https://linktr.ee/carineforcoaching

Carine For Coaching, الاسكندريه (2026)

08/01/2026

🌸🏜️ ريتريت: مرآة الذات 🏜️🌸
همسة للعودة إلى ذاتكِ… في حضن الطبيعة

🎙️ المحاضرين:
الأستاذة وفاء عبد اللطيف
استشاري علم النفس التربوي

الأستاذة كارين عبد العزيز
Mindfulness & Life Coach 🌿

🤝 بالتعاون مع فريق سيزال للدعم النفسي

رحلة بتسمحلك تكوني على طبيعتك،
من غير مجهود، ومن غير توقعات. 🤍

✨ خلال الرحلة هتعيشي:
• عودة للطبيعة كمرآة للداخل
• تواصل داخلي بلا إجبار
• احتواء لما تراكم بصمت
• أنشطة علاجية ناعمة ومتنوعة
• مساحات صمت، تنفّس، حركة ووعي
•واكتشافات أخرى كثيرة… تُحَس ولا تُقال 🌙

📅 2 & 3 أبريل
⏳ يومين + ليلة
📍 رمال ويلنس ريزورت - Remal Wellness Resort

💬 للتفاصيل الكاملة والتسجيل
📩املئي الفورم "اللينك فى See details ⬇️⬇️ والاستورى" أو ابعتيلنا على واتساب: 01210070666

سيزال… إحنا معاكِ 💜

02/01/2026

🕯️ ورشة Mindful Candle Making In Cairo ✨
وبالتعاون بين فريق سيزال للدعم النفسي والمؤسسة المصرية للعلاجات المعرفية
وبالتعاون مع أ/ كارين عبد العزيز – Mindfulness & Life Coach 🌿

في وسط الزحمة والضغط…
أحيانًا كل اللي محتاجينه لحظة نهدى فيها ونفصل شوية عن كل حاجة.

الورشة دي مش مجرد صناعة شموع،
دي مساحة آمنة للتأمل، الإبداع، والوجود في اللحظة 💆‍♀️

في الورشة هتجرب:
🕯️ تهدئة العقل وإعادة التواصل مع نفسك
🌿 ممارسة الـ Mindfulness بشكل عملي وبسيط
✨ تحويل الطاقة والتوتر لعمل إبداعي بإيدك
💜 إحساس أعمق بالراحة والسلام الداخلي

في الآخر…
هتخرج بشمعة معمولة بإيدك
وحالة هدوء تستمر معاك بعد الورشة ✨

📅 الخميس 22 يناير
⏰ من 5 لـ 9 مساءً
📍 القاهرة – المعادي

💬 الأماكن محدودة
📞 للتفاصيل والحجز من خلال واتساب المؤسسة المصرية : 01033533017

05/12/2024

⏳ متبقي 48 ساعة بس على انتهاء خصم التسجيل المبكر لبرنامج رحلة اليقظة الذهنية! 🌟
ما تضيعش الفرصة وابدأ رحلتك للتحول معانا في برنامج الـ 10 أسابيع اللي هيبدأ يوم 11 ديسمبر.
سجل دلوقتي WhatsApp 👇👇
⏳ Only 48 hours left to grab the Early Bird discount for the Mindfulness Journey! 🌟
Don’t miss your chance to transform your life with our 10-week program starting December 18th.
Hurry up and secure your spot now – time is ticking!

28/11/2024

✨ Mindfulness Journey – Round 10 ✨
📢Join us for a life-changing 10-week journey starting December 18th!
✨ Limited spots – Early Bird discount ends December 7th! ✨
استعدوا لتجربة تغيير الحياة في النسخة العاشرة من برنامجنا المميز!
انضموا لرحلة 10 أسابيع تبدأ يوم 18 ديسمبر! 🌟
📢 الأماكن محدودة – وخصم لحد 7 ديسمبر!

🗓️ Starts: Wednesday, December 18, 2024
📅 Weekly sessions every Wednesday, 7:00 PM – 9:00 PM.
📌 For More details Apply now: button WhatsApp us

14/11/2024

Grateful to CLC Student Union Alexandria for the wonderful recognition and for hosting me in such an inspiring and memorable day. It was truly an unforgettable experience!🤍✨

10/11/2024

حاسس إنك عايش في دماغك ومش قادر توقف التفكير الزايد🤯؟
بتتعصب بسرعة😡، ومش عارف تتحكم في مشاعرك؟
بتحس إنك ضايع، وحاسس بالوحدة👤، وعندك مشاكل في العلاقات؟
لو جربت تمارين الاسترخاء زي اليوجا والتأمل، وملقتش النتيجة اللي تستمر معاك،
يبقى دلوقتي وقت التغيير الحقيقي مع رحلة "Mindfulness" اللي هتبدأ في 18 ديسمبر.

• 10 جلسات على مدار 10 أسابيع كل يوم أربعاء من الساعة 7 مساء حتى 9 مساء, هتتعلم فيها:
إزاي تهدّي عقلك، تتحكم في مشاعرك، وتقوي علاقتك بنفسك.
•هتاخد أدوات وتمارين عملية تديك راحة وهدوء في حياتك اليومية.
•متابعة ودعم مستمرين، مع جلسات شخصية وممارسات مسجلة تساعدك على النجاح في الرحلة.
احجز مكانك بسرعة، الأماكن محدودة!
✨خصم 10% للحجز المبكر لحد 7 ديسمبر!✨
📩 للحجز وتفاصيل اكتر: كلمنا أضغط على واتساب 👇👇👇

Do you feel stuck in your head, overwhelmed by overthinking🤯?
Do you get angry easily and struggle to control your emotions😡?
Feeling lost, lonely👤, and disconnected in your relationships?
If yoga or meditation didn’t give you lasting results, it’s time for a deep Mindfulness transformation.
Starting on December 18th, join our 10-week journey, Every Wednesday for 10 weeks from 7 pm to 9 pm. with 10 life-changing sessions designed to help you :
•Calm your mind and reduce stress.
•Master your emotions and build meaningful connections.
•Enjoy daily life with more focus and intentionality.
Added benefits include 1-on-1 sessions, recorded meditations, and continuous support!
Limited spots available!
✨Get 10% off with early registration until December 7th!✨
📩For More details Apply now: button WhatsApp us 👇👇👇

01/10/2024

Hurry! There are only 2 spots left in Mindful Candle-Making Workshop
✨ Ready to ignite your inner peace? ✨

Our exclusive Candle-Making Mindfulness Workshop is just around the corner, and we're thrilled to introduce our special workbook, designed to guide you through each moment of calm and creativity. 🕯️🌿

This workbook will be available exclusively for our workshop participants, offering exercises and inspiration to make this experience truly magical.

But hurry! Only 2 spots left! Secure your seat now and embark on a journey of self-discovery and relaxation.

📅 Date: Thursday 3rd of October
📍 Location: KMT House Maadi
⌚ From 4:30 PM to 6:30 PM
✉️ For reservation WhatsApp: 01227677960

✨🕯️💛Don't miss out on this opportunity to nourish your mind, body, and soul. See you there! ✨🕯️💛

24/09/2024

عدت عليك أيام حسيت فيها إنك ضايع؟😞
❓بتفكر في اللي حصلك قبل كده وتحس إنك ماعشتش موقف ما وكأنه حد بدالك هو اللى عاشه؟
❓بتجيك أيام تلخبط ذكرياتك، وتحس إن الماضي دخل مع الحاضر ومع خيالاتك؟
❓بتتكلم مع حد وفجأة تسرح وتروح لعالم تاني؟ ما تقدرش تركز على حاجة وتحس دايماً إنك مشتت؟
لو عشت بعض أو كل المواقف دي، إللي حصل هنا إنك استهلكت دماغك بالتفكير في الماضي والمستقبل والذهاب للخيال فوق طاقتك، ‏فعدى الحاضر من غير ما تحس بيه‎.‎

ودا بالضبط الشيء اللي بيحصلنا ويخلي القلق والتوتر يسيطروا على حياتنا‎.‎
لا أنت عايش حاضرك هنا ودلوقتي، ولا أنت سامح للماضي يعدي، ولا أنت مستفيد من أحلام اليقظة اللي بتفكر فيها طول الوقت‎.‎

✨الحل هنا بيكون‎ ‎فى الـ ‏mindfulness
الMindfulness ‎بيساعدك إنك تعيش اللحظة الحالية بكل تفاصيلها وتستمتع بيها. بيخليك تعرف تفصل بين الماضي والحاضر، وتقدر ‏تركز في اللي بيحصل دلوقتي‎.‎

✅جرب الحاجات دي عشان تبدأ‎:‎
- خد نفس عميق لما تحس إنك مشتت‎.‎
- ركز على التفاصيل الصغيرة حواليك، زي صوت العصافير أو ريحة القهوة.‏
مش لازم تبدأ بخطوات كبيرة، حتى الدقائق الصغيرة ممكن تعمل فرق كبير. جرب وخلي الحاضر يكون ليك‎.‎

🌟تابعنا عشان تعرف أكتر عن إزاي تطبق الMindfulness‏ في حياتك وتعيش كل لحظة بشكل كامل.‏

21/09/2024

محتاج للحظة هدوء في وسط زحمة الحياة؟ 🌿✨
ما تشغلش بالك كتير! ورشة Candle Workshop هي المكان المناسب ليك عشان ترجع تستمتع بالسلام الداخلي اللي بتدور عليه.

اكتشف نفسك من جديد💖
في الـ Workshop ، في الورشة دي، هنتعلم إزاي نسمع صوتنا الداخلي ونتعامل مع نفسنا بلطف. هنعيش اللحظة ونستمتع بكل ثانية فيها.

هتلاقي التوازن في وسط الزحمة 🌸
خد وقت لنفسك عشان تهدي وتستريح. هنتعلم مع بعض طرق بسيطة تساعدنا نقلل التوتر ونحس بالتوازن وسط الحياة المزدحمة.

اصنع ذكريات تبقى معاك 🌿
انضم لينا في تجربة مش هتنساها، مليانة ضحك وتعلم وعلاقات هادفة. هتخلص اليوم وأنت حاسس بالراحة والإلهام، ومستعد تواجه الحياة بنشاط وحيوية جديدة!

🕯️🕯️في ورشة Candle Workshop واللى هتكون مدتها ساعتين، هتصنع الـ Candle بايديك و هتكتشف متعة التواجد في اللحظة الحالية.

📅 احجز التاريخ: الخميس 3 أكتوبر
📍 الموقع: KMT House Maadi - المعادى
💬 عدد الأماكن المتاحة محدودة! احجز مكانك دلوقتى واستمتع برحلة سعيدة من اكتشاف الذات.
✉️ للحجز واتساب: 01227677960

متفوتوش الفرصة لتغذية عقلك و جسمك ونفسك ! 🌟

Carine For Coaching

08/01/2026

02/01/2026

05/12/2024

28/11/2024

14/11/2024

10/11/2024

01/10/2024

24/09/2024

21/09/2024

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category