Dr. Hanan Abbas

Dr. Hanan Abbas Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Dr. Hanan Abbas, Mental Health Service, Alexandria.

🎓د/حنان عباس
🎓أخصائي إرشادنفسي وأسري:جامعةعين شمس
🎓أخصائي صحةنفسيةوتعديل سلوك:جامعةعين شمس
🎓لايف كوتش ومدرب معتمد من جامعة عين شمس🎓واليونسكو
🎓عضو إتحاد المعالجين النفسيين العرب.
🎓باحثةفي علم النفس الإسلامي بجامعةالأزهر
🎓معالج CBT🎓ثيرابست شعوري 1- Psychological counseling specialist certified by Ain Shams University.
2- Mental health specialist (Ain Shams University).
3- Behavior modification specialist (Ain Shams University).
4- life coach (Ain Shams University & Arabia for Educational Consulting and Training).
5- Certified Trainer from Ain Shams University.
6- Certified Trainer uder the auspices of UNESCO.
7- Certified therapist by Valdimir Stojakoviç "trainer of trainers".
8-Certified therapist from Tapping the Matrix Academy.
9- Certified Coach by Behaviourl Psychology using Enneagram Model for coaching and leadership devolopment.

💫  *الدعوة عامة*             *اليوم*            إن شاء الله         .................🎙️ *السمينارالتعريفي*              ...
03/11/2025

💫 *الدعوة عامة*
*اليوم*
إن شاء الله
.................
🎙️ *السمينارالتعريفي*
بالورشة
🎙️ *الإثنين 3 نوفمبر*
8.30م
أون لاين_لايف تفاعلية
على كافيه الصحة النفسية تليجرام ☕👇
https://t.me/+mhGjpKbULsFmYTA8.............................
*د/حنان عباس*
011 58671626 ...............................

31/10/2025
 🌻.للسيدات وللآنسات🎧 أون لاين📋..الجلسات الفردية:CBT,,DBT,,بالإرشاد النفسيكوتشينج عميق،،علم النفس الإيجابي،،العلاج الشعور...
23/10/2025


🌻.للسيدات وللآنسات
🎧 أون لاين
📋..الجلسات الفردية:
CBT,,DBT,,بالإرشاد النفسي
كوتشينج عميق،،علم النفس الإيجابي،،العلاج الشعوري،،علم النفس الإسلامي،والصحةالنفسية،...
1️⃣ لعلاج المشكلات النفسيةمثل: القلق والتوتر،والكآبة،والعزلة،وضعف الثقةبالنفس،ومتلازمة الإحتراق النفسي،والتفكير المفرط،والتأزم بعد الصدمات،والمواقف الحياتية الضاغطة،وضغوط العلاقات المؤذية والسامة،وتراكمات الماضي الضاغطة،،،،،و،،،
2️⃣.لعلاج مشكلات الشخصية مثل: كدر المزاج،الأرق،الاجهاد النفسي، التردد ،والعصبية والغضب ،والتسويف،والتشتت،والأكل العاطفي الخارج عن السيطرة،وضعف الحافزية والدافعية للتطوير والتحسين،وعدم القدرة على التخطيط المتوازن للحياة،
وضعف التواصل الإجتماعي،وضعف توكيد الذات في العلاقات،،،،و،،،و،،
3️⃣.الإرشاد التربوي : لعلاج مشكلات تربية الأطفال والمراهقين.
4️⃣.الإرشاد الأسري : لعلاج المشكلات الأسرية.
5️⃣.جلسات الكوتشينج :
لتطوير الشخصية،باكتشاف نمط الشخصية،ونقاط قوتها،والتخطيط لاستثمارها،ونقاط الضعف والتخطيط لتحسينها،وبناء التفكير الإيجابي،وبناء التواصل الفعال في العلاقات،وتحديد الرؤية والرسالة في الحياة ورفع الدافعية.،والرضى عن الحياة.
،،،،،،،،،،،،
💫 أطلبي استشارتك
🌐 للحجز والإستعلام واتساب
011 58671626
🎁 خصم 65%




**

 😓 ضعف الثقة بالنفس : هو حكم سلبي أطلقه الشخص على نفسه،وقرار إتخذه تجاه ذاته بالضعف،😲 والعجيب إن الحكم/القرار ده بيصبح گ...
14/10/2025


😓 ضعف الثقة بالنفس : هو حكم سلبي أطلقه الشخص على نفسه،وقرار إتخذه تجاه ذاته بالضعف،😲 والعجيب إن الحكم/القرار ده بيصبح گإنه شبكة كبيرةبيكتف بيها نفسه وحياته كلها !!!
🌓لوبتعاني من ضعف الثقة بالنفس
😌 غمضي عنيكي كده وركزي معايا :
⚡فكري في كمية الفرص اللي فوتيها على نفسك في مختلف جوانب حياتك الإجتماعية والمهنية والعلمية بسبب ضعف الثقة في النفس ؟ !!!
⚡وأد إيه الإنسحاب الإجتماعي وتجنب المناسبات والتجمعات غرقك في بير العزلة؟ !!!
⚡ولو ركزتي في حالتك المزاجية هتلاقي إن أغلب الوقت مزاجك سئ،مع كآبةوعصبيةوقلق وتوتر وإحراج وندم وخجل،...،....
⚡ده غير الإحساس المستمر بالمقارنات الخفية مع الآخرين واللي دايما بتنتهي بشعور النقص والدونية وعدم الإنجاز والاحساس بالفشل والتردد والتخبط،والحوار السلبي للذات !!!
⚡وأصعب حاجة هتلاقي نفسك بتعاني منها :
🙆هي التفكير المفرط اللي بيبقى عامل زي الوحش اللي أملك في الدنيا إنه يختفي علشان تعرفي تنامي وترتاحي وتعيشي حياتك !!!........
🙋 ودلوقي حان وقت التغيير وتطويرك لشخصيتك:
ورشتنا هي بوابتك للعبور إلى واحة الثقة بالنفس وتقدير الذات.
💧لأن ورشتنا بروتوكول تدريبي مبني على CBT، وعلم النفس الإيجابي،والكوتشينج العميق.
💧بتطبيق إستبيانات ومقاييس لقياس: الإمتلاءبالذات،الثقةبالنفس وتقديرالذات،الخجل.
💧بناء القدرة على الإشباع النفسي للأمان والحب والإنتماء.
💧والتدرج في التطبيق العملي للمحاور الأربعة لبناء الثقةبالنفس وتقديرالذات بشرح وافي.
💧 والترقي في السيطرة الداخلية للوصول الى الثبات الإنفعالي والفاعلية الشخصية والإنتاجية.
💧 وأخيرا فك شفرة الشخصية الساحرة(النسخةالأفضل).
💧 وتتميز ورشتنا بTasks واجبات منزلية تدريبية لتفعيل قدراتك وبناء مهاراتك.
*وبالنفع والبركة*..........
💡إغتنمي الفرصةوبادري بالحجز
☀️الورشة 7 محاضرات
☀️ خصم 50%
☀️للحجزوالاستعلام واتساب
011 58671626


...........
وده👇لينك لبعض ريفيوهات ورشنا
https://www.facebook.com/share/r/1B2gAAcnSC/............
وده👇لينك جروبناواتساب
https://chat.whatsapp.com/IuijQJKtEw9Lho5u8pvlDA......

🌙طيب الله أوقاتكم🌙 دعوة طيبة لحضور                  *بودكاست*       🌾 *تذاكر ويقين* 🌾.......إن شاء اللهالسبت أسبوعياالسي...
12/10/2025

🌙طيب الله أوقاتكم
🌙 دعوة طيبة لحضور
*بودكاست*

🌾 *تذاكر ويقين* 🌾.......
إن شاء الله
السبت أسبوعيا
السيدات والآنسات فقط
🎁 المحاضرات مجانية🎁
🎙️ أون لاين .. لايف
على كافيه ☕
الصحة النفسية تليجرام 👇

https://t.me/+mhGjpKbULsFmYTA8
*د/حنان عباس*
01158671626


............
ويتم توفير التسجيلات
على قناة الصحة النفسية تليجرام👇
https://t.me/+n4GMTHt0_KcyMjU0

💫 إعزمي كل صاحباتك
💫 أنشري الخير تلاقي الخير.......

Address

Alexandria

Telephone

+201158671626

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Hanan Abbas posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram