Balanced Diet د/يوستينا اميل

Balanced Diet د/يوستينا اميل أخصائية التغذية العلاجية لمرضي ارتفاع ضغط الدم والسكري والاطفال
و السمنه والنحافة وتغذية الحوامل والمرضعات وكبار السن و الرياضين ومرضى الكلى والكبد

23/10/2025
🤣
23/10/2025

🤣

09/09/2025

✨ لكل شخص بيحاول يوصل لوزن صحي ✨
سواء بتعاني من زيادة الوزن أو من النحافة…انت مش لوحدك 💙
رحلتك ممكن تبان صعبة أحيانًا، لكن بخطوات صغيرة وصحيحة هتوصل للهدف 🌿
🍎 الأكل مش عدوك، هو وسيلة لتغذية جسمك
🏃‍♀️ الحركة مش عقاب، هي هدية لصحتك
💤 الراحة مش كسل، هي جزء من العلاج
خلي دايمًا هدفك إنك تكون أقوى، أنشط، وأصحّ… مش مجرد رقم على الميزان
#سمنة #نحافة

🎯 عرض خاص لفترة محدودة – المتابعة الأونلاين لحالات السمنة والنحافة!هل تعاني من: ✅ زيادة في الوزن ولا تجد الطريقة المناسب...
25/06/2025

🎯 عرض خاص لفترة محدودة – المتابعة الأونلاين لحالات السمنة والنحافة!

هل تعاني من:
✅ زيادة في الوزن ولا تجد الطريقة المناسبة للتخلص منها؟
✅ أو نقص شديد في الوزن وتريد اكتساب كتلة صحية بطريقة سليمة؟

🟥 الآن..متابعة مع أخصائية تغذية معتمدة أونلاين بالكامل من منزلك!

العرض يشمل:
⭐ استشارة غذائية أولى شاملة (تحليل الحالة، تحديد الهدف، مراجعة العادات)
⭐ نظام غذائي أسبوعي متجدد حسب تقدمك
⭐ متابعة أسبوعية عبر الواتساب أو فون
⭐ نصائح غذائية وبدائل يومية حسب احتياجاتك
⭐ دعم نفسي وتحفيزي مستمر

💸 السعر بعد الخصم🔥

📍 عدد محدود من الأماكن – احجز الآن!
📩 للتفاصيل والتسجيل: [01283565600]

01/06/2025

تعالوا أفكر نفسي و أفكركم قد ايه شرب المياه مهم جداااااا 👀
1. تحسين وظائف الجسم🏃: يساعد في نقل العناصر الغذائية والأكسجين إلى الخلايا، وتنظيم درجة حرارة الجسم.
2. دعم صحة الكلى👌: يقلل من خطر الإصابة بحصى الكلى ويعزز إزالة السموم من الجسم.
3. تحسين الهضم👏: يسهم في تليين الأمعاء والوقاية من الإمساك.
4. تعزيز صحة البشرة😍: يحافظ على ترطيب البشرة ويقلل من ظهور التجاعيد.
5. تحسين الأداء البدني والعقلي🏃🏃: يقلل من الشعور بالإرهاق ويحسن التركيز.
6. المساعدة في ضبط الوزن💃: شرب الماء قبل الوجبات قد يقلل من الشهية ويساعد على التحكم في كمية الطعام المتناولة.

🔶نصيحة بقي :
احرص على شرب 8-10 أكواب من الماء يومياً أو حسب احتياجات جسمك. الكمية ممكن تزيد مع ممارسة الرياضة أو في الأجواء الحارة.

و يا سلام بقي لو استبدلت المشروبات السكرية بالماء دا هيحسن صحتك عموما 😍😍
د / يوستينا اميل
أخصائيه التغذيه العلاجيه
و السمنه و النحافه
#السمنة #الصحه

🤣🤣
21/04/2025

🤣🤣

كل سنه وحضراتكم طيبين
21/04/2025

كل سنه وحضراتكم طيبين

Address

Alexandria

Telephone

+201283565600

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Balanced Diet د/يوستينا اميل posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category