Igapäevane maagia

11/11/2025

PIDULIK HETK! 🥳🥳🥳

Integratiivsete Psühhotehnoloogiate Kool avas uue õppekava koos Merlin Muruga!

🎉𝐊𝐞𝐡𝐚𝐭𝐞𝐚𝐝𝐯𝐮𝐬𝐩𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐤𝐮 𝐯ä𝐥𝐣𝐚õ𝐩𝐞 🎉

Uuri lähemalt 🤓🤓🤓 See on ülivajalik täiendus kõikidele terapeutidele, koolitajatele, massööridele, meditatsioonijuhendajatele jt, kes töötavad igapäev inimestega!

Alustame märtsis! Esita avaldus! ☺

Õppe eesmärk on anda osalejatele oskused ja kogemus, kuidas juhtida intuitiivseid liikumis- ja kehateadvuspraktikaid ning toetada kliente emotsionaalses vabanemises, kehateadlikkuses ja eneseregulatsioonis.

08/11/2025

Jep... Mul on täna sünnipäev.

Tavaliselt olen ma oma sünnipäeval üsna vaikne, võtan lihtsalt rõõmuga õnnitlusi vastu. Sel korral samuti, kuid see aasta on teistmoodi.

Ma otsustasin võtta kokku julguse ja teha midagi, mida olen ammu unistanud ja väga kartnud teha.

Kuna just oli julguse laager, siis pidin ka ise ennast ületama ja otsustama teha midagi, mida tegelikult väga kardan.

Ma olen alati olnud VÄGA SUUR UNISTAJA. Suurte suurte unistustega, mis tekitavad korralikku värinat. Aga suurte unistusteni jõuab väiksemate sammudega.

Niisiis otsustasin teha ühe esimese, värisema paneva sammu...

Sa ei kujuta ette, kui oluline see minu südame jaoks on.

𝗠𝗜𝗞𝗦 𝗦𝗘𝗘 𝗠𝗨𝗟𝗟𝗘 𝗡𝗜𝗜 𝗢𝗟𝗨𝗟𝗜𝗡𝗘 𝗢𝗡?
1. Sest ma olen oma 12-eluaastast rüganud tööd (ikka kire ja armastusega, mitte hädaldades) ja soovinud sellest ajast, kui ma end mäletan, et maailm oleks parem paik ja inimesed õnnelikud, elamas oma parimat elu. See pole minu jaoks klišee, vaid reaalselt kehastatud elu, leides alati lahendusi, kui kuskil on probleem või kellegil raske.
2. Sest mulle lähevad inimesed tõesti korda ja ma tunnen, et minu päris olemus saab kõige rohkem sirutuda, kui ma saan luua potentsiaalisärinat täis ja hoitud keskkonna suurtele mõtetele, unistuste täitumisele ja nii väga igatsetud läbimurretele.
3. Sest ma tõesti ei salli, kui headel inimestel läheb halvasti.
4. Sest ma tohutult naudin koos ühises ruumis mõtisklemist ja seda powerit, mis tekib üksteise toetamisest ja ülestõstmisest. See ongi elu point.
5. Ja isiklikul tasandil päris ausalt - sest ma olen viimasel ajal väga väga väsinud ja ma vajan seda järgmist sammu oma loomingus.

𝗠𝗜𝗡𝗨 𝗨𝗡𝗜𝗦𝗧𝗨𝗦?
Mul on unistus teha üks power-särts-megavõimas praktiline seminar, kus osaleks korraga sadu inimesi. Niisiis on 7. märtsiks broneeritud Radisson Collection Hotellis ruum, kuhu mahub 300 inimest.

7. märtsil sukeldume oma FENOMENAALSUST uurima! Igas inimeses on see eriline unikaalsus ja ma arvan, et üks minu supervõime on aidata see üles leida ja ellu rakendada.

FENOMEN on 2026. aasta intensiivne, mässuline ja elamuslik psühholoogiline seminar – päev, mis aitab sul avada oma erakordsuse ja tuua nähtavale selle, mida oled liiga kaua endas peitnud. See on koht, kus praktiline psühholoogia kohtub isikliku läbimurdega.

"Kuidas äratada oma erakordsus ja panna oma elu sajaga käima!?" on seminari peateema!

𝗧𝗘𝗘 𝗠𝗨𝗟𝗟𝗘 𝗦Ü𝗡𝗡𝗜𝗣Ä𝗘𝗩𝗔 𝗞𝗜𝗡𝗚𝗜𝗧𝗨𝗦, 𝗘𝗧 𝗠𝗜𝗡𝗔 𝗦𝗔𝗔𝗞𝗦𝗜𝗡 𝗧𝗘𝗛𝗔 𝗦𝗨𝗟𝗟𝗘 𝗞𝗜𝗡𝗚𝗜𝗧𝗨𝗦𝗘! 🥳🥰

👉 Tutvu põhjalikumalt ja soeta pilet siin: https://fienta.com/et/fenomen
👉 FB sündmus: https://www.facebook.com/events/2053142655502972

LET's ROCK! 🤘🤘🤘

Aitäh, et olete mu elus! Aitäh kallis Raido, emme Kristiina, issi Orhan, vanaema Aime! 🤍

Aitäh minu sõbrad! 🤍 Aitäh minu koostööpartnerid ja kaitsjad, kes te mul silma vaikselt peal hoiate! 🤍
Aitäh minu kursuslased, laagrilised, kliendid 🤍

Tähistan täna kõiki teid, sest ilma teiega poleks mind ega minul mõtet! 🤍 🤍 🤍

06/11/2025

Huuuuuuuuuh! Ja ongi tehtud! Ülimina 2025! 🤩

Võib tunduda, et iga laager on samasugune. Need, kes juba käinud, arvavad tihti, et nad juba teavad, mis seal toimub ning milline tulemus enam vähem tuleb.

Aga igas laagris kuulen osalejatelt vastupidist - alguses on ootused väikesed ja kolmanda päeva lõpuks on toimunud selline vägev plahvatus ja erakordne kogemus, et ossssssavana.

Ka minul endal on iga laagri alguses tunne, et noh lihtsalt see toreäge laager jälle. Ja siis teise päeva lõunaks on juba selline tunne, et MIDA VÄRKI!??? 🔥

Iga laager tõesti on AINULAADNE. Iga osaleja teeb iga laagri kordumatuks. Ja muidugi annan ma alati endast sajaga pingutust, et nii uutel kui vanadel olijatel oleks hea, huvitav ja päriselt rakenduslikult edasiviiv kogemus. Eks lõpptulemus jääb ikka osaleja enda vastutada - kui palju osaleja on valmis minema läbi vastupanust muutuste ees, valmis endasse vaatama ja end avama. Seda mina kangutada ei saa. Aga need, kes julgevad...need saavad elu parima kogemuse ja teevad iseendale suure kingituse!

Ülimina 2025 oli minu jaoks väga sügav ja eriline. Mul ei ole olnud viimastel kuudel lihtne aeg. Olin ausalt öelda täitsa läbi omadega. Nii läbi olles polegi ma ühtegi laagrit teinud. Aga inimesed annavad mulle alati jõudu. See jõud lihtsalt TULEB. Ehedus ravib alati kõik terveks.

Laagris jõudsin enda sees väga olulisele taipamisele: Inimesed on minu kirik.

Ma olen kõige õnnelikum, kui saan koos teistega mõtiskleda, arutada, luua, koos õppida. Olen elu õnnelikuim, kui saan luua keskkonna, kus tuntakse end nagu kodus ja vastuvõetuna.

Ülimina 2025 laagris uurisime julgust. Julgust olla "mina ise", julgust armastada, julgust võtta oma elu ohjad enda kätte, julgust luua muutusi, julgust minna hirmudest läbi ja astuda kaua tahetud sammud.

Jään endiselt enda juurde - seda ei saa sõnades kirjeldada. Seda peab ise kogema!

Elu on teekond. Ümbritse end sellel teekonnal elusate ja südamlike inimestega. Üks oluline mõte, mida laagris arutasime, oli see, et me peame ise endale lubama teistsuguseid kogemusi, et muutus saaks toimuda. Kui oled elus olnud palju üksi, saanud haiget, kogenud ebaõnnestumisi. Siis sul tuleb ise leida võimalus kogeda õnnestumisi. Sul tuleb lubada endal uuesti proovida usaldada, uuesti kogeda, mis tunne on olla koos ja olla hea enda vastu.

Laager on suurepärane keskkond, kus saad neid uusi, teistsuguseid tervendavaid kogemusi endale lubada. Iga hetk on sinu ümber keegi, kes on valmis sind selles aitama. Ei pea üksi pusima!

Niiet kohtume kevadel Kohtumine Saatusega 2026 laagris! Üle poolte kohtade on juba täis - mitte ühelgi aastal pole kohad nii kiiresti täitunud! Planeeri varakult ette, märgi 1.-3. mai kalendris punaseks ja tule meie laagripere sekka! ☺

Lõppu üks tore nali ka. Laagris oli seekord esimest korda üks noormees, kes pole varem selliste asjadega kokku puutunud. Ta arvas, et see laagri värk on mingi imelik sekt. Olen seda varemgi kuulnud nendelt, kes tunnevad, et nende pereliikmed võivad endaga tööd tehes jõuda õnnelikuks tegevate otsusteni, mis pole neile mugavad.
Laagri lõpus ütles see sama noormees: See ongi sekt! Aga me usume paremasse ellu ja sellisesse sekti ma võin kuuluda küll! 😍

Kummardan teie ees ja tänan teid südamest kõik kallid laagrilised, kes ÜLIMINA 2025 ja varasemates laagrites on osalenud! TE OLETE TÕELISELT JULGED, EHEDAD JA ÄGEDAD INIMESED! 🔥

Foto: Meediaguru

26/10/2025

📣𝐈𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐢𝐯𝐬𝐞𝐭𝐞 𝐏𝐬𝐮̈𝐡𝐡𝐨𝐭𝐞𝐡𝐧𝐨𝐥𝐨𝐨𝐠𝐢𝐚𝐭𝐞 𝐊𝐨𝐨𝐥𝐢 𝐩𝐬𝐮̈𝐡𝐡𝐨𝐭𝐞𝐡𝐧𝐢𝐤𝐮 𝐈𝐈 𝐚𝐬𝐭𝐦𝐞 𝐨̃𝐩𝐢𝐥𝐚𝐬𝐞𝐝 𝐨𝐭𝐬𝐢𝐯𝐚𝐝 𝐩𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐤𝐚𝐤𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞!

Kui Sul on mure, väljakutse või oluline teema, millele soovid leida selgust ja hingerahu ning õppida praktilisi enesejuhtimise võtteid, oled oodatud seansile 𝐞𝐬𝐦𝐚𝐬𝐩ä𝐞𝐯𝐚𝐥, 𝟐𝟕.𝟏𝟎 𝐤𝐥 𝟏𝟖:𝟎𝟎 𝐯õ𝐢 𝟏𝟗:𝟎𝟎 𝐓𝐀𝐑𝐓𝐔𝐒.

ℹ️Seanss on praktika raames kliendile tasuta.

Kui soovid olla praktikakliendiks, siis anna endast märku ja kirjuta lühidalt ka oma murest/väljakutsest ning sobiv kellaaeg aadressile: info@mariabaydar.com

21/10/2025

🚀 Integreeritud mina 🚀 enesearengu praktiline õppekava on teie ees!

Minult on nii palju küsitud programmi, mis keskenduks ainult iseendaga süvatööle. Siin see on. Pühendumusega kokku pandud! ☺

Stardime juba jaanuaris! Suurepärane võimalus uut aastat alustada teistmoodi! 😎

"𝐈𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐞𝐞𝐫𝐢𝐭𝐮𝐝 𝐦𝐢𝐧𝐚" 𝐞𝐧𝐞𝐬𝐞𝐚𝐫𝐞𝐧𝐠𝐮 𝐩𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦 𝐨𝐨𝐭𝐚𝐛 𝐬𝐢𝐧𝐝 𝐩𝐥𝐚𝐧𝐞𝐞𝐫𝐢𝐦𝐚 𝐨𝐦𝐚 𝐞𝐥𝐮 𝐩𝐚𝐫𝐢𝐦𝐚𝐭 𝐣𝐚 õ𝐩𝐞𝐭𝐥𝐢𝐤𝐮𝐦𝐚𝐭 𝐚𝐚𝐬𝐭𝐚𝐭!

Integreeritud Mina on enesearengule suunatud õppekava Integratiivsete Psühhotehnoloogiate Koolis.

Õppekava sobib sulle, kui soovid tegeleda iseendaga sügavuti, juhendatult ja süsteemselt. See on kutse vaadata ausalt oma sisemaailma, töötada läbi elu erinevad tasandid, peenhäälestada iseend ja luua sisemine selgus, tasakaal ning terviklikkus.

See kursus annab sulle konkreetsed tööriistad, turvalise arengukeskkonna ja sügava sisemise muutuse kogemuse, mille mõju ulatub kaugele väljapoole kursuse kestust.

Kursus sobib nii iseseisvaks süvateekonnaks kui ka sissejuhatuseks pühhotehniku õpingutele Integratiivsete Psühhotehnoloogiate Koolis.

Tutvu õppekavaga lähemalt ja planeeri enda elu uus algus! Stardime juba jaanuaris 2026! 🚀

Õppekava leiad kommentaarides 👇

19/10/2025

Reaalsus võib muutuda hetkega, sest meie taju võib muutuda hetkega.

Reaalsus = tajutava tõlgendamine, mida omakorda mõjutavad meie individuaalsed tajufiltrid (mõtted, tunded, kogemused, füsioloogilised ja psühholoogilised individuaalsused jne)

Kui taju on nii habras asi ja hõlbsasti muudetav siis võib seda ju kasutada otstarbekamalt, kui lihtsalt juhuslikkusel lasta end heita.

Ma arvan, et me kõik õpime siin maapeal, kuidas oma taju peenhäälestada, kruttida just sellele, mida kogeda tahame. Ja selle ignoreerimine ei tee asja lihtsamaks.

Niiet mõistlik oleks õppida selgeks, kuidas see enesejuhtimise värk ikkagi päriselt käib... sest see ei ole mingi uduvudu vaid vältimatu tõsiasi, mida siiski vältides pole elu lõpus just kõige parem tunne.

Pilt: tundus kelmikas reaalsuse teema illustreerimiseks pilti natuke manipuleerida. NB! Püramiidis käies tuli üsna huvitavaid taipamisi. Sellest juba peagi... 🐫

14/10/2025

Ülimina ootab Sind 👇🤩

14/10/2025

📣𝐈𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐢𝐯𝐬𝐞𝐭𝐞 𝐏𝐬𝐮̈𝐡𝐡𝐨𝐭𝐞𝐡𝐧𝐨𝐥𝐨𝐨𝐠𝐢𝐚𝐭𝐞 𝐊𝐨𝐨𝐥𝐢 𝐩𝐬𝐮̈𝐡𝐡𝐨𝐭𝐞𝐡𝐧𝐢𝐤𝐮 𝐈𝐈 𝐚𝐬𝐭𝐦𝐞 𝐨̃𝐩𝐢𝐥𝐚𝐬𝐞𝐝 𝐨𝐭𝐬𝐢𝐯𝐚𝐝 𝐩𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐤𝐚𝐤𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭𝐞!

Kui Sul on mure, väljakutse või oluline teema, millele soovid leida selgust ja hingerahu ning õppida praktilisi enesejuhtimise võtteid, oled oodatud seansile 𝐧𝐞𝐥𝐣𝐚𝐩ä𝐞𝐯𝐚𝐥, 𝟏𝟔.𝟏𝟎 𝐤𝐥 𝟏𝟖:𝟎𝟎 𝐯õ𝐢 𝟏𝟗:𝟎𝟎 𝐙𝐨𝐨𝐦𝐢𝐬.

ℹ️Seanss on praktika raames kliendile tasuta.

Kui soovid olla praktikakliendiks, siis anna endast märku ja kirjuta lühidalt ka oma murest/väljakutsest ning sobiv kellaaeg aadressile: info@mariabaydar.com

10/10/2025

ÜLIMINA laager täpselt kolme nädala pärast - kas näeme Sinuga seal?🤩👇

08/10/2025

𝐈𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐢𝐯𝐬𝐞𝐭𝐞 𝐏𝐬𝐮̈𝐡𝐡𝐨𝐭𝐞𝐡𝐧𝐨𝐥𝐨𝐨𝐠𝐢𝐚𝐭𝐞 𝐊𝐨𝐨𝐥𝐢 𝐩𝐬𝐮̈𝐡𝐡𝐨𝐭𝐞𝐡𝐧𝐢𝐤𝐮 𝐈𝐈 𝐚𝐬𝐭𝐦𝐞 𝐨̃𝐩𝐢𝐥𝐚𝐬𝐞𝐝 𝐨𝐭𝐬𝐢𝐯𝐚𝐝 𝐡𝐨𝐦𝐬𝐞𝐤𝐬 𝐩𝐫𝐚𝐤𝐭𝐢𝐤𝐚𝐤𝐥𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢!

Kui Sul on mure, väljakutse või oluline teema, millele soovid leida selgust ja hingerahu ning õppida praktilisi enesejuhtimise võtteid, oled oodatud seansile homme, 𝟎𝟗.𝟏𝟎 𝐤𝐥 𝟏𝟗.𝟎𝟎 𝐙𝐨𝐨𝐦𝐢𝐬.

ℹ️Seanss on praktika raames kliendile tasuta.

Kui soovid olla praktikakliendiks, siis anna endast märku ja kirjuta lühidalt ka oma murest/väljakutsest aadressile: info@mariabaydar.com

02/10/2025

"Selle elamise julgusega on mingi asi jah..." 🤔

Ütles täna üks minu endine õpilane...

Kuidas sinul sellega lood on? Kas elad täiel rinnal või hoiad end ikkagi tagasi? Ole päris aus...

Kui mina olen aus, siis julgust võiks alati rohkem olla. Igakord, kui jään toppama, küsin endalt: "Mida ma kardan ja miks?"

Miks on julge olemine nii hirmutav? Ja kuidas teha nii, et julgus enam ei hirmutaks?

Hiljuti jõudsin sellise taipamiseni, et eriti hirmutav on siis, kui julgus on olemas. 😂 Sest siis läheb sõit lahti, siis lähed läbi seinte, üle mägede, läbi raskuste otseteed sinna, kuhu jõuda tahad ja see onju hirmus, mis? 🤣

Päris hullud paradoksid need, millesse end keerutame.

Mis värk selle elamise julgusega siis ikkagi on?

Tule, aitab kannatlikkusest, allasurumisest, enda eitamisest, kõige muu valimisest. VALI ENNAST! ☺

👉 Ülimina 2025 👈 Link kommentaarides 🤩