Family Connections - Egypt, Alexandria (2025)

18/08/2025

"هو بيعمل كده علشان يغيظنا!"
جملة بتتقال في بيوت كتير… بس للأسف، مش دايمًا صحيحة.

في اضطراب الشخصية الحدية (BPD)، التصرفات اللي بتبان على إنها "تحدي"، "تمرد"، أو "انفجار غضب غير مبرر" —
هي في الحقيقة طلب للأمان… ومحاولة يائسة لعدم الشعور بالرفض.

مش سهل على الأهل يتعاملوا مع تقلب المزاج، العلاقات المتوترة، أو الأذى النفسي والبدني اللي ممكن يحصل.
لكن الأصعب؟
إنهم يواجهوا ده من غير فهم حقيقي للاضطراب.

✅ مجموعات دعم أهالي مرضى BPD
مش مكان للشكوى….هي مساحة آمنة للتعلّم:

إزاي تقرأ التصرفات بشكل صحيح.

إزاي تحط حدود بدون ما تكسر ابنك/بنتك.

إزاي تكون مصدر ثبات مش سبب اضطراب.

📌 التحدي الحقيقي مش في "إصلاحهم"...
التحدي في إنك تبقى حليف مش خصم.

*خدماتنا مجانيه بالكامل شرط الالتزام والجدية في تلقي الخدمه، للتسجيل في دورة تعليم أسر مصابي اضطراب الشخصيه الحديه القادمة يرجى ملئ الفورم في أدناه (bio)

*للتواصل و الاستفسار عن خدماتنا والمزید من المعلومات:
الارسال على : رسائل الصفحه
فيسبوك: Family Connections-Egypt
رقم الواتساب : 01559725844
الايميل : Family.Connections.Egypt@gmail.com

https://docs.google.com/forms/d/1-tPNnL7qTsUmVC7w8PQIq-h9AsS_F8pF3G9OtvMOWyo/edit?usp=drivesdk

16/08/2025

أنا تعبت......
جملة بيقولها كتير من الأهالي اللي عندهم ابن أو بنت بيعانوا من اضطراب الشخصية الحدية (BPD).

🔁 بين نوبات غضب، وبعدها اعتذار باكي...
بين لحظات قرب شديد، وبعدها انسحاب مؤلم...
الأهل ممكن يحسوا إنهم تايهين، ومش عارفين إزاي يساعدوا من غير ما يتكسروا.

الحقيقة؟
مافيش "وصفة سحرية"،
لكن فيه فهم، واحتواء، وحدود واضحة، ومجتمع داعم.

👥 مجموعات دعم أهالي مرضى اضطراب الشخصية الحدية بتساعدك إنك:

تتعامل بدون لوم أو جلد ذات.

تتعلم تقول "كفاية" من غير ما تقول "أنا مش بحبك".

توازن بين احتياجاتك النفسية واحتياجات ابنك/بنتك.

🧠 اضطراب الشخصية الحدية مش بس بيتطلب علاج للمصاب...
ده كمان بيتطلب فريق داعم وواعي حواليه.
الدعم وعي وحماية للجميع عشان كده احنا في family.Connections-Egypt بنوفر مجموعات الدعم لأسر مصابي إضطراب الشخصية الحدية

*خدماتنا مجانيه بالكامل شرط الالتزام والجدية في تلقي الخدمه، للتسجيل في دورة تعليم أسر مصابي اضطراب الشخصيه الحديه القادمة يرجى ملئ الفورم في أدناه (bio)

*للتواصل و الاستفسار عن خدماتنا والمزید من المعلومات:
الارسال على : رسائل الصفحه
فيسبوك: Family Connections-Egypt
رقم الواتساب : 01559725844
الايميل : Family.Connections.Egypt@gmail.com

https://docs.google.com/forms/d/1-tPNnL7qTsUmVC7w8PQIq-h9AsS_F8pF3G9OtvMOWyo/edit?usp=drivesdk

13/08/2025

"مش كل حاجة دراما!"
جملة بيقولها بعض الأهل لما ابنهم أو بنتهم بيعانوا من اضطراب الشخصية الحديّة (BPD).
بس الحقيقة؟
الموضوع أعمق من كده بكتير.

اضطراب الشخصية الحديّة مش "دلع"، ولا "انتباه زيادة"، ولا "تحكم"!
هو اضطراب نفسي حقيقي، بيخلّي الشخص يعيش مشاعر شديدة جدًّا بشكل مفاجئ، يتقلّب بسرعة بين الحب والغضب، يحسّ إنه مرفوض حتى من أقرب الناس.

المشكلة إن في كتير من الحالات... الأهل مش فاهمين.
وده بيخلّي الشخص يحس بالوحدة أكتر، وده ممكن يزود السلوكيات المؤذية للنفس أو العلاقات.

لو إنت أب أو أم أو أخ أو أخت...
اعرف إن الفهم هو أول خطوة للدعم، مش الحكم.

✅ انضموا لمجموعات دعم للأهل
هتتعلموا فيها:

إزاي تتعاملوا مع نوبات الغضب والانفعالات.

إزاي تحافظوا على حدود صحية بدون قسوة.

إزاي تكونوا جزء من رحلة العلاج مش عقبة فيها.

دعمكم بيفرق.
وفهمكم مش بس بيريّح، ده بينقذ حياة.

*خدماتنا مجانيه بالكامل شرط الالتزام والجدية في تلقي الخدمه، للتسجيل في دورة تعليم أسر مصابي اضطراب الشخصيه الحديه القادمة يرجى ملئ الفورم في أدناه (bio)

*للتواصل و الاستفسار عن خدماتنا والمزید من المعلومات:
الارسال على : رسائل الصفحه
انستجرام:family.connections_egypt
فيسبوك: Family Connections-Egypt
رقم الواتساب : 015 59725844
الايميل : Family.Connections.Egypt@gmail.com

https://docs.google.com/forms/d/1-tPNnL7qTsUmVC7w8PQIq-h9AsS_F8pF3G9OtvMOWyo/edit?usp=drivesdk

09/08/2025

لما حد في العيلة يتعب… الكل بيتأثر
ومش دايمًا نلاقي مساحة نحكي فيها إحنا كمان.

✨ مجموعات دعم الأسر مش بس عشان نتعلم إزاي نساعد،
لكن كمان عشان ننتسمع، ونرتاح، ونتشاف.

أوقات بنحس بالذنب، أو الغضب، أو التعب…
بس بنخبي ده عشان "إحنا المفروض نكون أقوياء".
وفي المجموعات دي، بنكتشف إن المشاعر دي كلها إنسانية… ومش عيب.

لما الأهل يكون عندهم دعم،
بيقدروا يكونوا أكتر وعيًا، وأقل توترًا، وأقرب لأولادهم أو أحبائهم.

أحيانًا، مجرد إنك تقعد مع أهالي مرّوا بنفس اللي مريت بيه…
بيكون ده العلاج الحقيقي.

محتاج تتكلم؟ محتاج تفهم أكتر؟ محتاج تتطمن؟
يمكن تكون مجموعة دعم الأسر هي مكانك واحنا في Family connection Egypt بنوفرلك مجموعات الدعم لأسر والمحيطين بمصابي إضطراب الشخصية الحدية هدفها مساعدة الأسر وتقليل العبئ النفسي وتعلم مهارات تساعدهم على التواصل بشكل جيد مع أحبائهم

مجموعات الدعم تقدم اونلاين عبر تطبيق Zoom ومجانيه بالكامل للتسجيل في مجموعات الدعم يمكنكم ملئ الفورم أدناة

*خدماتنا مجانيه بالكامل شرط الالتزام والجدية في تلقي الخدمه، للتسجيل في دورة تعليم أسر مصابي اضطراب الشخصيه الحديه القادمة يرجى ملئ الفورم في أدناه (bio)

*للتواصل و الاستفسار عن خدماتنا والمزید من المعلومات:
الارسال على : رسائل الصفحه
انستجرام:family.connections_egypt
فيسبوك: Family Connections-Egypt
رقم الواتساب : 015 59725844
الايميل : Family.Connections.Egypt@gmail.com

https://docs.google.com/forms/d/1-tPNnL7qTsUmVC7w8PQIq-h9AsS_F8pF3G9OtvMOWyo/edit?usp=drivesdk

06/08/2025

."المهارات اللي بتتعلمها في مجموعات الدعم… بتغير حياتك!"

في مجموعات الدعم، إحنا مش بس بنحكي أو نفضفض... إحنا بنتعلم مهارات بتساعدنا نعيش أفضل، ونتعامل مع تحدياتنا بشكل أذكى وأيسر🤍
زي
🔹 1. مهارات التواصل الفعّال
تتكلم عن مشاعرك بدون لوم أو خجل، وتسمع غيرك بتعاطف واحترام.

🔹 2. تنظيم المشاعر
تتعلم تعبر عن مشاعرك : بدل ما تنفجر أو تكبت.

🔹 3. المرونة النفسية
تقدر تتجاوز الصدمات والتحديات وتقوم تاني حتى لو وقعت.

🔹 4. حل المشكلات
تفكر بعقلانية وتلاقي اختيارات بدل ما تحس إنك محاصر.

🔹 5. إدارة الضغوط
تتعلم تقنيات تخليك تتكيف مع الضغوط وإدارتها بشكل فعال ومتوازن

🔹 6. التعاطف مع الذات
تبطل جلد ذات وتبدأ تكون متراحم على نفسك.

ومهارات تانية معينة من مهارات العلاج الجدلي السلوكي .

💬 المهارات دي مش رفاهية… دي أدوات بتمكّنك تعيش بوعي وسلام نفسي.
وتأكد إنك مش لوحدك… في ناس زيك بتتعلم وبتتغير، خطوة بخطوة 🌿
*خدماتنا مجانيه بالكامل شرط الالتزام والجدية في تلقي الخدمه، للتسجيل في دورة تعليم أسر مصابي اضطراب الشخصيه الحديه القادمة يرجى ملئ الفورم في أدناه (bio)

*للتواصل و الاستفسار عن خدماتنا والمزید من المعلومات:
الارسال على : رسائل الصفحه
انستجرام: family.connections_egypt
فيسبوك: Family Connections-Egypt
رقم الواتساب : 015 59725844
الايميل : Family.Connections.Egypt@gmail.com

https://docs.google.com/forms/d/1-tPNnL7qTsUmVC7w8PQIq-h9AsS_F8pF3G9OtvMOWyo/edit?usp=drivesdk

02/08/2025

لأننا نؤمن أن الدعم يجب أن يكون متاحًا للجميع، أصبحنا نقدّم لقاءاتنا بالكامل عبر الإنترنت. أينما كنت، يمكنك الآن الانضمام إلينا بسهولة، والحصول على الدعم الذي تحتاجه دون الحاجة لمغادرة منزلك.

●يتم إدارة اللقاءات من قبل مختصين معتمدين في الصحة النفسية.

●الجلسات تفاعلية تتيح لك المشاركة، طرح الأسئلة، وتعلّم مهارات التعامل مع التحديات اليومية.

_ لا تدع المسافة أو الانشغال يمنعك من الحصول على الدعم الذي تستحقه.

_ انضم إلينا أونلاين وابدأ رحلتك مع أشخاص يفهمونك ويشاركونك نفس التجربة.

للتسجيل والحصول على تفاصيل اللقاءات يمكنكم الارسال على رسائل الواتساب

*خدماتنا مجانيه بالكامل شرط الالتزام والجدية في تلقي الخدمه، للتسجيل في دورة تعليم أسر مصابي اضطراب الشخصيه الحديه القادمة يرجى ملئ الفورم في أدناه (bio)

*للتواصل و الاستفسار عن خدماتنا والمزید من المعلومات:
الارسال على : رسائل الصفحه
انستجرام: family.connections_egypt
فيسبوك: Family Connections-Egypt
رقم الواتساب : 015 59725844
الايميل : Family.Connections.Egypt@gmail.com

https://docs.google.com/forms/d/1-tPNnL7qTsUmVC7w8PQIq-h9AsS_F8pF3G9OtvMOWyo/edit?usp=drivesdk

26/07/2025

.هل تعيش مع شخص مصاب باضطراب الشخصية الحدية (BPD)؟

هل تشعر أنك مرهقاً، محيراً، ومليئاً بالتحديات اليومية

أنت لست وحدك

انضم لمجموعات الدعم: مكان آمن تشارك فيه قصصك، مخاوفك، وتجد من يفهمك دون أحكام.

دراسات عديدة تؤكد أن الدعم الاجتماعي يحسن بشكل كبير من الصحة النفسية للمهتمين بمصابي اضطراب الشخصية الحدية. مثلاً، أوضحت الجمعية الوطنية لاضطراب الشخصية الحدية (National Education Alliance for Borderline Personality Disorder) أن مجموعات الدعم تلعب دوراً أساسياً في تخفيف شعور العزلة والاحتراق العاطفي لدى أفراد الأسرة (NEABPD, 2024).

لا تتردد... خطوتك القادمة قد تكون بداية شفاء لك ولمن تحب انضم إلى مجموعتنا ( جميع خدماتنا مجانية بالكامل )

*خدماتنا مجانيه بالكامل شرط الالتزام والجدية في تلقي الخدمه، للتسجيل في دورة تعليم أسر مصابي اضطراب الشخصيه الحديه القادمة يرجى ملئ الفورم في أدناه (bio)

*للتواصل و الاستفسار عن خدماتنا والمزید من المعلومات:
الارسال على : رسائل الصفحه
فيسبوك: Family Connections-Egypt
انستجرام: family.connections_egypt
رقم الواتساب : 015 59725844
الايميل : Family.Connections.Egypt@gmail.com

https://docs.google.com/forms/d/1-tPNnL7qTsUmVC7w8PQIq-h9AsS_F8pF3G9OtvMOWyo/edit?usp=drivesdk

05/06/2025

عيد أضحى مبارك من أسرة Family.Connections.Egypt 🌙✨

نتمنى لكم عيدًا مليئًا بالرحمة، والسكينة، والتواصل الدافئ مع من تحبون.
في هذا العيد، نذكّر أنفسنا بقيمة الصبر، وقوة الروابط الأسرية، وأهمية الرحمة – بأن نمنحها لأنفسنا كما نمنحها لمن نحب.

كل عام وأنتم بخير،
وكل خطوة في طريق الفهم والدعم تُقرّبنا من شفاء أعمق وحياة أهدأ 💙

10/05/2025

"في شهر التوعية بالصحة النفسية، لنتحدث، نستمع، وندعم بعضنا البعض لأن العناية بالعقل لا تقل أهمية عن العناية بالجسد."

*خدماتنا مجانيه بالكامل شرط الالتزام والجدية في تلقي الخدمه، للتسجيل في دورة تعليم أسر مصابي اضطراب الشخصيه الحديه القادمة يرجى ملئ الفورم في أدناه (bio)

*للتواصل و الاستفسار عن خدماتنا والمزید من المعلومات:
الارسال على : رسائل الصفحه
فيسبوك: Family Connections-Egypt
رقم الواتساب : 01559725844
الايميل : Family.Connections.Egypt@gmail.com

https://docs.google.com/forms/d/1-tPNnL7qTsUmVC7w8PQIq-h9AsS_F8pF3G9OtvMOWyo/edit?usp=drivesdk

27/04/2025

كلنا بنشعر بتغيرات في المزاج من وقت لآخر، ولكن امتى يصبح الأمر أكثر من مجرد تقلب عادي؟ 🤔

🔹 التقلبات المزاجية العادية:
✅ تحدث نتيجة لمواقف يومية مثل الإجهاد أو قلة النوم.
✅ تستمر لفترة قصيرة (ساعات أو يوم على الأكثر).
✅ لا تؤثر بشكل كبير على العلاقات أو اتخاذ القرارات.
✅ يكون الشخص قادرًا على التحكم بها والتكيف معها بسهولة.

🔹 التقلبات المزاجية في اضطراب الشخصية الحدّية (BPD):
_ حادة وسريعة، قد تتغير المشاعر من السعادة إلى الحزن أو الغضب خلال دقائق أو ساعات.
_ تنشأ دون سبب واضح أو بسبب محفزات بسيطة.
_ تؤثر بشدة على العلاقات الشخصية، مما يسبب تقلبات في طريقة رؤية الشخص للآخرين (من حب إلى كره مفاجئ).
_ يصاحبها شعور بالخواء الداخلي والخوف الشديد من الهجر.
_ غالبًا ما تكون مصحوبة بسلوكيات اندفاعية مثل الإنفاق المفرط، أو التصرفات الخطرة، أو إيذاء النفس

خدماتنا مجانية بالكامل شرط الالتزام و الجدية في تلقي الخدمه
للتسجيل في مجموعات الدعم وتعلم المهارات لاسر مصابي إضطراب الشخصيه الحديه القادمة يرجى ملئ الفورم أدناه
https://docs.google.com/forms/d/1-tPNnL7qTsUmVC7w8PQIq-h9AsS_F8pF3G9OtvMOWyo/edit?fbclid=IwY2xjawJlJTlleHRuA2FlbQIxMQABHnEqEQiT2ewXT3akLQe-XznUz9xj9RwGncqySgk4Grlw1x-a5LryTgCa0gt1_aem_3XF_PhACO4t2bOODOz_tkw&pli=1

للتواصل والاستفسار عن خدماتنا والمزيد من المعلومات
الارسال على
فيسبوك : Family Connections - Egypt
على الواتساب : 015 59725844
الايميل : .Family. connections Egypt .com

10/04/2025

ليه بنقدم مجموعات دعم للأسر وليس فقط للمصابين باضطراب الشخصية الحدّية (BPD)؟

💡 اضطراب الشخصية الحدّية لا يؤثر فقط على المصاب، بل ينعكس أيضًا على أسرته. لذا، تلعب مجموعات دعم الأسر دورًا مهمًا في:

✅ التثقيف والفهم: مساعدة الأهل في إدراك طبيعة الاضطراب وكيفية التعامل معه بوعي.

✅ تقليل التوتر الأسري: تعليم استراتيجيات لخفض الصراعات وتحسين التواصل مع المصاب.

✅ تقديم الدعم العاطفي للأهل: التعامل مع BPD قد يكون مرهقًا، ومشاركة التجارب مع عائلات أخرى يخفف الضغط النفسي.
✅ تعزيز دور الأسرة في العلاج: عندما تفهم العائلة كيفية تقديم الدعم الصحيح، يتحسن استقرار المصاب ويستجيب للعلاج بشكل أفضل.

✅ لأن المصاب لديه مصادر دعم أخرى: مثل جلسات العلاج الفردية، العلاج الجماعي، والعلاج السلوكي الجدلي (DBT)، بينما الأسرة غالبًا لا تجد الدعم الكافي إلا من خلال هذه المجموعات.

دعم الأسرة مهم لافرادها و مصدر دعم غير مباشر للمصاب نفسه!

خدماتنا مجانية بالكامل شرط الالتزام والجدية في
تلقي الخدمه ، للتسجيل في مجموعات الدعم وتعلم المهارات لاسر مصابي إضطراب الشخصية الحدية القادمة يرجى ملئ الفورم أدناه ( bio)
https://docs.google.com/forms/u/0/d/1-tPNnL7qTsUmVC7w8PQIq-h9AsS_F8pF3G9OtvMOWyo/edit?usp=drivesdk&fbclid=IwY2xjawJlJTlleHRuA2FlbQIxMQABHnEqEQiT2ewXT3akLQe-XznUz9xj9RwGncqySgk4Grlw1x-a5LryTgCa0gt1_aem_3XF_PhACO4t2bOODOz_tkw&pli=1

_ للتواصل والاستفسار عن خدماتنا والمزيد من المعلومات
الارسال على
فسيبوك : Family Connections - Egypt

علي واتساب : 015 59725844

Family. Connections. Egypt@gamil. Comالايميل

04/04/2025

📌 هل علاج اضطراب الشخصية الحدّية (BPD) ممكن! 💡

اضطراب الشخصية الحدّية مش حالة دائمة بلا حل، فمع العلاج المناسب يمكن تحسين جودة الحياة وتقليل الأعراض بشكل كبير
هناك طرق علاجيه متعدده لعلاج اضطراب الشخصية الحدية من اشهرها

1. العلاج السلوكي الجدلي (DBT - Dialectical Behavior Therapy)
✅ العلاج الأكثر فعالية لـ BPD، ويُستخدم على نطاق واسع.
✅ يساعد في تنظيم المشاعر، التحكم في الاندفاعية، وتحسين العلاقات.
✅ يشمل جلسات علاج فردي مع معالج متخصص، بالإضافة إلى تدريب جماعي على مهارات التأقلم.

2. العلاج السلوكي المعرفي (CBT - Cognitive Behavioral Therapy)
✅ يساعد على التعرف على أنماط التفكير السلبية وتغييرها.
✅ يعمل على تقليل القلق والاكتئاب المصاحب للاضطراب.
✅ يركز على تحسين الصورة الذاتية والعلاقات الاجتماعية.

📌 و يجب التنويه انه لا يوجدعلاج دواءي محدد حتى الان لـ BPD، ولكن بعض الأدوية تساعد في تخفيف أعراض الامراض المصاحبه مثل :
🔸 مضادات الاكتئاب لتخفيف القلق والاكتئاب.

📌 💬 العلاج قد يستغرق وقتًا، لكنه ممكن! التوعية والدعم الصحيحان يمكن أن يصنعا فرقًا كبيرًا في حياة المصاب بـ BPD. 🤍

خدماتنا مجانيه بالكامل شرط الالتزام والجدية في تلقي الخدمه، للتسجيل في مجموعات دعم وتعلم المهارات لاسر مصابي اضطراب الشخصيه الحديه القادمة يرجى ملئ الفورم في أدناه (bio)

https://docs.google.com/forms/d/1-tPNnL7qTsUmVC7w8PQIq-h9AsS_F8pF3G9OtvMOWyo/edit?usp=drivesdk

*للتواصل و الاستفسار عن خدماتنا والمزید من المعلومات:
الارسال على
انستجرام:family.connections_egypt

فيسبوك: Family Connections - Egypt

رقم الواتساب : 015 59725844

الايميل : Family.Connections.Egypt@gmail.com

Family Connections - Egypt

18/08/2025

16/08/2025

13/08/2025

09/08/2025

06/08/2025

02/08/2025

26/07/2025

05/06/2025

10/05/2025

27/04/2025

10/04/2025

04/04/2025

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category