Royal Care Clinics

Royal Care Clinics نخبه من أفضل الأطباء فى كل الأقسام
الأسنان -التجميل والليزر -سمنه ونحافه-جلديه-علاج طبيعي- باطنة

🛑 نومة غلط ولا التهاب أعصاب؟ الفرق مهم!⚡️حاسس بتنميل أو وجع في إيدك؟ ممكن تكون حاجة بسيطة… وممكن تكون حاجة محتاجة تدخل!ك...
11/10/2025

🛑 نومة غلط ولا التهاب أعصاب؟ الفرق مهم!

⚡️حاسس بتنميل أو وجع في إيدك؟ ممكن تكون حاجة بسيطة… وممكن تكون حاجة محتاجة تدخل!

كتير من الناس بيصحوا من النوم حاسين بـ:
🔹 تنميل في صوابعهم
🔹 وجع من الرقبة لحد الكتف والدراع
🔹 ضعف في مسكة الإيد

وساعتها بنقول: “أكيد نمت غلط!”
بس في الحقيقة،
مش كل وجع أو تنميل سببه نومة غلط… ممكن يكون فيه التهاب أعصاب ومحتاج علاج طبيعي متخصص.

🔍 طيب نفرّق إزاي؟

• النومة الغلط بتسبب ضغط مؤقت على العصب → بيخف بسرعة.

• لكن لو فيه التهاب أعصاب، الأعراض بتستمر أو بتزيد، خصوصًا مع الحركة أو الشغل.

🧠 هنا بييجي دور العلاج الطبيعي:
✅ تمارين مخصوصة بتقلل الضغط على الأعصاب
✅ أجهزة علاجية تقلل الالتهاب وتحسن الدورة الدموية
✅ تصحيح وضعية الجسم والنوم والجلوس
✅ علاج شامل حسب حالتك وتقييم دقيق من المتخصص

🗓️ لو التنميل أو الوجع بيحصل بشكل متكرر أو مش بيروح… متتأخرش، وابدأ خطوات العلاج دلوقتي.

📞 للتواصل والاستفسار:
01099200786
01553881441

📍 العنوان:
١ شارع أمير البحر - الرصافة - محرم بك
أمام فتح الله ماركت

🎀أكتوبر الوردي: شهر التوعية والأمل لكل امرأة 🎀بعد استئصال الثدي، رحلة التعافي ما بتخلصش بالجراحة وبس، لأن جسمنا بيحتاج د...
07/10/2025

🎀أكتوبر الوردي: شهر التوعية والأمل لكل امرأة 🎀

بعد استئصال الثدي، رحلة التعافي ما بتخلصش بالجراحة وبس،
لأن جسمنا بيحتاج دعم ورعاية خاصة علشان يرجع أقوى وأصح.

🔥 واحد من أهم التحديات بعد العملية هو تورم الذراع، أو اللي بنسميه “الليمفيديما”،
واللي بيحصل بسبب تأثير الجراحة على الجهاز الليمفاوي—اللي بيشتغل كشبكة تصريف للسوائل من الجسم.

وهنا بييجي دور العلاج الطبيعي كعنصر أساسي في رحلة الشفاء:

✨ العلاج الطبيعي مش رفاهية، هو دعم ضروري بيساعد في:

• تحسين حركة الكتف والذراع
• تنشيط الجهاز الليمفاوي لتقليل التورم
• تقوية العضلات والأنسجة المحيطة
• تقليل الألم وتحسين نوعية الحياة

👐 أخصائي العلاج الطبيعي بيستخدم تمارين وتقنيات خاصة زي التدليك الليمفاوي اليدوي، وبيعلمك خطوات بسيطة للعناية بذراعك يوميًا.

✨ الاهتمام بالعلاج الطبيعي مش بس بيحافظ على صحتك، لكن كمان بيديك القوة والراحة النفسية اللي محتاجاها.

لو كنتِ أو حد بتحبيه بيواجه رحلة استئصال الثدي، افتكري إن العلاج الطبيعي هو رفيقك في الطريق للشفاء والعودة لحياة طبيعية.

🎗️ شاركي البوست ده علشان توعي غيرك وتساعدي في نشر الأمل والدعم!

📞 للتواصل والاستفسار:
01099200786
01553881441

📍 العنوان:
١ شارع أمير البحر - الرصافة - محرم بك
أمام فتح الله ماركت




#الليمفيديما

بتصحى تعبان؟ 💭 رقبتك وجعاك؟ ضهرك مش مريحك؟ 😴كتير من الناس بتشتكي إنها بتصحى الصبح كأنها ما نامتش أصلًا! وجع في الرقبة، ش...
03/10/2025

بتصحى تعبان؟ 💭 رقبتك وجعاك؟ ضهرك مش مريحك؟ 😴

كتير من الناس بتشتكي إنها بتصحى الصبح كأنها ما نامتش أصلًا!
وجع في الرقبة، شد في الظهر، نوم متقطع…

كل ده ممكن يكون سببه مشاكل عضلية أو في العمود الفقري،

واللي بيكون علاجها مش مجرد مسكنات أو مخدات جديدة 👎

💡 الحل الحقيقي يبدأ من العلاج الطبيعي!

العلاج الطبيعي مش بس للمصابين أو الرياضيين… ده أساسي لأي حد بيعاني من:

✅ ألم مستمر بعد النوم
✅ تيبّس الرقبة أو الظهر عند الاستيقاظ
✅ صعوبة في الاستغراق في النوم بسبب الألم
✅ إحساس بعدم الراحة حتى بعد عدد ساعات كافية من النوم

من خلال تقنيات بسيطة زي:
🔹 جلسات فردية لتعديل وضعيات الجسم
🔹 تمارين تقوية وتمطيط مخصصة لحالتك
🔹 علاج يدوي لتحرير الشد العضلي
🔹 نصائح لنوم صحي ووضعية مثالية للجسم

هتلاحظ فرق كبير في نومك، وصحوتك هتكون خفيفة ومليانة نشاط 🙌

📍 زورنا في مركزنا رويال كير :
١ شارع أمير البحر – الرصافة – محرم بك (أمام فتح الله ماركت)

📞 للحجز والاستفسار:
01099200786
01553881441

🛌 متخليش وجعك يبقى جزء من روتينك اليومي…
ابدأ رحلة راحتك من النوم بالعلاج الطبيعي 💙

🧐 التواء ولا تمزق؟ اعرف الفرق واحمي نفسكناس كتير بتتلخبط بين المصطلحين، مع إن في فرق مهم بينهم 👇✅ الالتواء (Sprain): • ش...
29/09/2025

🧐 التواء ولا تمزق؟ اعرف الفرق واحمي نفسك

ناس كتير بتتلخبط بين المصطلحين، مع إن في فرق مهم بينهم 👇

✅ الالتواء (Sprain):

• شد أو تمدد في الأربطة
• درجاته بتبدأ من بسيط لحد شديد
• بيعمل ألم وتورم وصعوبة حركة

✅ التمزق (Tear):

• قطع في الرباط أو العضلة
• أشد من الالتواء وغالبًا بياخد وقت أطول في العلاج
• ممكن يكون جزئي أو كلي

💡 العلاج الطبيعي بيقلل الألم والتورم،
ويسرع الالتئام،
ويقوي المفصل عشان ترجع لحركتك الطبيعية وتمنع تكرار الإصابة.

✨ متستناش لحد ما الألم يزيد، ابدأ دلوقتي في العلاج

📞 للحجز والاستفسار:
01099200786
01553881441

📍 العنوان:
١ شارع أمير البحر - الرصافة - محرم بك بجوار فتح الله ماركت

❓ بعد الكسر.. ليه العلاج الطبيعي مهم لحياتك اليومية؟لأن الكسر مش بس بيأثر على العظم، لكنه كمان:🔹 يضعف العضلات🔹 يسبب تيبّ...
25/09/2025

❓ بعد الكسر.. ليه العلاج الطبيعي مهم لحياتك اليومية؟

لأن الكسر مش بس بيأثر على العظم، لكنه كمان:
🔹 يضعف العضلات
🔹 يسبب تيبّس في المفصل
🔹 يقلل مرونتك وحركتك
🔹 يخليك تتأخر في الرجوع لحياتك الطبيعية

💡 العلاج الطبيعي بيساعدك:
✅ تستعيد حركتك بشكل أسرع
✅ تقوي عضلاتك وتحافظ على توازنك
✅ تتخلص من الألم والتيبّس
✅ ترجع لحياتك الطبيعية بثقة

✨ ابدأ خطواتك الأولى للشفاء معانا:
📞 01099200786
📞 01553881441

📍 العنوان:
١ شارع أمير البحر - الرصافة - محرم بك بجوار فتح الله ماركت

🍀👴👵 راحة كبار السن حق مش رفاهيةمع التقدم في العمر، الجسم محتاج عناية خاصة، مش عشان السن كبر يبقى لازم يتألم أو يعيش بتعب...
21/09/2025

🍀👴👵 راحة كبار السن حق مش رفاهية

مع التقدم في العمر، الجسم محتاج عناية خاصة، مش عشان السن كبر يبقى لازم يتألم أو يعيش بتعب مستمر.
💡 بالعكس.. في السن الكبير الراحة ممكن تتحقق بطرق بسيطة زي:

✨ المتابعة الصحية المنتظمة
✨ ممارسة تمارين علاج طبيعي مناسبة للحالة
✨ الاهتمام بالراحة النفسية والدعم من الأسرة

العلاج الطبيعي بيكون ليه دور مهم جدًا في:
🔹 تقليل الألم
🔹 تحسين الحركة
🔹 زيادة النشاط والاستقلالية

يعني الراحة مش مجرد جلوس من غير حركة، لكن راحة فعالة تخلي كبار السن عايشين حياة أفضل 💚

💬 لو حابب تبدأ أول خطوة نحو راحة وصحة أفضل، إحجز دلوقتي…

📞 للحجز والاستفسار:
01099200786
01553881441

📍 العنوان:
١ شارع أمير البحر - الرصافة - محرم بك بجوار فتح الله ماركت

#اسكندرية

20/09/2025
وجع أسفل الظهر مش النهاية!✋سواء كان بسبب:🔹 الجلوس غلط 🪑🔹 ضعف العضلات🔹 المجهود اليومي🔹 أو الانزلاق الغضروفي✨ العلاج الطبي...
16/09/2025

وجع أسفل الظهر مش النهاية!✋

سواء كان بسبب:
🔹 الجلوس غلط 🪑
🔹 ضعف العضلات
🔹 المجهود اليومي
🔹 أو الانزلاق الغضروفي

✨ العلاج الطبيعي هو الحل الأمثل✅:

• يخفف الألم بدون مسكنات
• يقوي عضلات الظهر ويحمي العمود الفقري
• يمنع رجوع الألم من جديد
• يخليك ترجع لحياتك الطبيعية براحة 💪

☎️احجز جلستك دلوقتي وخلي وجع ضهرك في خبر كان👇🏻

📞 للحجز والاستفسار:
01099200786
01553881441

📍 العنوان: ١ شارع أمير البحر - الرصافة - محرم بك بجوار فتح الله ماركت

#اسكندرية

⚡ لو بتلعب رياضة كتير.. أو بتروح 🏋️‍♂️ الجيم يوميًا.. أو بتطلع سلالم كتير 🏃‍♂️لازم تحافظ على مفاصلك عشان تفضل قوية وتستح...
13/09/2025

⚡ لو بتلعب رياضة كتير.. أو بتروح 🏋️‍♂️ الجيم يوميًا.. أو بتطلع سلالم كتير 🏃‍♂️
لازم تحافظ على مفاصلك عشان تفضل قوية وتستحملك 👌

🦵 نصايح تحافظ بيها على مفاصلك:
1️⃣ سخّن كويس قبل أي تمرين 🔥
2️⃣ اعمل إطالات بعد التمرين 🤸‍♂️
3️⃣ متزودش الحمل فجأة 🛑
4️⃣ اشرب مية كتير 💧
5️⃣ اختار كوتشي مريح 👟
6️⃣ ريّح جسمك بين التمارين 💤
7️⃣ العلاج الطبيعي 💆‍♂️ مش بس بعد الإصابة، ده وقاية وتقوية للمفاصل كمان ✨

✨ احجز جلستك دلوقتي وخلي مفاصلك أقوى 💪

📞 للتواصل: 01099200786 – 01553881441
📍 العنوان: ١ شارع أمير البحر – الرصافة – محرم بك – بجوار فتح الله ماركت

#مفاصل #رياضة #جيم #اسكندرية #وقاية #تمارين

التصلب المتعدد مش نهاية.. العلاج الطبيعي بداية جديدةالتصلب المتعدد مرض بيأثر على الجهاز العصبي 🧠وبيسبب ضعف في العضلات، م...
09/09/2025

التصلب المتعدد مش نهاية.. العلاج الطبيعي بداية جديدة

التصلب المتعدد مرض بيأثر على الجهاز العصبي 🧠
وبيسبب ضعف في العضلات، مشاكل في التوازن، وإرهاق مستمر.

لكن الخبر الكويس ✨
إن العلاج الطبيعي بيلعب دور كبير في تحسين حياة المريض 💪

✔️ تمارين لتقوية العضلات وتحسين التوازن
✔️ تقليل الشد والتشنجات
✔️ تدريب على المشي وأداء الأنشطة اليومية
✔️ استخدام أجهزة حديثة زي العلاج المائي والتحفيز الكهربائي
✔️ تقليل الإرهاق وزيادة القدرة على الحركة

🎯 هدفنا إن المريض يحافظ على استقلاليته وجودة حياته أطول فترة ممكنة.

📞 للتواصل:
01099200786
01553881441

📍 العنوان:
١ شارع أمير البحر - الرصافة - محرم بك أمام فتح الله ماركت

✨ تتقدم رويال كير كلينيك بخالص التهاني القلبية بمناسبة المولد النبوي الشريف 🌙💚كل عام وأنتم بخير، أعاده الله علينا وعليكم...
04/09/2025

✨ تتقدم رويال كير كلينيك بخالص التهاني القلبية بمناسبة المولد النبوي الشريف 🌙💚
كل عام وأنتم بخير، أعاده الله علينا وعليكم بالخير واليمن والبركات.

💠 في رويال كير كلينيك دايمًا معاكم لصحة أفضل وحياة أحسن.

📞 للتواصل والاستفسار:
01099200786
01553881441

📍 العنوان: ١ شارع أمير البحر - الرصافة - محرم بك أمام فتح الله ماركت

#اسكندرية #صحة

🌟آراء مرضانا أكبر دليل على ثقتكم فينا 🌟سعداء جدًا إن تجربتكم معانا في رويال كير كلينك بتتوج بتقييمات 5 نجوم ⭐⭐⭐⭐⭐وده بيد...
31/08/2025

🌟آراء مرضانا أكبر دليل على ثقتكم فينا 🌟
سعداء جدًا إن تجربتكم معانا في رويال كير كلينك
بتتوج بتقييمات 5 نجوم ⭐⭐⭐⭐⭐
وده بيدينا دافع نكمل ونقدملكم أفضل رعاية بالعلاج الطبيعي 👩‍⚕️👨‍⚕️

🩺 مواعيد دكاترتنا:

• د/ مدحت المصري�استشاري العلاج الطبيعي�📍 الأحد – الثلاثاء – الخميس�⏰ من 4:30 إلى 7:30 مساءً


• ⁠• د/ محمد خضر�أخصائي العلاج الطبيعي�📍 السبت – الإثنين – الأربعاء�⏰ من 5 إلى 9 مساءً

✨ عشان تبدأ رحلة علاج طبيعي صح.. احجز دلوقتي مع أفضل الأطباء ✨

📞 للحجز والاستفسار:
01111148968 – 01113331692

📍 العنوان: ١ شارع أمير البحر - الرصافة - محرم بك أمام فتح الله ماركت

#اسكندرية

Address

١ ش أمير البحر/الرصافه/محرم بك/امام فتح الله الرصافه/اسكندريه , 01099200786 , 01553881411, 01001963317 عياده الاسنان
Alexandria
21222

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Royal Care Clinics posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

عيادات رويال كير للتجميل و التغذية و عيادات امراض الذكورة

فى عيادات رويال كير بنقدملك كل اللى ممكن تحتاجيه علشان تحصلى على قوام متناسق و رشيق و بامان تام على صحتك و كمان بنوفرلك اكبر الخبراء المتخصصين فى التغذية للحفاظ على رشاقتك و صحتك طول العمر و طبعا كل وسائل العنايه بالبشرة و الشعر

و كل دا و اكتر باسعار منافسه لكل العيادات و باحدث الاجهزة و كمان وفرنالكم عيادات امراض الذكورة لتحقيق حلم الامومة باذن الله