Omnia Ahmed

Omnia Ahmed Seham AW | سهام الوعي
Mental Health Professional | CBT & DBT
Founder of Seham Awareness
A safe space for awareness & healing
مساحة آمنة للوعي والشفاء

بعد الطلاقمش كل اللي بيتوجع ضعيفأحيانًامحتاجاستعادةمبادرة دعم نفسيلمدة محدودةللمطلقين والمطلقات🔒 جروب واتساب مقفول✉️ إرس...
08/01/2026

بعد الطلاق
مش كل اللي بيتوجع ضعيف
أحيانًا
محتاج
استعادة
مبادرة دعم نفسي
لمدة محدودة
للمطلقين والمطلقات
🔒 جروب واتساب مقفول
✉️ إرسال من الإدارة فقط
الطلاق حدث…
مش هوية
⬅️ لينك الجروب في أول تعليق

05/01/2026

في ستات قررت حاجة واحدة
مش هتتوسل تتحب…
ومش هتجبر حد يحبها
هي بس هتعيش قيمتها
واللي يقدر عليها يكمل،
واللي ما يقدرش…
هيعرف إنه كان واقف قدام واحدة كبيره 🖤
سؤال للنقاش:
تحبي إن اللي معاك يحبك غصب؟
ولا يختارك وهو حر؟
⬜ أختاره وهو حر
⬜ المهم يحبني بأي طريقة
⬜ الاتنين مش فارقين
⬜ مش محتاجة حد يحبني أصلاً

01/01/2026

التعب الي من غير سبب 👀

لأن لوم النفس بيدي إحساس زائف بالسيطرةأسهل نقول “أنا السبب” من إننا نواجه واقع مؤلم أو ظروف أكبر مننابس الحقيقة؟مش كل حا...
31/12/2025

لأن لوم النفس بيدي إحساس زائف بالسيطرة
أسهل نقول “أنا السبب” من إننا نواجه واقع مؤلم أو ظروف أكبر مننا
بس الحقيقة؟
مش كل حاجة حصلت كانت في إيدك
جلد الذات مش وعي…
ده هروب من وجع محتاج رحمة وفهم مش اتهام

ممكن تبقى قاعد وسط ناس كتيرالضحك حواليك،والكلام ما بيقفشوبرضه تحس إنك لوحدك.لأن الوحدة مش دايمًا غياب ناس،أحيانًا غياب إ...
30/12/2025

ممكن تبقى قاعد وسط ناس كتير
الضحك حواليك،
والكلام ما بيقفش
وبرضه تحس إنك لوحدك.
لأن الوحدة مش دايمًا غياب ناس،
أحيانًا غياب إحساس
إن محدش شايف اللي جواك،
ولا سامعك بجد
حصل قبل كده؟

29/12/2025

أكتر ناس بتضحك…
غالبًا هي
أكتر ناس
مش عارفة تطلب مساعدة
مش لأنهم مش محتاجين،
لكن لأنهم اتعودوا
يبقوا دايمًا
اللي شايل…
مش اللي بيتشال
فبقوا أقوياء بالغصب،
مش بالاختيار
السؤال اللي محدش بيسأله:
هو إنت قوي…
ولا متعود تكتم؟

في مشهد اعتراف الحب…الكاميرا تقرب،الصوت مليان وجع،والموسيقى بتقودك للتعاطف.الدراما هنا مش بس بتحكي قصة،هي كمان بتوجه إحس...
28/12/2025

في مشهد اعتراف الحب…
الكاميرا تقرب،
الصوت مليان وجع،
والموسيقى بتقودك للتعاطف.
الدراما هنا مش بس بتحكي قصة،
هي كمان بتوجه إحساسك.
عايزاك تصدّق إن ده حب.
عايزاك تنسى إن الست متجوزة
تنسى إن في راجل تاني في الصورة
شاركها حياة، ووقف جنبها، حتى لو ما كانش مثالي
الخيانة ما بتتقدمش كخيانة،
لكن كـ “قصة حب معقدة”
والغلط ما يبقاش اختيار،
يبقى نتيجة ظروف
الراجل اللي بيحب ست متجوزة
ما يبقاش متعدي حدود،
يبقى رومانسي
والست
ما تبقاش مسؤولة عن قرارها،
تبقى ضحية إهمال ووحدة
الدراما بتوزّع أعذار،
وتشيل المسؤولية،
وتسيبك في الآخر
بتتعاطف… ويمكن كمان تتمنى النهاية دي
المشكلة مش في المشهد
المشكلة في الرسالة اللي بتدخل بهدوء:
إن المشاعر تبرر الخيانة،
وإن الألم يلغي الحدود
وسؤال بسيط:
هل كل إحساس صادق لازم نصدقه؟
ولا في مشاعر لازم نفهمها… بس ما نسمحش إنها تكسر بيوت؟

سهام الوعي

سي السيد ما كانش قوي…سي السيد كان خايفبس الخوف عندهلبس لبس سلطةهو ما كانش بيحب ستاتههو كان بيمتلكهموالامتلاك عندهكان اسم...
28/12/2025

سي السيد ما كانش قوي…
سي السيد كان خايف
بس الخوف عنده
لبس لبس سلطة
هو ما كانش بيحب ستاته
هو كان بيمتلكهم
والامتلاك عنده
كان اسمه رجولة
سي السيد كان محتاج يحس إنه فوق
علشان ما يحسش إنه ضعيف،
فحوّل البيت
لساحة أوامر
مش مساحة أمان
وده نموذج نفسي معروف:
رجولة مبنية على القهر
مش على الثقة
أخطر حاجة في سي السيد
إنه كان بيدي إحساس زائف بالاستقرار:
بيت، فلوس، اسم، هيبة…
بس من غير أمان حقيقي
العلاقة كانت عايشة
لكن ما كانتش مُتعاشة.
هو ما كانش يحتمل
إن الست تبقى إنسانة مستقلة،
لأن استقلالها
كان بيكشف هشاشته.
فالسيطرة
كانت طريقته
يحمي بيها نفسه
مش يحمي اللي حواليه.
سي السيد نموذج لرجل
شايف الحب تهديد،
والقرب مخاطرة،
فالتحكم أأمن اختيار
بس الحقيقة النفسية؟
اللي محتاج يسيطر
مش قوي…
ده مرعوب.
الخلاصة – من سهام الوعي ✅
سي السيد
مش رمز رجولة
ولا حكاية زمن قديم
سي السيد تحذير
تحذير من علاقة
شكلها ثابت
وجواها خوف
وعكس حسين تمامًا:
حسين قدّم أمان
سي السيد فرض سيطرة
والفرق بينهم
هو الفرق
بين الحبوالقهر

27/12/2025

🧠 اختبار وعي – سهام الوعي
أكتر إحساس بيتكرر جواك؟
▪ بخاف أتحب وبعدين أتساب
▪ بحس إني مش أولوية
▪ بتعب ومحدش شايفني
▪ لازم أكون قوية دايمًا
✍️ اكتب اختيارك في كومنت
من غير شرح… اختيار واحد بس 🤍

في ناسماسكة قلبها بإيديهامش علشان تقفله عن الدنيا…لكن علشانلو وقعمايتكسرش أكترالوجع اللي ما اتفهمشبيخلي الحمايةأهم من ال...
25/12/2025

في ناس
ماسكة قلبها بإيديها
مش علشان تقفله عن الدنيا…
لكن علشان
لو وقع
مايتكسرش أكتر
الوجع اللي ما اتفهمش
بيخلي الحمايةأهم من القرب
عمرك حسيت إنك محتاج تحمي قلبك أكتر ما تحبه؟

مش كل تعب محتاج حكيأحيانًا محتاج نفهمه صحمبادرة نفهمها صحرسالة يومية لمدة 10 أيامجروب واتس مقفولhttps://chat.whatsapp.co...
24/12/2025

مش كل تعب محتاج حكي
أحيانًا محتاج نفهمه صح
مبادرة نفهمها صح
رسالة يومية لمدة 10 أيام
جروب واتس مقفول
https://chat.whatsapp.com/Bx7WzIi62Co5f7FGxHcnPq

Address

Ad Duqqi

Opening Hours

Monday 9am - 5pm
Tuesday 9am - 5pm
Wednesday 9am - 5pm
Thursday 9am - 5pm
Friday 9am - 5pm
Saturday 9am - 5pm
Sunday 9am - 5pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Omnia Ahmed posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram