12/01/2022
الاسترخاء واليقظة العقلية باستخدام تطبيقات الواقع الافتراضي
يعتبر الاسترخاء واحدًا من أهم الأساليب المضادة للتوتر والقلق و لمن يعانون من اضطرابات الوسواس القهري واضطراب الاكل والآلام المزمنة بالإضافة إلى المشاكل على الصعيدين الحركي والعضلي.
ويمكننا القول إنه يختلف في الدرجات والأشكال و يرتبط مباشرة بتغيرات في عدد من الوظائف الحيوية
وهى جلسات علاجية تقوم على إعادة تأهيل الأشخاص
حتى يستطيع النوم بشكل عميق دون التعرض للكوابيس والقلق.
_ و يؤدي لتحسُن ملحوظ في نفسية الفرد وتعزيز نشاطه خلال اليوم.
_ تنشيط الذاكرة، وتنمية القدرات الفكرية، والتخفيف من التوتر.
_ تحويل الفرد إلى شخص أكثر إيجابية وقدرة على استيعاب أعباء الحياة الكثيرة بقوة أكبر.
_ تستخدم في علاج الكثير من الأمراض النفسية، خاصةً الاكتئاب، لأنها تساهم في تصفية الذهن من كل ما يشغله.
_ تؤثر في في شخصية الفرد، ويمكن أن تجعله أكثر هدوئًا.
لحجز الجلسة يمكنك التواصل معنا على رقم 01069300703