Dr Rania Ahmed Abd ElQader

16/12/2025

Follow plz 🤍💜👇🏻👇🏻 تحدي مجاني للرشاقه

هنا كل المعلومات عن الوزن و الدايت و الرياضه بطريقه سهله و
لذيذة

healthy lifestyle always win ��

05/12/2025

ليه تكملي علاقه الطرف التاني وجوده بارد .
و حضوره غايب

04/12/2025

ياتري ايه الفرق بين اعتذار الشخص السوي و الشخص #النرجسي
و ازاي اقدر أميز بينهم بسهوله ☺️😉

03/12/2025

البارانويد في العلاقة ما بيسيبش حاجة تعدّي كده…
لو اتأخرتي، يفكّر: “هي مع مين؟”
لو ضحكتي، يسأل: “الضحكة دي كانت لمين؟”
ولو حكتي موقف بسيط… يفضل يقلبه يمين وشمال كأن جواه “لجنة تحليل نوايا”.
هو مش بيحمي العلاقة…
هو بيحمي مخاوفه...
و الحذر اللي اتعود يتعامل بيه كنوع من أنواع الحمايه المستمرة .

أما الشكاك؟
ده محتاج يتطَمّن.
يسألك مرة و ممكن اتنين تشرحي له يفهم ويهدا. هو مرهق جدا ف العلاقه
لكن عنده استعداد يصدقك .
الشك عنده
مش أسلوب حياة.
الفرق باختصار :
البارانويد يشوف الخطر قبل ما يشوفك.
والشكاك يشوفك… بس يحب يسمع جواب يريّحه.
البارانويد يعيش مع السيناريوهات.
الشكاك يعيش مع الحقائق.
#

02/12/2025

عايزة نصيحتي في فن التعامل مع النرجسي في كلمه واحده

و مش حتسمعيها من غيري و لا تقريها ف اي كتاب ...

ببساطه. (اتنرجسي عليه )😉🤭


#ثيرابيست

01/12/2025

في ناس مش وحشة… بس ساعاتهم مأخرة.
يوصلوا بعد ما قلبك يكون قفل، بعد ما الوجع ياخد وقته...

وبعد ما تبطّلي تستني
مش لأنك ماكنتيش عايزاهم…
بس لأنك لقيتي نفسك.
ولما الواحدة تلحق نفسها؟
ماحدش تاني بيعرف يلحقها.

ساعتهم مأخرة 😉
و انتي اخيراااا ساعتك مظبوطة 🤭

18/11/2025

مين فينا ما اتعرضش لفقدان شغف
صحي من نومه اتفاجئ أن طاقته zero
مش قادر يمارس حياته زي ما متعود 🥹
و لا حتي يقوم بنفس الactivity اللي كان متعود يمارسها و تبسطه . أحتار و سأل نفسه يا تري ده اكتئاب و لا حالة مؤقته .
في محاضرتي في مؤتمر حياة الناضجين Mind detox
اللي اتشرفت بالدعوة له في كليه طب جامعه اسكندريه
حنتكلم عن ازاي نفرق بين فقدان الشغف و الاكتئاب
و اعراض كل واحد و أسبابه و ازاي نتعامل معاه .
اتمني تكون مشاركه هادفه و مثمرة للجميع .

و الشكر موصول للقائمين علي المؤتمر دكتورة هالة المصري رئيس مجلس الإدارة
و المنصه الكريمه 🤍

31/10/2025

لعلها بدايه مبشرة 💜
اتشرفت بإنضمامي لهيئه تدريس مركز لافوا للاستشارات و التدريب
نسأل الله التوفيق 🙏🏻🤍

🎥 مستعد تغيّر طريقة شغلك مع الحالات؟

📢 كورس عملي تطبيقي
مزيج من أقوي المدارس الشعوريه لعلاج الصدمات و التحرر من مشاعر الحزن و التوتر و الغضب و التعلق PEAT – EFT – EMDR وتقنيات تانية متطورة،

عشان نديك أدوات حقيقية تغيّر بيها حياة عملاءك وتوصل لنتايج من أول جلسات!
الكورس متقسم على مستويين
🔹 كل مستوى فيه أكتر من تقنية، مجربة على حالات حقيقية، ونتايجها مبهرة.
🔹 هتتعلم خطوات واضحة توصل للمشاعر العميقة، تحرر الصدمات، وتعيد برمجة العقل الشعوري بسرعة وسهولة.
🎯 والأجمد من كده إنك هتجرب كل التقنيات بنفسك جوه الكورس،
وتحسّ بتأثيرها قبل ما تطبقها مع عملاءك!
لو إنت:
✅ عايز تختصر وقت الجلسات وتحقق نتايج أسرع.
✅ زهقت من الجمود العلاجي ومحتاج أدوات فعّالة بجد.
✅ عايز تتميز وسط زملاءك وتبقى رائد في مجالك.
🔥 احجز مكانك دلوقتي قبل ما المقاعد تخلص،
وخلي شغلك يرتقي لمستوى جديد كليًا.

🎓 ومع نهاية الكورس هتحصل على شهادة معتمدة من أكاديمية لافوا تساعدك في شغلك سواء كنت:
👩‍🏫 مدربة
🧠 أخصائي نفسي أو مرشد اسري

💡 الكورس ده هيفرق معاك في حياتك وشغلك.. وهيساعدك تحول التحديات اليومية 👏

📩 احجز مكانك دلوقتي في رسائل الصفحة
📞 أو كلمنا على: 01099787406
ولمزيد من المعلومات
لينك جروب الواتساب
https://chat.whatsapp.com/Dg11urmlYpB525sIysIFtW?mode=ems_copy_t

📍 العنوان: كومباوند الصفوة – مصطفى كامل – شارع أحمد عبد الوهاب (أعلى بنك الأهلي)

06/09/2025

من أجمل المؤتمرات اللي حضرتها حقيقي
مجهود رائع
و روح حلوة 💜💜💜💜

Mind Detox
الموتمر الثالث
( البوصلة )
تعديل المسار وإعادة الإعمار
السبت 6 سبتمبر

بكل الحب والامتنان نرحب
بالدكتورة / رانيا احمد عبد القادر
استشاري صحة نفسية وإرشاد زوجى
اخصائي اكلينكي ومعالج صدمات

يسعدنا ويشرفنا حضورها ومشاركتها بمحاضرة
قيمة بعنوان /
انواع العقليات وتأثيرها على حياتنا

حيث تضيف بمشاركتها وبخبرتها الواسعة ورؤيتها عُمقًا وقيمة وثراءا حقيقي للمؤتمر
شكرًا لكَ أستاذتنا العزيزة على وجودك بيننا وإثراء المؤتمر بعلمك ورسالتك النبيلة 🌹🙏

01/07/2025

أنشروا الطمأنينة بين الناس 💚💜
ومن يحدثكم عن زمن مخيف.. حدثوه عن رب لطيف
الأرض أرضه والأمر أمره اللطف والرحمة منه لا من سواه

‏" قُل لَّن يُصِيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ اللَّهُ لَنَا هُوَ مَوْلَانَا
‏وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ"

27/06/2025

الشجاعة مش أنك ما تخافيش
الشجاعة أنك تقدري تكملي حتي و أنتٍ خايفة ..