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💫 Salud mental para equilibrio personal
Psic. Nataly Batallas

10/09/2025

Hoy, es el Día Mundial de la Prevención del Suicidio:

- Recordemos que el silencio duele y las conversaciones salvan.

- Cada palabra de apoyo puede abrir una puerta a la esperanza.

- Hablemos más. Juzguemos menos.

La prevención empieza con algo tan humano como estar presentes 💛💛

10/10/2024

Día de la Salud Mental❤️‍🩹🫂

Tienes dudas sobre salud mental? Escríbeme o agenda tu consulta✨

02/09/2024

¿Alguna vez has sentido que el mundo se te viene encima? 🫂

¿Sabías que caminar al aire libre o desconectarte un rato del celular puede hacer maravillas? 📵

Dale una pausa a tu mente. La próxima vez que sientas que todo es demasiado, recuerda que tienes el poder de frenar y recuperar el control🍃

20/04/2022

🍃Direcciona tus pasos a eso que deseas.✨

Confía !!

08/03/2022

🍃 Que nada te defina, ni te límite 💫

Que podamos siempre todas brillas con luz propia, alegrándonos no solo de nuestros éxitos sino siempre apoyando el de los demás.✨

🧕🧑‍🌾🧑‍🚒🧑‍🏭🧑‍🔧🧑‍⚕️👮🧑‍🔬🤱👱🧑‍⚖️🧑‍🎨👲

FELIZ DÍA A TI QUE LUCHAS POR UN CAMBIO.

15/02/2022

Enfócate en ser una mejor versión de ti, POR TI, no por los demás.

Sé que estas luchando contra cosas que quizás nadie ve. Celebra tus victorias, solo tú sabes cuánto te costó llegar hasta ese punto. Aprende de tus errores y no dudes de tus capacidades. Todos tenemos días malos, pero el sol sale todos los días aprende, corrígelos y sigue adelante.

14/02/2022

No importa tu estado sentimental. El amor propio es lo más importante.

Muchas veces no encontramos respuesta a situaciones, no entendemos el accionar de los demás respecto a nosotros, pero recuerda que la visión que tu tengas de ti es la que transmites.

Amate sin medida, respétate, pon límites y no seas tan duro contigo mismo.

El amor propio es el primer paso para encontrarse uno mismo.

14/02/2022

Aunque algunos días te cueste más, inténtalo. Recuerda que tu felicidad depende de ti.

14/02/2022

💫

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