11/03/2023
السلام عليكم ❤❤
النهاردة عاوزة اكلمك فى حاجة مهمة جدا بتخلى
الدايت يبوظ من قبل ما يبدأ
الحاجة الى بتخليكى ملتزمة بكل حرف وبردو مش بتخسى
انك للاسف مش متقبلة نفسك 😩😩
اوعى تفتكرى انك عشان تخسى لازم تبقى كارهه شكل جسمك وبتنتقدى نفسك 24 ساعة فتقررى الصبح انه لازم اخس وتقضى يومك حارمة نفسك من كل حاجة لغاية
ما تكتأبى اخر اليوم وتروحى جرى تخلصى على برطمان النوتيلا 🍯🍯🍯🍯
وترجعى تعيطى وتقولى مش بخس ليه 😭😭😭
فتزيدى فى الوزن وتكرهى فى شكلك اكتر واكتر وتفضل الدايرة مستمرة 😕😕
انتى بالمنظر ده اكبر متنمرة لنفسك وده رد فعل طبيعى لجسمك وشكلك الى هارياهم نقد طول النهار 😡😡
لان جسمك ذكى ومش بيجى بالعند 😊
طيب امال الحل ايه ❗❗❗❓❓❓
الحل انك تحبى نفسك 😍
حبى نفسك عشان تخسى 😍
ماتسمحيش لمخلوق يتنمر عليكى ولا يألس ولا يتريق على شكلك
واتاكدى انك لو بتعانى من سمنة فى جسمك فهو بيعانى من علة كبيرة فى عقلة واعتقد ده مرض اكبر 😏😏
بصى لنفسك كل يوم الصبح فى المرايا وقولى لنفسك انا حلوة زى م انا بس مش هأذى جسمى بأكل اى كلام ولا هبوظ صحتى عشان حتة بيتزا زيادة ولا طبق مكرونة ملوش لازمة
قولى لنفسك انا بخس وبعمل دايت لانى بحب نفسى وقابلة نفسى وف كل احوالى جميلة بس قادرة ابقى اجمل
💪💪💪💪💪💪💪
اقفلى ودنك عن اى حد يتريق عليكى ووقفى طاقته السلبية فورا😈😈😈
هيبعد عنك وطاقته هتتردله بشكل ما فى زمن ما وفى مكان ما
حبى نفسك وتقبيلها وغيريها للاحسن وصدقينى هتخسى وانتى سعيدة ومبسوطة بانجازك 😊😊😊😊
اسألى عن خدمة المتابعة الاون لاين من خلال رسائل الصفحة
دمتم بخير ❤❤ ❤
