24/10/2025
El uso excesivo de dispositivos provoca fatiga visual, ojo seco y dolores de cabeza.
Aplicar la regla 20-20-20, parpadear con frecuencia, ajustar la iluminación, usar lágrimas artificiales y tomar pausas activas son medidas simples que cuidan tu visión a diario.
👩⚕️ Agenda tu revisión oftalmológica y complementa estos hábitos con un chequeo profesional.
📍 Torres Médicas del Hospital San Juan, 3.º piso, Consultorio 303 – Riobamba, Ecuador
📳 Móvil: 098 414 6506