14/10/2025
Viimasel ajal on minu kabinetis just selline küsimus õhus.
MIDA MA PEAN TEGEMA, ET MU NAINE IHALDAKS MIND?
Kui mehel on tunne, et naine teda enam ei taha, siis see puudutab tihti mitte ainult keha, vaid ka enesetunnet, väärtust ja turvatunnet suhtes.
Aga siin on võtmekoht:
👉 soov, et sind tahetaks, ei saa sündida surve või ootuse kaudu — see tekib turvatunde, ühenduse ja emotsionaalse läheduse kaudu.
💬 1. Ära alusta “miks sa ei taha mind” vestlust
Selline kĂĽsimus, kuigi aus, tekitab kaitset.
Naine võib seda kuulda kui etteheidet (“ma ei ole piisav” või “sina oled probleem”).
Selle asemel pĂĽĂĽa alustada huvist ja haavatavusest:
“Ma igatsen meie läheduse tunnet. Ma tahaks aru saada, kuidas me saaksime seda koos uuesti leida.”
See muudab dünaamika — see pole süüdistus, vaid kutse ühendusele.
🫶 2. Keskendu turvalisuse ja helluse taastamisele, mitte ainult seksile
Naise soov ärkab kõige sagedamini turvatundest ja emotsionaalsest sidemest, mitte seksuaalsest pingest.
Kui ta tunneb end hinnatud, kuulatud ja aktsepteerituna, siis keha avab end loomulikumalt.
Mõtle, millal viimati ta tundis, et sa tõeliselt näed teda — mitte kui partnerit või ema või töökaaslast, vaid kui naist.
Väikesed asjad loevad tohutult:
• Tõsine kuulamine ilma parandamata või nõu andmata
• Väikesed puudutused ilma ootuse või seksuaalse vihjeta
• Tähelepanu ja tänulikkus (“mulle meeldib, kuidas sa…”)
🔥 3. Ära ürita “ära teenida” seksi
Paljud mehed proovivad olla veel abivalmimad või hoolivamad, lootes, et see tekitab naises iha.
Paraku see tihti ei tööta — sest siis muutub hoolivus vahendiks eesmärgi saavutamiseks, mitte ühenduseks.
Naine tunnetab seda vahet.
Seksuaalne iha ei teki tänu tehtud headele tegudele, vaid sellepärast, et ta tunneb sind enesekindla, elava ja ausana.
💪 4. Naise iha äratab mehe kohalolu, mitte tema vajadus
Iha ei kasva vajaduse, vaid energeetilise kohalolu ja piiritunde pealt.
See tähendab:
• Olla kontaktis oma sooviga (ilma surveta partnerile)
• Olla rahulik, kui vastust kohe ei tule
• Mitte taanduda, vaid jääda emotsionaalselt avatud ja kindlaks
See on erinevus “palumise” ja “soovimise” vahel.
Naine tunneb, kui mees seisab oma soovis ausalt ja väärikalt, ilma surveta.
🪞 5. Vaata, kas teie vahel on lahendamata haavu
Kui naine on kunagi tundnud end suhtes haavatud, üksikuna või emotsionaalselt ohustatuna, võib keha sulgeda ukse intiimsusele.
Iha ei saa kasvada kohas, kus on kibestumine või lahendamata valu.
Siis tulebki kõigepealt turvatunne taastada — mitte “tõestada”, vaid päriselt kuulata ja parandada seda, mis on haiget teinud.
🌿 6. Võta vastutus oma energia eest
Mõtle: kas sinu energia praegu on “paluv” või “ligitõmbav”?
Kas sa otsid kinnitust, või pakud kohalolu?
Naine tunneb erinevust.
Kui mees seisab oma sooviga ausalt, kuid mitte vajavalt, siis see kutsub.
Praktiliselt tähendab see:
• Tee asju, mis teevad sind endaga rahulolevaks ja elavaks (sport, sõbrad, hobi)
• Ole enesekindel mitte agressiivselt, vaid sisemiselt rahulikult
• Räägi oma tundest, mitte oma puudusest
💞 7. Mõelge koos teraapiale, kui muster on sügav
Kui te olete juba proovinud ja intiimsus ei taastu, võib see olla märk sügavamast haavast (nt varasem trauma, hirm läheduse ees või suhtesisene dünaamika).
Traumateadlik paariteraapia või seksuaalteraapia võib aidata taastada usalduse ja soovi loomulikul moel.
Olge hoitud, Sille
