08/02/2026
🔶️دا خلاصة التوصيات الطبية في موضوع الصيام
لازم كل أم تقرأ البوست دا وتقرر لنفسها .
🔶️الدكتور بيقرر لك في حالات استثنائية قليلة جدا لكن في الغالب أنت بتقرري لنفسك ..
🔶️الأهل والمعارف والصحاب وحتي الزوج يمتنعون وملهمش دعوة بقرارك .....
🛑🛑🛑مشاكل الصيام خصوصا في أيام حر أونهار طويل أننا نخشي علي الأم من:
🛑مشكلة الجفاف الشديد
ممايزيد احتمالية الإصابة بجلطات الساق أو الرئة في حالات السمنة او الاستعداد الوراثي للجلطات في الأوردة العميقة للساق أو الرئة.
لان الام الحامل قدرتها علي تكوين الجلطات أعلي بمعدل ٥ مرات قدر السيدة الغير حامل.
الجلطات قد تكون خطيرة أو حتي قاتلة في بعض الاحيان ......
الجفاف قد يؤثر علي وظائف الكلي لبعض مرضي الكلي والأمراض المزمنة .
✅️الوقاية منها:
✍️ في الغالب الجلطة مش هاتحصل لأن في العموم ١ ل ٢ في الألف فقط من الحوامل بيجلهم جلطات في الرئة أو الاوردة العميقة للساق.
✍️الوقاية: بتتحركي كويس جدا جدا رجليكي ومشط رجلك وانت صايمة وخليكي في مكان مكيف طول الوقت . واشربي سوائل وترطيب مستمر قبل الصيام ثم بعد الفطار ولو تعبتي أو عطشتي جدا أفطري من فضلك - لا يكلف الله نفسا إلا وسعها.
🛑مشكلة تكوين الكيتونات المضرة ketones
في الغالبية العظمي الأم الصائمة لا تكون كيتونات مضرة ؛ لكنها قد تتكون من الجفاف الشديد أو الجوع الشديد - وقد تضر الأم وقد تضر البيبي .
✅️الوقاية منها:
✍️ مش كل الأمهات جسمها بيكون كيتونات بسهولة لذلك فالغالب انها مش هتحصل الا في حالات نادرة او عندهم مشاكل صحية مع الحمل....
✍️الوقاية : كلي كويس في السحور ووقت الإفطار واحرصي علي شرب المياه والترطيب بعد الفطار ذي ما قولنا ولو تعبتي أو دوختي- ساعات ممكن تشمي رائحة الكيتون- ابقي أفطري من فضلك
🛑 المشاكل الطبية مع الحمل :
✅️مثل مرضي السكر
🔸️ سكر الحمل controlled on diet: أحيانًا يُسمح بالصيام تحت متابعة دقيقة.
🔸️Insulin-dependent أو uncontrolled:
🔸️السكر الغير منضبط أو اللي بياخد انسولين
غالبًا يُمنع من الصيام بعد استشارةطبيب الغدد....
✅️الأمراض المزمنة الممنوعة من الصيام بأمر طبيب أمراض الباطنة المتابع ، من فضلكن الأفضل لك رخصة وأمر من الطبيب الا اذا سمح لك بالصيام طبيب الباطنة وليس أنا.....
🛑في الحمل غير عالي الخطورة، معظم الدراسات لم تُظهر تأثيرًا سلبيًا واضحًا من الصيام علي الحمل ولا يسبب نقص وزن الجنين ولا يسبب ولادة مبكرة ولا يوجد دليل علمي قاطع علي اي ضرر محتمل...
🛑 الأبحاث قاصرة في هذا المجال للأسف ونسأل الله العظيم أن يمن علي الإسلام والمسلمين بالعلم النافع في دينهم ودنياهم.
🎀القاعدة العامة عشان تصومي :
🤰لو تعبتي أفطري
🤰خليكي في مكان مكيف وانت صايمة
🤰خليكي نشيطة وانت صايمة .
🤰لما تفطري بلاش سكريات مباشرة (علشان سكرك مايعلاش فجأة فيطلع انسولين كتير فتحسي بهبوط وتدوخي )
ولما تفطري كلي كميات صغيرة علي كذا مرة علشان لما تملي معدتك - الدم الواصل للمعدة بيزيد- فيقل في باقي الجسم وبرده تهبطي وتدوخي
🤰عوضي السوايل والاكل في السحور وبعد الفطار .
أي أعراض لقلة حركة البيبي أو أعراض جلطة (تورم واحمرار بالساق أو صعوبة في التنفس أو دم مع الكحة ) استشيري الطبيب فورا.
✍️البوست ليس فتوي وأبرأ الي الله من أي إثم بالخطأ أو النسيان ربنا يغفر لي ويتقبل .
