24/09/2025
🍂 مع دخول فصل الخريف، الجو بيتقلب والبرد بيبدأ يزورنا 🤧
علشان كده مهم نقوي مناعتنا ونحافظ على صحتنا:
✅ نام من 7–8 ساعات يوميًا
✅ اشرب مياه كفاية حتى لو الجو مش حر 💧
✅ خلي طبقك مليان فواكه وخضار غنيّة بفيتامين C زي البرتقال والجوافة 🌿
✅ اهتم بالنشاط البدني حتى لو بالمشي نص ساعة يوميًا 🚶♂️
💡 ولو محتاج فيتامينات أو مكملات لتقوية المناعة.. هتلاقيها متوفرة عندنا في الصيدلية 😉
📌العنوان
أبو حماد - شارع الجيش - ميدان بورسعيد - بجوار البنك الاهلي القديم
📞 0553400302 - 01110030262