22/02/2026
🌙🤰 لو قررتِ تصومي… إزاي تغذّي نفسك صح؟
الصيام أثناء الحمل ممكن يكون آمن في بعض الحالات،
لكن التغذية السليمة هي المفتاح الأساسي للحفاظ على طاقتك وصحة البيبي 💛
💙 لو حسيتي بأي تعب شديد أو قلة حركة الجنين… لازم تراجعي طبيبتك فورًا.
رمضان طاعة… وصحتك أمانة 🤍
خلي قرارك دايمًا تحت إشراف طبي.
#رمضان #الصيام #الحمل #حامل #التغذية