03/10/2025
*🌿 كل ما تريد معرفته عن الأمراض المناعية 🌿*
لما جهاز المناعة يهاجم جسمك بدل ما يحميه… دي بداية المرض المناعي!
🔴 *أشهر الأنواع:*
• الذئبة الحمراء
• الروماتويد
• الصدفية
• التصلب المتعدد
• السكري النوع الأول
• التهاب القولون التقرحي
⚠️ *الأعراض الشائعة:*
• تعب مستمر
• آلام المفاصل
• حرارة بدون سبب
• طفح جلدي
• التهابات متكررة
• تورم الغدد
🔥 *الأسباب المحتملة:*
• وراثة
• توتر مستمر
• التدخين
• نقص النوم
• التغذية السيئة
✅ *تقوية المناعة:*
• أكل صحي
• فيتامين D وأوميغا 3
• رياضة ونوم كافي
• تقليل التوتر
💊 *العلاج:*
• أدوية مثبطة للمناعة
• كورتيزون في بعض الحالات
• علاجات بيولوجية
• فيتامينات ومكملات
• علاج طبيعي
📌 *المتابعة المنتظمة + أسلوب حياة صحي = سيطرة على المرض وتحسين جودة الحياة* 💪
💬 *قول لنا:*
تعرف حد بيعاني من مرض مناعي؟ وإيه اللي بيريّحه؟