Psicóloga Clínica Erika Calderón

13/10/2025

Más allá de las herramientas clínicas y emocionales, fortalecer el área espiritual puede ser un pilar clave para encontrar equilibrio, propósito y bienestar. No se trata de religiosidad, sino de conexión interna, valores y sentido de vida.
Cada camino es único. Lo importante es reconocer que mente, cuerpo y espíritu están profundamente conectados.
No es religión, es relación 🌱🧠✨

22/09/2025

💔 Antes de tomar la decisión de separarse o divorciarse, recuerda esto: los hijos no solo pierden la unión de sus padres, también enfrentan miedo, inseguridad y dolor emocional. 🧠👧👦
Piensa si el conflicto puede resolverse con diálogo, terapia o acuerdos.
A veces, reconsiderar la separación es proteger la estabilidad y el corazón de tus hijos.

15/08/2025

🗓️Hoy, en el Día del Psicólogo Ecuatoriano, abrazo mi labor con gratitud.
❤️ Por la confianza de cada paciente, por las lágrimas compartidas, por las sonrisas recuperadas y por la oportunidad de ver renacer vidas.

A todos mis colegas que comparten este camino: gracias por cuidar la salud mental con ética, respeto y amor por la humanidad. 💚🪷

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01/07/2025

📸✨ Rompiendo el Silencio, Sanando la Infancia ✨📸

Este 28 de junio tuvimos el privilegio de llevar a cabo el taller “Rompiendo el Silencio: Prevención y Acción frente al Abuso Infantil”, en la comunidad Gradas Chico – Guaranda, gracias al compromiso de Compassion Internacional y el apoyo invaluable de la Iglesia Cristiana.

Fue un espacio profundo, lleno de reflexión, emociones y compromiso con la niñez. Porque la infancia merece protección, escucha y acción. 💛

“El silencio también es cómplice. La acción protege vidas.” Gracias a cada corazón que se abrió y se comprometió a cuidar y sanar.

17/06/2025

✨ Ponencia: “Estrés y Ansiedad en Universitarios” ✨
El día de hoy tuve el honor de ser parte de la Semana de la Salud Mental en la Universidad Nacional de Chimborazo, gracias a la cálida invitación de la Asociación de Estudiantes de Psicología Clínica.

Durante esta ponencia compartimos un espacio de reflexión, conocimiento y práctica sobre un tema que nos atraviesa profundamente como estudiantes y profesionales de la salud mental: el estrés y la ansiedad en la vida universitaria. Gracias a cada estudiante que participó, preguntó, respiró y se permitió sentir. 🌿

Como psicóloga, es profundamente gratificante poder acompañar estos procesos y ver cómo la comunidad académica se fortalece con información y herramientas para cuidar su bienestar emocional. 🧠💬

🙏 ¡Gracias por la confianza, por la organización y por su compromiso con la salud mental!

18/03/2025

En una jornada inspiradora, compartimos con las mujeres de EMAPAR una charla transformadora titulada Más Allá del Trabajo: El Valor de Ser Mujer .

Un espacio para reflexionar sobre la importancia de la identidad femenina, el autoconocimiento y el equilibrio entre la vida personal y profesional. 💪✨

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10/01/2025

16/09/2024

🔑 El poder de sanar está en tus manos. Nadie más puede vivir tus emociones ni comprender tu dolor de la misma manera que tú lo haces.
🩹Y aunque a veces buscamos en los demás la solución, la verdadera transformación comienza cuando asumimos la responsabilidad de nuestro propio bienestar.
❤️‍🩹La sanación es un proceso interno, un viaje personal que solo tú puedes recorrer. No se trata de esperar que otros lo hagan por ti, sino de reconocer tu fortaleza y tomar acción para sanar.

¿Te gustaría comenzar este camino de autocuidado y crecimiento? Estoy aquí para acompañarte. 🌿💬

12/09/2024

🤝 El apoyo mutuo es clave en el proceso terapéutico.
💬 En nuestra práctica, creemos que una red de apoyo efectiva puede hacer una gran diferencia en tu camino hacia el bienestar.
🌟Construir una red de apoyo sólida no solo te brinda compañía, sino también la confianza y el respaldo necesarios para superar los desafíos.
💪💚 Desde grupos de apoyo hasta la colaboración entre profesionales, estamos aquí para ayudarte a encontrar y fortalecer esas conexiones vitales. 🌈✨
🔍 ¿Quieres saber cómo lo hacemos? ¡Descubre más y escríbeme!
📩💖 Estoy aquí para responder tus preguntas y ayudarte a entender mejor cómo puedes beneficiarte de una red de apoyo en tu proceso terapéutico. 🌟🤗

¡Tu bienestar es nuestra prioridad! 🌟💪

10/09/2024

Día mundial de la prevención del suicidio!
Por los que ya no están, aún podemos mejorar.

05/09/2024

✨ El camino hacia la paz interior comienza cuando te das el permiso de aceptar tu presente. Todo lo que necesitas ya está en ti, solo debes empezar a verlo con nuevos ojos.
🌿💫 Hoy es el día para reconciliarte con quien eres y con todo lo que ya has logrado. Deja de buscar fuera lo que ya está en tu interior.
Si sientes que es el momento de hacer un cambio y empezar a vivir con más plenitud, ¡escríbeme! Estoy aquí para acompañarte en este
proceso. SEPTIEMBRE AMARILLO 💛

31/08/2024

🧠 El proceso de cambio puede ser un desafío complejo, lleno de etapas que requieren tanto reflexión como perseverancia.

En la terapia, encuentras las herramientas necesarias para navegar cada fase, desde la incertidumbre inicial hasta la claridad final.