jwana academy

jwana academy Change your soul, change your life

25/10/2025

كن قويا ولكن لا تكون وقحا
كن صامتا ولكن لا تكون ضعيفا
كن جريئا ولكن لا تكون متنمرا
كن متواضعا ولكن لا تكون خجولا
كن واثقا ولكن لاتكون متكبرا
كن طيبا ولاكن لا تكون اعمى

إذا أردت أن تبقى فقيرًا وان تظل تنظر الى غيرك… افعل هذه الأشياء 1️⃣ اعمل ثماني ساعات وارجع تفتح تكييف الهواء لتنام أو ت...
02/09/2025

إذا أردت أن تبقى فقيرًا وان تظل تنظر الى غيرك… افعل هذه الأشياء

1️⃣ اعمل ثماني ساعات وارجع تفتح تكييف الهواء لتنام أو تشاهد المسلسلات بلا توقف
لا داعي لتعلّم أي شيء جديد أو زيادة دخلك… هذا يكفي لتبقى في مكانك.

2️⃣ اترك أموالك في الدرج
لا تشتري ذهبًا، ولا تستثمر، ولا تفكر حتى في بدء مشروع… دع الغلاء يلتهم أموالك قطعة قطعة.

3️⃣ اصاحب من حياتهم قهوة ولعب او بمعنى اوضح الفاشلين
سيقنعونك بأن “لا أمل”، وأن من ينجح يجب أن يكون متميزًا… وأنت تصدق وتستمر معهم
صادق ٣ فاشلين ستصبح الرابع

4️⃣ اقضِ ساعات طويلة على الهاتف
تتصفح اليوتيوب و راقب حياة الناس من بعيد ،،من تزوج ومن انفصل،ومن سعيد ومن حزين على الفيس بوك من وقت استيقاظك حتى النوم، وتخرج من اليوم ولا تتذكر سوى آخر تريند تافه.

5️⃣ لا تتعلم لغة جديدة مثل الإنجليزية
ابق مقتنعًا واقنع نفسك بأنك “تعرف بعض الكلمات فقط”، رغم أن أي عمل جيد أو سفر يحتاج للغة… هكذا تضمن أن الفرص تمر أمامك وأنت واقف.،ولما احتاج اللغة سوف اتعلمها

6️⃣ أجل كل شيء إلى الغد
المشروع؟ الكورس؟ التمرين؟ كله غدًا… حتى تكتشف أن العمر مضى وأنت تقول “غدًا”. التسويف اول طريق الفشل

7️⃣ أنفق كل ما في جيبك
اشترِ آخر هاتف بنظام الأقساط، واخرج يوميًا إلى المقاهي، واصطنع حياة مزيفة واقنع نفسك بها… وفي الحقيقة أنت مديون ومكبل.

8️⃣ اقتنع بأن “القسمة هكذا”
دع الحياة تمنحك ما تشاء، وقل: “هذا نصيبي”،نعم قد تكون،،ولكن لا تحرك خطوة إلى الأمام. ،،ولا تسعى إلى أحلامك حتى لو لم تحققه

الخلاصة:
الفقر ليس لعنة… بل قد يكون اختيار!
وإذا أردت تغيير حياتك، فعليك كسر هذه العادات قبل أن تكسر ظهرك.

(منقول بتصرف للامانة)

عنوان session بإذن الله قادم حاول وانت الحكم

10/07/2025

حقيقة وليست فلسفة
بسبب ان الحياة مدتها قصيرة ،اكبر خطأ ان معظم الناس يعتقد ان السعادة في ان تمتلك كل شيء
السعادة ان تسعى ان تمتلك مايجعلك سعيدا !
السعادة في السلام الداخلي بما تمتلك !
السعادة ان تعيش في بيئة تجد بها نفسك وتدفعك ان تحقق ماتحب !

06/07/2025

لا تفرض على نفسك اهتمامات من يعيش حولك لارضائهم، لا تكن غير نفسك ولا تهتم الا بما يجعلك سعيدا !

07/05/2025

لاتتعب نفسك مع الناس كثيرا ولا تفكر كثيرا فلن يفهمك الا من يشبهك !

07/05/2025

احفظ كرامتك ولاتكن ثقيلا على احد فمن يريدك سيراك ولو وسط الزحام ومن لايريدك لن يراك حتى لو كنت أمامه

نزار قباني

07/05/2025

من أخطر العادات عليك الي ممكن تفسد حجات كتير في حياتك كلها حاجة بنشوفها بسيطة جدا اسمها التسويف
حاول تطرده من حياتك ومتستسلمش ليه!

حاسس إنك مش قادر تتعامل مع ضغوط الشغل أو تحديات حياتك الاجتماعية؟بتواجه مشاكل في علاقاتك أو قراراتك اليومية ومش لاقي حد ...
31/12/2024

حاسس إنك مش قادر تتعامل مع ضغوط الشغل أو تحديات حياتك الاجتماعية؟
بتواجه مشاكل في علاقاتك أو قراراتك اليومية ومش لاقي حد تتكلم معاه عنها؟

دلوقتي بنقدّم لك جلسة ثيرابي مجانية أونلاين علشان نساعدك تواجه مشاكلك الاجتماعية والعملية بطرق مختلفة ومبتكرة.

إيه اللي هنقدمه لك؟

أدوات وأساليب تساعدك تفكر بطريقة أهدى وأكثر تنظيماً.

نصايح عملية لتحسين علاقاتك الشخصية والعملية.

خطط مخصصة لحل المشاكل اللي بتواجهك خطوة بخطوة.

مميزات الجلسة:

أونلاين بالكامل علشان راحتك أولويتنا.

الجلسة متاحة أيضاً بالإضافة إلى الاون لاين شات فقط أو تليفونياً ......حسب رغبتك.

استراتيجيات حديثة بتناسب احتياجاتك وظروفك.

دعم حقيقي يساعدك تشوف الأمور من زاوية جديدة.

أماكن محدودة جداً!

احجز جلستك دلوقتي وخد أول خطوة لحل مشاكلك بثقة وهدوء.

📞 للحجز أو الاستفسار:
كلمنا أو ابعتلنا رسالة نصية على 01090100759

اتحرك النهارده... الحل ممكن يبدأ بجلسة واحدة!

"كل بداية جديدة فرصة... وفرصة السنة دي إنك تكون ألطف مع نفسك."مع بداية 2024، خلينا نقف لحظة ونبص على السنة اللي فاتت. يم...
28/12/2024

"كل بداية جديدة فرصة... وفرصة السنة دي إنك تكون ألطف مع نفسك."

مع بداية 2024، خلينا نقف لحظة ونبص على السنة اللي فاتت. يمكن يكون حصلت أخطاء، يمكن واجهت تحديات صعبة، ويمكن في حاجات لسه بتحاول تلاقي لها حل. الأهم مش الأخطاء نفسها، الأهم هو إنك تتعلم منها، تطور نفسك، وتاخد خطوة لقدام.

لو حسيت إنك مش قادر تتعامل مع مشاعرك أو إن الدنيا تقيلة عليك، افتكر إنك مش لوحدك. فيه دايماً ناس حوالين منك مستعدين يسمعوك، يدعموك، ويمدوا ليك إيد المساعدة.

السنة الجديدة دي، خلّي هدفك إنك تدي نفسك مساحة للراحة، للتعلم، ولإنك تحب نفسك أكتر.

📌 لو محتاج تتكلم أو تشارك مشاعرك، إحنا هنا دايماً معاك.

#2024

"عايز تاخد خطوة لصحتك النفسية؟ 👌مركزنا بيقدّم ليك فرصة مميزة جدًا! استشارات وجلسات نفسية مجانية لفترة محدودة 💙كلنا بنعدّ...
25/12/2024

"عايز تاخد خطوة لصحتك النفسية؟ 👌
مركزنا بيقدّم ليك فرصة مميزة جدًا! استشارات وجلسات نفسية مجانية لفترة محدودة 💙
كلنا بنعدّي بمواقف وظروف بتأثر علينا، بس مع الدعم الصح واهتمامك بنفسك، تقدر تلاقي الحلول اللي تريح بالك. 🙏

اهتم بنفسك، واحجز مكانك دلوقتي مع فريق متخصص جاهز يسمعك ويساعدك.
ما تضيعش الفرصة دي، التواصل معانا بسيط وسريع:
📩 ابعتلنا رسالة على الصفحة
📞 كلمنا على الرقم:
01090100759



"

"مشاعرنا ساعات كتير بتفضل جوا نفسنا متلخبطة ومش عارفين نعبر عنها. لكن لما بنتكلم ونفضفض، بنفتح باب لفهم نفسنا أكتر، ولحل...
22/12/2024

"مشاعرنا ساعات كتير بتفضل جوا نفسنا متلخبطة ومش عارفين نعبر عنها. لكن لما بنتكلم ونفضفض، بنفتح باب لفهم نفسنا أكتر، ولحل مشاكلنا بشكل أفضل. الكلام مش مجرد كلمات، هو طريقنا للشفا والنمو. متهملش حقك إنك تتكلم وتسمّع صوتك!

📌 لصحتك النفسية: افتح قلبك، اتكلم، وخد خطوة لقدام.
🎉 وعشان صحتك النفسية تهمنا، الاستشارات والجلسات الاستشارية مجاناً لفترة محدودة!
📞 ماتترددش واتواصل معانا دلوقتي عشان تحجز مكانك."

"فيه أوقات كل اللي محتاجه هو حد يسمعك بجد.. مش مجرد ودن بتسمع، لكن قلب وعقل بيستوعب اللي بتقوله، يناقشك، ويساعدك تلاقي ح...
17/12/2024

"فيه أوقات كل اللي محتاجه هو حد يسمعك بجد.. مش مجرد ودن بتسمع، لكن قلب وعقل بيستوعب اللي بتقوله، يناقشك، ويساعدك تلاقي حلول عملية وواقعية تناسبك. الفضفضة مش ضعف، دي أول خطوة للراحة والتغيير.

لو حاسس إنك لوحدك أو مش عارف تبدأ منين، احنا هنا علشانك.
جلساتنا بتقدم لك:

استماع حقيقي بدون أحكام.

مناقشة فعالة تساعدك تفكر بصوت عالي.

حلول عملية وخطوات واضحة تتقدم بيها.

والأجمل؟ إن الجلسات والاستشارات دلوقتي مجانية لفترة محدودة.

متسيبش اللي جواك يفضل مكتوم.. اتكلم، فضفض، وابدأ رحلتك نحو راحة نفسية وحلول تساعدك تعيش أخف وأسهل. تواصل معانا واحجز جلستك النهارده!"

Address

الحي الرابع, 6 October City
6 October City

Opening Hours

Monday 9am - 5pm
Tuesday 9am - 5pm
Wednesday 9am - 5pm
Thursday 9am - 5pm
Friday 9am - 5pm
Saturday 9am - 5pm
Sunday 9am - 5pm

Telephone

+201090100759

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when jwana academy posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to jwana academy:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category