21/11/2025
В каждом человеке живёт простая, но очень глубокая потребность — быть принятым и значимым. Чтобы его видели не через достижения, роли или маски, а именно таким, какой он есть. Чтобы его существование имело значение для кого-то, чтобы его присутствие ощущалось и ценилось.
Когда мы приходим к другим с этой потребностью, то сталкиваемся с ожиданиями, требованиями и сомнениями: «Достаточно ли я хорош? Достаточно ли я сделал, чтобы меня ценили?»
Терапия создаёт пространство, где можно отпустить эти вопросы и просто почувствовать себя собой.
Здесь не нужно доказывать, соответствовать чужим стандартам — достаточно быть, и этого достаточно, чтобы быть принятым.
И именно через это принятие, через признание своей ценности, человек возвращается к себе, к ощущению собственной значимости и внутренней опоры.
Фотографии с прошлого курса "Понимание"
✅ Следущий курс 5-7 декабря
GRC EE