Kadri Taalfeld Füsioteraapia

10/03/2025

Märtsikuus on head uudised!

24/12/2023

12/12/2023

Vabad ajad Tartus 16.12.:
kell 11.00
kell 12.00

Broneeri ise aeg: www.kfysio.ee

27/11/2023

Detsembris on veel vabu aegu nii Tartus kui ka Tallinnas!
Ära jäta probleemide lahendamist järgmisse aastasse!
Leia endale sobiv aeg:

Tasakaaluhäired vaevavad suurt hulka inimesi. Vanemas eas suureneb kukkumiste risk, mis tuleneb just pearinglusest ja kartusest liikuda. Proovime erinevate harjutustega liikumisel kindlust suurendada ning iseseisvat hakkamasaamist

06/11/2023

Tartus muutsin asukohta!

Nüüd asun uuel aadressil- Teguri 37B, 4. korrusel, ruum 409.
Parkimine maja ees on tasuta!
Naised, hetkel on veel vabu aegu 18.11.2023!

Kohtumiseni!
Täpsem info: www.kfysio.ee

02/11/2023

Täna on õppimispäev!

02/10/2023

Meie 6. podcast "Naise seksuaaltervis ja vaagnapõhja füsioteraapia" valmis kõigile kuulamiseks!

Selles podcastis räägivad füsioterapeudid olulistel vaagnapõhja teemadel.

31/08/2023

Julgustan lapsevanemaid rääkima lapsega lihtsatest igapäevategevustest koolis, millest sõltub laste tervis!
- süüa igapäevaselt puu-ja köögivilju!
- juua piisavalt vett!
- osaleda aktiivselt kehalisekasvatuse tundides!
- minna õigeaegselt vetsu kui on vaja, mitte kannatada koduni!
- pesta käsi peale vetsus käimist!

Ilusat kooliaasta algust!

16/08/2023

Keskealistel naistel esineb 50% enam tööga seotud stressi kui meestel! Kuidas tulla toime stressiga kui jooga ja meditasioon pole just lemmiktegevused? Kui sul on tunne, et raske on unustada muremõtteid, pea on "paks", ei suuda mingit tööülesannet lahendada, siis siin on mõned igapäevaset nipid:
- kuula head muusikat
- lahenda ristsõna või pane kokku pusle
- tee tegevust, mida oskad autmaatselt teha (näiteks pannkookide valmistamine)
- puuduta keha osaga (palja jalaga) mingit kindlat asja (põrandat)

Hoiame oma vaimset tervist!

02/08/2023

August algab rahvusvahelise rinnaga toitmise nädalaga. Sel aastal on nädala teema imetamise ja tööelu ühildamine, ingliskeelne üleskutse kõlab selliselt: Let’s make breastfeeding and work, work!

Eesti eri paigus tähistatakse rinnaga toitmise nädalat toredasti värskes õhus piknike ja vestlusringidega ja tasuta perekooli loengutega.
Meie avaldame sel nädalal perekool.ee lehel värskeid imetamisteemalisi artikleid – ämmaemandad kirjutasid need sel suvel, soovides pakkuda vastuseid sagedamini esinevatele imetamisteemalistele küsimustele. Ikka selleks, et imetamisaeg oleks emadele ja lastele muretum.

Esimeses artiklis on juttu sellest, kuidas imetada valu ja ebamugavustundeta https://perekool.ee/imetamine-ilma-valu-ja-ebamugavusteta/
Selle autor on Annela Tamar – mitmekülgne, abivalmis ja soe Pärnu Haigla ämmaemand, Eesti Ämmaemandate Ühingu liige. (Pildistas: Kukeke klõpsutab)

Artiklit jagades aitad kaasa sellele, et rohkem lapsi saaksid kauem rinnapiima. Aitäh!