16/11/2025
Armas, Su heaolu ja tasakaal on oluline! Kuula oma keha sõnumeid armastusega.
KUTSE Sulle, armas!
❤️
Mismoodi Sina oma keha toetad ja kuidas end hallimast hallis novembrikuu argipäevas poputad?
Kas märkad oma keha sõnumeid?
Kas teed hingetõmbepause ja puhkad või peab keha haigusena Sind peatama?
Tajun, et väga paljudes on rahulolematust, muret hakkamasaamise pärast, tohutut väsimust, jõuetust, masendust, ebakindlust tuleviku suhtes ja sisemist segadustunnet, et kuidas edasi. Väga paljud kogevad seisakut kus mõistusega lahendusi leides võib joosta veel sügavasse tupikusse. Meel on rahutu ja see suur rahutus teeb ärevaks ka keha.
Kui tunned ära selles loetelus enese siis peatu hetkeks.
Jää paigale.
Hetkel on oluline rahuneda ja lõpetada tormamine.
Kui teed pausi siis tunneta, märka ja mõtiskle mida Sa tegelikult vajad ja soovid.
VÄHEM ON ROHKEM.
Vali teadlikult enese jaoks paar olulist asja selle asemel, et tuhande asjaga tegeleda ja enese energiat mõttetult hajutada.
Sa ei pea kõike jõudma ja kohe.
Ole endaga leebe ja parem jäta mõni asi enese heaolu ja hingerahu nimel tegemata.
Aeglusta ja ole kohal.
Märka keha vajadusi ja arvesta temaga.
Kui ta vajab vaikuses puhkust siis võimalda seda kohe, ära lükka seda tulevikku sest see on Su kehale just NÜÜD ülioluline.
Kui koged seletamatut raskusetunnet siis võimalda kehale liikumist- tantsi, uju, joogata, jaluta, võimle-pane seisev energia liikuma, vabasta blokeeringud.
Sinu suurema heaolu saladus peitub Sinu kehas ja meeles.
Kui oled tasakaalu mõttes oma keha keskmest ja meelerahust väljas siis see avaldubki enesetundes.
Sügav ja rahulik hingamine on kõige aluseks.
Ära torma, ära otsi vastuseid endas väljaspoolt, Sa ei leia neid sealt.
Võta aega, et rahuneda ja kuulatada.
Oktoobri lõpust alates on meil kõigil vaja veel rohkem toetada oma keha, USKUDA iseendasse ja USALDADA.
Tee seda mis on kõige olulisem, väärtusta ja armasta iseennast, ole tänulik olemasoleva eest, hoia endas positiivsust ja rõõmu sest meie mõtted, sõnad, tunded ja teod loovad nii oleviku, kus olla ja tuleviku.
Kutsun Sind tegema teadlikke pause, et Sa ei kaotaks oma keset, ei kaotaks oma fookust Sulle oluliselt ja et ei kaotaks tasakaalu, mis on nii kerge kaduma. Selle hoidmine on igapäevane väljakutse!
Kutsun Sind tegema massaažipause, et pakkuda oma kehale, vaimule ja hingele ühekssulamise hetki kus lõõgastus loob tervendava silla Su olemusse.
Massaažil on lisaks lõõgastavale toimele ka maandav toime, mis on eluliselt oluline. Ta loob suurema turvatunde, et me saaksime sügavamalt lõõgastuda ja tulla usaldusse.
Puudutusel on tervendav vägi, taastav vägi.
Puudutus puudutab tundeid, puudutus väestab, puudutus lohutab ja julgustab, puudutus toob kergust, puudutus elustab.
Teadlik ja armastav puudutus loob meis läheduse iseendaga.
Me vajame seda.
November on hingedekuu, hinge templiks aga on meie füüsiline keha. Keha on pühamu ja ta vajab pühalikku, armastavat hoolitsust.
Läbi keha puudutuse saab puudutatud ka Su hing.
Läbi puudutuse sündiv suurem harmoonia Su kehas ja meeles äratab helisema Su hinge.
Armas, kui Sul on raske ja oled tühi siis kutsun Sind massaažile nüüd ja praegu.
Soovin, et Su november oleks helge ja täis nauditavaid heaoluhetki ning piisavalt lõõgastust.
NOVEMBRIS:
❤️Pakun Sulle llõõgastavat aroomimassaaži kus kaks 90 minutilist massaažiseanssi on vaid 65€. Tule ise ja kingi teine massaaž oma kallikesele.
❤️Pakun Sulle täiuslikku näo-kaela-dekoltee massaaži tavahinnast -15%.
See on väike lõõgastav ilupaus kus lisaks massaažile on ka näohoolitsuse osa: pinnapuhastus, iluseerum ja päevakreem.
❤️Pakun Sulle näo lümfimassaaži tavahinnast -15%. Lümfimassaaž aktiveerib lümfi-ja vereringlust, vähendub turseid ja mõjub nahale puhastava detoxina. Lisaks leevendab stressi ja mõjub rahustavalt.
Soovitan väga akne, rosaatsea ja kuperoosa puhul.
Kui otsustad tulla lõõgastuma kasvõi 30 minutiks siis tea, et ka see mõjub Sulle väga kasulikult.
❤️
Sinu suurema heaolu, rõõmu, ilu, tasakaalu ja tervise nimel,
armastusega
Pille Seleene