funcional trabajas fuerza, resistencia, abdomen y quema de calorías en sesiones intensas que transforman tu cuerpo 🔥

entrena inteligente, supera tus límites y siente el cambio desde la primera clase 💪

📲 reserva tu cupo ahora

11/02/2026

Ellos cuidaron de ti… ahora te toca ✨
regálales descanso, calma y bienestar a través del yoga nidra senior 🌿

en lotus yoga y pilates los acompañamos con respeto, atención y seguridad 💚
reserva su espacio hoy 💤

06/02/2026

👀 ¿Adivina qué…?
Algo grande se viene 💥
Horas de entrenamiento, fuerza, disciplina y mucha pasión en el aire ✨
¿Listos para vernos volar? 🩰🪢

12/01/2026

Hoy en Yoga Senior no solo movimos el cuerpo…
activamos la energía, cuidamos las articulaciones
y regalamos bienestar al corazón 💚

Porque nunca es tarde para moverse,
respirar profundo y sentirse mejor cada día.
Movimiento consciente, suave y lleno de vida.

09/01/2026

✨ Muévete, fortalece tu cuerpo y transforma tu energía ✨
En Lotus Yoga y Pilates tenemos la clase perfecta para ti 💪🧘‍♀️

✔️ Yoga, yoga senior y yoga prenatal – equilibrio, flexibilidad y bienestar
✔️ Pilates – fuerza, abdomen y postura
✔️ Fitball – tonificación y quema de calorías
✔️ Entrenamiento funcional – resistencia y energía
✔️ Capoeira – movimiento, ritmo y diversión
✔️ Danza aérea – fuerza, coordinación y confianza

🔥 Clases personalizadas, grupos reducidos y un ambiente seguro y acogedor
🚗 Parqueadero privado
💳 Aceptamos Visa y Mastercard

📍 Dirección: Ruiseñores S2-36 y Tucanes, sector vía al Tingo, Valle de los Chillos
📲 Reserva tu clase hoy: 0979391636

✨ Tu cuerpo puede más de lo que imaginas… solo tienes que empezar ✨

05/01/2026

Estamos listos, activados y con toda la energía para empezar un nuevo año entrenando 💪✨
No se trata de hacerlo perfecto, se trata de empezar.

25/12/2025

Esta Navidad no solo celebramos 🎄✨
celebramos cada cuerpo que se movió,
cada respiración compartida
y cada persona que llegó a Lotus buscando bienestar 🤍

Gracias por ser parte de esta familia que crece, fluye y se fortalece junta 🧘‍♀️✨
De corazón, el equipo de Lotus Yoga y Pilates les desea
una Feliz Navidad, llena de paz, salud y movimiento consciente 🎄💫

24/12/2025

No es solo ejercicio, es movimiento consciente 🌊
Respira profundo, fluye con la pelota y activa todo tu cuerpo sin impacto.
Fortalece, libera tensiones y conecta cuerpo y mente en cada respiración.

22/12/2025

Volar no es huir, es confiar en tu cuerpo, soltar el miedo y dejar que el alma baile en el aire ✨🕊️

22/12/2025

Movimiento suave, respiración consciente y conexión profunda con tu bebé
la pelota nos ayuda a aliviar tensiones, fortalecer el cuerpo y preparar el embarazo con amor y seguridad
regálate este espacio para ti y para tu bebé ✨

20/12/2025

no es solo entrenar 💪
es activar tu cuerpo, ganar fuerza y sentirte capaz otra vez ✨

el entrenamiento funcional mejora tu resistencia, coordinación y estabilidad 🔥
cada movimiento cuenta, cada repetición suma

empieza hoy. tu cuerpo te lo va a agradecer 🌿

cuerpo

Dirección

Valle De Los Chillos. Ruiseñores S2-36 Y Tucanes
Quito

Horario de Apertura

Lunes	18:00 - 20:30
Martes	18:00 - 20:30
Miércoles	18:00 - 20:00
Jueves	18:00 - 20:30
Viernes	18:00 - 20:30
Sábado	19:30 - 20:30

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