04/03/2026
🌙✨ مريض السكر في رمضان… الصيام قرار طبي مش قرار شخصي!
لو عندك سكر، لازم تبقى عارف إن تنظيم الأكل والدواء في رمضان هو الفرق بين صيام آمن ومضاعفات خطيرة ⚠️
📌 أهم النصايح:
✔ قياس السكر بانتظام (القياس لا يفطر)
✔ متفوتش السحور
✔ قلل النشويات البسيطة والحلويات
✔ اشرب مياه كفاية بين الفطار والسحور
✔ لو السكر نزل أقل من 70 أو علي أكتر من 300… افطر فورًا
صحتك أمانة 💙
استشير طبيبك قبل ما تبدأ الصيام، خصوصًا لو سكر غير منتظم أو بتاخد أنسولين.
