14/11/2021
Miles de millones de dólares se mueven gracias a las farmacéuticas.💰
La salud física es algo que se prioriza por encima de la salud emocional y que se diga de la espiritual. 😐
Pero aunque no lo creas el estado mental- emocional influye más en nuestro organismo de lo que piensas.
Investigaciones recientes han demostrado que las personas felices y optimistas son más saludables, se recuperan más rápido de cualquier situación, afrontan mejor los problemas y superan cualquier reto que se les presente. Esto se debe a una capacidad llamada “resiliencia” lo que ayuda a mantener paz interior aún en el caos. 🌵
Las personas resilientes aceptan la realidad, son modestas lo que les ayuda a tener la capacidad de sobreponerse a los cambios y problemas de la vida. La persona resiliente tiene problemas como todo el mundo, pero sale adelante con buena actitud. Tal vez les queden cicatrices, pero no se hunde sino mas bien se hace más fuertes. 💪🏽
Claramente la felicidad se trata de tener un equilibrio físico, mental, emocional y espiritual. Si tratamos de llevar una vida más tranquila y feliz gozaremos de muchos beneficios como:
👍Altos niveles de bienestar
👍Mayor autoestima
👍Capacidad de superar las críticas
👍Aumento de la sociabilidad
👍Aumento de pensamientos positivos
👍Mejor salud mental
👍Mayor longevidad y calidad de vida
👍Más productividad y creatividad
Espero les haya sido útil esta info..
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