Nada Osama/ندى أسامة

Nada Osama/ندى أسامة أخصائية صعوبات تعلم
اخصائية قياس نفسي أطفال
استشارات أون لاين

03/11/2025

📌 مش كل طفل شقي عنده فرط حركة!
فيه فرق كبير بين النشاط الزائد الطبيعي واضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) 👇
✨ النشاط الزائد:

الطفل بيكون حركي بطبيعته وبيحب يكتشف.
يقدر يهدى وقت اللعب الهادي أو لما يكون مهتم.
بينام كويس وسلوكه بيتعدل بالتوجيه والروتين.

⚠️ أما اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD):

بيظهر في أكتر من مكان (البيت – المدرسة – النادي).
الطفل مش قادر يتحكم في اندفاعه أو حركته حتى لما يحاول.
بينسى بسرعة وبيفقد تركيزه بسهولة جدًا.
السلوك بيأثر على دراسته وعلاقاته الاجتماعية.
🧠 التشخيص بيتم من خلال أخصائي نفسي أو طبيب مخ وأعصاب أطفال
وباستخدام أدوات علمية زي DSM-5 أو مقياس كونرز.

💬 الخلاصة:
النشاط الزائد ممكن يكون مرحلة مؤقتة،
لكن اضطراب فرط الحركة (ADHD) هو اضطراب عصبي نمائي
وبيحتاج تدخل وعلاج سلوكي منظم.

25/10/2025

"لكل أم دلوقتي على أعصابها بين المذاكرة، الواجب، والامتحانات اللي قربت…
خدي نفس 🫶
مش لازم تكوني النسخة المثالية اللي مش بتتعب ولا بتتضايق.
طبيعي تزهقي، طبيعي تتعصبي، طبيعي تحسي إنك مش قادرة تكمّلي.
بس صدقيني، كل مرة بتقفي تشرحي وتدعمي ابنك…
انتي بتزرعي جوا قلبه ثقة وحب عمرهم ما بيتنسوا 💛
اعملي اللي تقدري عليه، والباقي سيبيه على ربنا 🌿"

20/10/2025

"كلنا كأمهات بنسمع الجملة دي مع بداية الدراسة:
(ابني مش مركز... بنتي سرحانة 😩)

بس يا ترى إيه الأسباب الحقيقية؟
وإمتى أقول دي حاجة طبيعية؟
وإمتى أبدأ أتحرك وأستشير أخصائي صعوبات تعلم؟

في الفيديو ده هجاوبك ببساطة وبطريقة عملية جدًا ❤️
تابعي للنهاية وهتعرفي إزاي تساعدي ابنك يركّز أكتر ✨









في الفترة الأخيرة بدأت الأمهات تلاحظ إن أولادهم بينسوا بسرعة، مش فاكرين اللي درسوه أو اللي اتقالهم من شوية، وده فعلاً مل...
19/10/2025

في الفترة الأخيرة بدأت الأمهات تلاحظ إن أولادهم بينسوا بسرعة، مش فاكرين اللي درسوه أو اللي اتقالهم من شوية، وده فعلاً ملاحَظ مع بداية الدراسة.

ضعف الذاكرة مش معناه بالضرورة إن الطفل عنده صعوبات تعلم، لكنه ممكن يكون ناتج عن:

✨ قلة النوم أو الإرهاق الزائد
✨ تشتت الانتباه أو عدم التركيز أثناء المذاكرة
✨ تغذية غير متوازنة (نقص الأوميجا 3 والحديد)
✨ ضغط نفسي أو قلق دائم
✨ طريقة شرح غير مشوقة أو الحفظ بدون فهم

📌 نصايح لتحسين الذاكرة:

✅ قدّمي المعلومة في شكل قصة أو لعبة
✅ شجّعي الطفل يربط بين الصور والكلمات
✅ استخدمي التكرار الذكي (مراجعة بعد 10 دق، ثم بعد ساعة، ثم في اليوم التالي)
✅ وجبات فيها جوز، سمك، تمر، وتفاح
✅ أنشطة تركّز على الانتباه زي ألعاب “اختلافات بين صورتين” أو “الذاكرة البصرية”

🩺 امتى أتجه لأخصائي صعوبات تعلم؟
لو لاحظتِ إن الطفل:
بينسى بسرعة جدًا حتى بعد التكرار
مش قادر يربط بين المعلومة وشكلها أو صوتها
بيغلط دايمًا في نفس الكلمات أو بيبدّل الحروف
أو إن ضعف الذاكرة مأثر على مستواه الدراسي بشكل واضح

ساعتها لازم نبدأ تقييم شامل لمهارات الانتباه والذاكرة العاملة، علشان نعرف السبب الحقيقي ونبدأ خطة مناسبة.
تذكري دايمًا إن الذاكرة مهارة بتتدرّب، مش صفة ثابتة 💪

"الكلام دا مش من عندي… دا من قلوب حقيقية شافت الشغل بعينها ❤️شكرًا لكل أم ودكتور كتب كلمة طيبة، أنتم الدافع الحقيقي دايم...
11/10/2025

"الكلام دا مش من عندي… دا من قلوب حقيقية شافت الشغل بعينها ❤️
شكرًا لكل أم ودكتور كتب كلمة طيبة، أنتم الدافع الحقيقي دايمًا 💬🌷"
ودا جزء بسيط من مسدجات بتتبعت كل يوم الحمدلله ❤️

11/10/2025

"دعمي مش بيقف عند الطفل،
أنا كمان بكون جنب الأم، أسمعها، أشاركها، وأفكرها إنها قوية وكفاية ❤️
لأن كل أم محتاجة حد يفكرها إنها بتعمل مجهود عظيم 🌷"

24/06/2025

👶💡 نصيحة لكل أب وأم

"الطفل اللي بيتكرر سماعه لعبارات زي:
❌ إنت مش بتفهم
❌ بطيء كده ليه؟
❌ شوف فلان أحسن منك

هيبدأ يصدق فعلاً إنه مش كفء... وممكن يبدأ ينسحب من أي محاولة للتعلم."

✅ بدال كده، جرب تقول:

✔️ أنا شايف إنك بتحاول، وده أهم حاجة
✔️ تعالى نشوف سوا إزاي نحلها بطريقة تانية
✔️ أنا واثق/ة إنك تقدر، بس محتاج وقتك

كل كلمة بتقولها لطفلك، بتبني جواه صورة عن نفسه...
فخليها صورة يفتخر بيها مش يهرب منها ❤️





04/06/2025

🎉🌙 فرحة العيد مابتكملش غير لما أشوف الابتسامة على وشوش ولادنا 💛
وزعت هدايا بسيطة، لكن الفرحة كانت كبيرة..
العيد مش بس لبس جديد، العيد بهجة بننشرها حوالينا 💫
يارب أيامهم كلها أعياد وقلوبهم دايمًا فرحانة 🙏









23/04/2025

اللعب مش مضيعة وقت…
اللعب هو المفتاح السحري للتعلم!

بنشوف في الفيديو ده إزاي جوانيمو بتساعد الطفل على التركيز، المطابقة، وتقوية عضلات إيده من غير ما يحس إنه "بيتعلّم".

كل قطعة بيركبها… بتقوّي عنده مهارات بصرية وحركية، وبتزود ثقته في نفسه.

جوانيمو = متعة + فايدة حقيقية لأطفالنا، خاصة أطفال صعوبات التعلم.

معاكم: ندى أسامة خضر
أخصائية صعوبات تعلم
مع اللعب... بنفتح أبواب التعلُّم!


#جوانيمو






19/04/2025

"لو عندك طفل صعب يركز أو بيتشتت بسرعة... جربي معاه النشاط ده!"

في الفيديو، هتشوفي تمرين سهل جدًا تقدري تعمليه في البيت أو الفصل، ونتيجته فعّالة جدًا.

التمرين ده بيساعد الطفل إنه يركّز، ويقوّي التنسيق بين عينيه وإيديه، وكمان بينشّط مخه بطريقة ممتعة من غير ما يحس إنه بيتعلم!

ينفع قبل المذاكرة أو كتمهيد للقراءة والكتابة.
وسهل جدا كل الي هتحتاجيه ورق وفايل شفاف وألوان 🫟🎨🖍️

جربيه مع ابنك أو بنتك، وقوليلي النتيجة! 🫶❤️


الصورة الي تحت طفل رافض تماما اي تفاعل متجنب حتى النظر ليا.....الصورة الي فوق نفس الطفل بعد جلسة واحدة بقا طفل بيتفاعل ب...
06/04/2025

الصورة الي تحت طفل رافض تماما اي تفاعل متجنب حتى النظر ليا.....
الصورة الي فوق نفس الطفل بعد جلسة واحدة بقا طفل بيتفاعل بيلعب معايا....

الحمدلله دا فضل من ربنا قبل أي شيء ودعم الأهل الي اكيد ليهم تأثير كبير في نجاح شغلي 🫶

عشان كدا ديما بنقول العلاقة أولًا قبل أي تعديل!

في جلسات التأهيل النفسي وتعديل السلوك، أهم خطوة نبدأ بيها هي بناء علاقة آمنة ومحترِمة مع الطفل.

الطفل مش هيقبل التغيير من شخص ما حسش معاه بالأمان أو التقبل.

العلاقة القوية بين الأخصائي والطفل بتخلي الجلسة مساحة مريحة، الطفل فيها يقدر يعبر، يغلط، يتعلم، ويتطور من غير خوف أو مقاومة.

لما نكسب ثقة الطفل ونكون حضن آمن ليه، بنكون فتحنا أول باب حقيقي للتغيير!







أ/ ندى أسامة خضر

كل عام وكل أم بخير كل عام وكل أمهات أبطالي بخير كل عام وانتِ اقوى وأعظم أم في الدنيا كل عام وانتِ بتحاولي وبتتعلمي عشان ...
21/03/2025

كل عام وكل أم بخير
كل عام وكل أمهات أبطالي بخير
كل عام وانتِ اقوى وأعظم أم في الدنيا
كل عام وانتِ بتحاولي وبتتعلمي عشان تبقي النسخة الأحسن منك
كل عام وكل أم مكافحة صبورة بتحب أولادها بخير
كل عام وكل أم عظيمة بخير لكونها أم ولدورها العظيم
كل عام وأمي وأمهاتكم بخير وصحة وعافية
❤️❤️❤️
اعملوا منشن لأمهاتكم وقولولهم أد ايه هما أهم وأعظم حاجة في حياتكم 🫶❤️
#ندى-خضر

Address

Alexandria

Opening Hours

Monday 9am - 5pm
Tuesday 9am - 5pm
Wednesday 9am - 5pm
Saturday 9am - 5pm
Sunday 9am - 5pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nada Osama/ندى أسامة posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Nada Osama/ندى أسامة:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram