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YOGA Adultos Mayores

Casa
Ecuador
Tumbaco
YOGA Adultos Mayores

Clases de yoga para personas mayores de 55 años de edad. Las clases de yoga para las personas mayores son adaptadas a esta etapa de la vida.

Se trabaja con movimientos suaves, lentos con un enfoque de respeto al cuerpo y sus capacidades. No se necesita tener experiencia previa, no hay un límite de edad para empezar la práctica

04/06/2018

24/05/2018

Yoga is an excellent anti-aging tool, capable of relieving symptoms and in some cases improving medical outcomes. It doesn’t matter where you’re st...

07/05/2018

06/05/2018

19/12/2017

12/12/2017

28/11/2017

Happy Monday! ;)

16/11/2017

Aging is linked to changes in brain structure and function that may lead to cognitive decline and dementia. New research reveals potentially significant brain benefits of yoga for elderly adults.

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