Synapsa Salud

30/01/2026

Cuidar tu salud mental es importante y hacerlo acompañado puede cambiarlo todo. Estamos aquí para escucharte y orientarte cuando lo necesites.

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📍 Samborondón Business Center, Torre A, piso 1, #106

bienestar

28/01/2026

El descanso no solo recupera tu energía: ayuda a regular tus emociones, mejora tu concentración y te permite manejar mejor el estrés del día a día.

Priorizar tu sueño es una de las formas más simples y efectivas de proteger tu bienestar.

19/01/2026

A muchos hombres les enseñaron a ser fuertes, pero nunca a hablar de lo que sienten. Aprendieron a seguir adelante, incluso cuando el cansancio emocional ya pesaba demasiado.

La salud mental también necesita espacio, escucha y acompañamiento.

16/01/2026

Las redes te conectan con el mundo, pero no deberían definir cómo te sientes. No te compares ni midas tu valor por likes o seguidores.

13/01/2026

La depresión puede ser silenciosa e invisible. Hoy recordamos la importancia de pedir ayuda, acompañar y crear espacios seguros para hablar.

12/01/2026

Si sientes insomnio, irritabilidad constante o falta de concentración, no lo ignores.

Estamos aquí para acompañarte, ayudarte a manejar el estrés y cuidar de tu bienestar emocional.

📞 Contáctanos: 098-681-1416
📍 Dirección: Samborondón Business Center, Torre A, piso 1, #106

08/01/2026

Cuando no sabes qué te pasa, eso ya es una razón para buscar ayuda.

En te acompañamos a comprender lo que sientes, ordenar tus pensamientos y reconectar con tu bienestar emocional.

No tienes que hacerlo solo. Dar el primer paso también es cuidarte.

06/01/2026

Detenerte y prestar atención a lo que sientes es un acto de autocuidado.

Escuchar tus emociones abre el camino para sanar y avanzar con más calma.

29/12/2025

26/12/2025

En esta época, priorizar tu bienestar es clave. Pon límites sanos, conserva rutinas que te den estabilidad y pide ayuda si lo necesitas. Tu salud mental también merece espacio.

24/12/2025

Hoy celebramos lo más valioso: la compañía, el cariño y los instantes que iluminan la vida. Que tengan una Navidad llena de amor en familia.

22/12/2025

En esta época, lo que más necesitan los niños es
acompañamiento contención emocional 🎄

Ese es el regalo que realmente deja huella