د.حنان زين - مركز السعادة

د.حنان زين - مركز السعادة الصفحة الرسمية لمركز السعادة | د.حنان زين مستشارة العلاقات الزوجية والتربوية بخبرة أكثر من ٣٠ عام
(1)

الصفحة الرسمية لمركز السعادة | د. حنان زين ( خبيرة ومستشارة زوجية وتربوية )
أول من انشأ مركز اجتماعي أُسري بالإسكندرية سنة 2003

=إستشارات وكورسات الصحة النفسية:
--تخلصي من ضغوطك النفسية.
--جلسات محو ذكريات أليمة.
--جروب ثيربي.
=إستشارات وكورسات زوجية:
--كورس سحر الأنوثة.
--كورس فن الإحتواء.
--كورس فن الحوار وفهم الرجال.
--كورس ليلة الزفاف.
=إستشارات وكورسات تربية الأبناء:
--خطة تعديل سلوك الأبناء

.
--فن التعامل مع المراهق بالتربية الإيجابية.
--حولي العناد لإصرار ونجاح.
--دورة التربية الجنسية.
=إستشارات وكورسات المراهقين والأطفال.
--قياسات الذكاء.
--تعديل سلوك.
--أنشطة صيفية.
=كورسات المرشدين الأسريين:
--الإرشاد الجنسي للمتخصصات.
--معلم مراهق.
--مع إمكانية الحصول على شهادة معتمدة.

- رقم الأرضي:
035820455
035845869
- الموبايل:
01068019128
01027241177 (متاح واتس أب)
- العنوان:
17 شارع عزيز كُحيل متفرع من عبد الحميد الديب، ثروت، الإسكندرية
(يوجد إمكانية حجز استشارة اون لاين من خلال برنامج زووم للفيديو)

27/04/2026

"الحقي نفسك".. قبل ما توصلي لحيطة سد... 🚨

الآن على الزووم والتليجرام.. لايف مع د.حنان زين بتكلمنا ازاي نتعامل مع المشكلات الأسرية وندير ضغوطنا النفسية 🛡️

الروابط في التعليقات👇

27/04/2026

📢📢 تذكير مهم!

النهارده في انتظاركم لايف الساعة 8 مساءً على منصتي تليجرام وزوم ✨

كونوا معنا في لقاء مميز ومحتوى يستحق المتابعة.
جهّزوا ورقة وقلم علشان تكتبوا أهم النقاط وتستفيدوا لأقصى درجة 📝

اضبطوا المنبّه، مستنينكم الليلة ❤️

🚨 استني… قبل ما تكمّلي يومك!هو انتي بقالك قد إيه مأجلة نفسك؟بقالك قد إيه بتدي لكل الناس…ومش فاضل لكِ منك حاجة؟تعالي نقعد...
27/04/2026

🚨 استني… قبل ما تكمّلي يومك!

هو انتي بقالك قد إيه مأجلة نفسك؟

بقالك قد إيه بتدي لكل الناس…

ومش فاضل لكِ منك حاجة؟

تعالي نقعد سوا شوية 💗
مش محاضرة… ولا كلام مثالي
دي قعدة صريحة بيني وبينك كأننا أصحاب 👭

هتفهمي فيها:
إزاي ترجّعي لنفسك تاني
وإزاي تبقي أهدى… وأقوى… من غير ضغط

✨ النهارده LIVE الساعة 8
مستنياكي… علشان يمكن الكلمة دي تغيّر حاجة جواكي

📌 لينك قناة التليجرام فى أول تعليق 👇
‏

متفوتيهاش 💬

في بيوت من برّه هادية…لكن من جوّه شايلة هموم كتير. 🥺ضغوط، خلافات، تعب نفسي، وكلام بيتقال وسكوت بيوجع أكتر…علشان كده مستن...
25/04/2026

في بيوت من برّه هادية…
لكن من جوّه شايلة هموم كتير. 🥺

ضغوط، خلافات، تعب نفسي، وكلام بيتقال وسكوت بيوجع أكتر…

علشان كده مستنيينكم في لايف مختلف، فيه كلام حقيقي علمي حيفرق في حياتك وبيتك 💛

📅 27 / 04 / 2026
⏰ الساعة 8 مساءً
🛑 استمارة الحضور فى أول تعليق 👇

"الحقي نفسك"… قبل ما التعب يزيد، وقبل ما الهدوء يضيع.

#قريباً

🥺 حاسة إنك شايلة فوق طاقتك؟وإن المشاكل الزوجية والضغوط النفسية بقوا حمل تقيل كل يوم؟بين مسؤوليات البيت، وكثرة التفكير، و...
22/04/2026

🥺 حاسة إنك شايلة فوق طاقتك؟

وإن المشاكل الزوجية والضغوط النفسية بقوا حمل تقيل كل يوم؟
بين مسؤوليات البيت، وكثرة التفكير، وسوء التفاهم، وضغط الحياة… ممكن أي ست تلاقي نفسها بتتعب من جواها وهي بتحاول تفضل قوية قدام الكل.
ومع الوقت، الخلافات الصغيرة بتكبر… والسكوت بيزيد… والطاقة بتقل.

علشان كده جينالك بقعدة مهمة مع د. حنان زين، بخبرة ٤٠ سنة في الاستشارات الزوجية والجنسية وتربية الأبناء 💛
هنتكلم فيها بصدق ووعي عن أكتر حاجتين بيأثروا على استقرار أي بيت: المشاكل الزوجية والضغوط النفسية.

هنتكلم عن:
✨ ليه المشاكل البسيطة بتتحول لخلافات كبيرة
✨ إزاي الضغط النفسي بيأثر على العلاقة بين الزوجين
✨ إزاي تحافظي على نفسك وسط المسؤوليات
✨ خطوات عملية ترجع الهدوء والتوازن لبيتك

📅 يوم : 27/4/2026
⏰ الساعة :8 مساء

هاتي مشروبك ☕
ورقة وقلم 📝
وتعالي خدي خطوة حقيقية ناحية راحة بالك واستقرار بيتك.

"الحقي نفسك"… لأن البيت السعيد يبدأ من نفس مطمئنة وقلب واعي.

18/04/2026

🎞️ من برّه بيت عادي… ومن جوّه بيتهد حتة حتة! 🥀

لو حاسة إنك محتاجة مساعدة💔...متتردديش في طلبها 🌿احنا جنبك 🫂لحجز استشارة مع د.حنان " مستشارة نفسية و متخصصة في العلاقات أ...
15/04/2026

لو حاسة إنك محتاجة مساعدة💔...متتردديش في طلبها 🌿
احنا جنبك 🫂

لحجز استشارة مع د.حنان " مستشارة نفسية و متخصصة في العلاقات أسرية لأكثر من ٤٠ سنة" تواصلي معانا عل رسائل الصفحة أو الواتساب 📱

13/04/2026

المجلس القومي للمرأة يوجه رسالة لكل امرأة مصرية: حياتك غالية علينا ودعمنا موجود

ببالغ الحزن، تابعنا واقعة فقدان شابة أنهكتها الضغوط النفسية، في قصة تؤلمنا جميعًا، وتدفعنا للتأكيد على حقيقة لا تقبل النقاش:
حياة كل امرأة في مصر غالية… ولا يجب أن تُترك وحدها في مواجهة الأزمات.
إن ما تمر به بعض النساء من تحديات، خاصة في حالات الانفصال أو التعرض لضغوط نفسية أو اقتصادية، يفرض علينا جميعًا مسؤولية التحرك، ليس فقط بالتعاطف، ولكن بتفعيل أدوات الحماية والدعم المتاحة بالفعل.
وفي هذا الإطار، يؤكد المجلس القومي للمرأة أن هناك منظومة دعم قائمة ومستمرة، تقدم خدمات متكاملة لكل امرأة تحتاج المساندة، وتشمل:
أولًا: الخط المختصر (15115)
خط ساخن يعمل لتلقي شكاوى واستفسارات السيدات، وتقديم الإرشاد والدعم الأولي، وتوجيه الحالات بشكل فوري إلى الجهات المختصة.
هذا الرقم هو بابك الأول لطلب المساعدة… لا تترددي في الاتصال.
ثانيًا: مكتب شكاوى المرأة
يقدم دعمًا قانونيًا ونفسيًا واجتماعيًا مجانيًا، ويتابع الشكاوى بجدية وسرية تامة، مع التدخل الفوري في الحالات التي تتطلب حماية عاجلة، خاصة في قضايا:
النفقة
العنف الأسري
النزاعات الأسرية
ثالثًا: برامج التمكين وتنمية المهارات
لأن الاستقلال الاقتصادي هو أساس الأمان، ينفذ المجلس برامج متعددة لرفع مهارات المرأة، وتوفير فرص تدريب و تنمية مهاراتها للتوافق وسوق العمل بما يساعدها على بناء حياة مستقرة وآمنة لها ولأسرتها.
إننا نؤمن أن المرأة يجب أن تحاط دائمًا بـ أربع دوائر أمان حقيقية:
قانون منصف يحمي حقوقها
دعم اقتصادي يضمن كرامتها
مساندة نفسية تحتويها
مؤسسة وطنية تقف بجانبها وقت الحاجة
وهذه الدوائر ليست شعارات، بل خدمات متاحة بالفعل من خلال المجلس القومي للمرأة يشاركه كافة مؤسسات الدولة… ويجب أن تصل لكل امرأة في مصر.
رسالتنا لكل امرأة تمر بضيق:
لا تصمتي… لا تتحملي الألم وحدك…
اتصلي على 15115، وستجدين من يسمعك، ويدعمك، ويساعدك على عبور الأزمة.
وفي الوقت ذاته، يؤكد المجلس أهمية الاستمرار في تطوير السياسات والتشريعات، خاصة ما يتعلق بسرعة إنفاذ النفقة، وتعزيز خدمات الدعم النفسي، بما يضمن ألا تصل أي امرأة إلى لحظة تفقد فيها الأمل.
رحم الله الفقيدة،
وجعل من قصتها بداية لوعي أكبر، ووصول أسرع لكل خدمة يمكن أن تنقذ حياة.

13/04/2026

مفيش إنسان محصن ضد الضغط النفسي🛡️ لكن في ناس بتتعامل مع الضغوط النفسية أو المشاكل الزوجية والاجتماعية بطريقة علمية صحيحة 👌وفي ناس للأسف بتسيب ضغوطها تتراكم وتكتم
وده اللي ممكن يوصل الإنسان لمراحل سيئة قد تصل بالإنسان لأفكار ومشاعر ينتج عنها سلوكيات غير متوازنة

وللأسف مازالت هناك أفكار خاطئة 🚨
فالمرض النفسي مش جنون ، والضغط النفسي مش دلع والمشاعر الاكتئابية مش قلة إيمان ✋

المرور بمرحلة ضغط نفسي أو اضطراب بيحتاج وعي من الشخص بذاته، ووعي من المحيطين بيه لاحتياجه في الأزمة اللي بيمر بيها ❤️‍🩹
زي احتياجه لإحساس إنه مقبول 🫂وإن في حد واقف معاه ومصدق مشاعره وأفكاره وبيساعده على تخطي الأزمة اللي بيمر بيها
وطلب المساعدة من الآخرين سواء أهل ،أصحاب أو استشاريين نفسيين مش ضعف.. ده احتياج مهم جدا وخاصة للنساء وربنا خلقه فينا
﴿هارونَ أَخِي۝اشدُد بِهِ أَزري﴾
ديما خلي في إنسان تلجأ له عشان يكون سبب في عون ومدد ربنا لك على الأزمات
ولو ملقتش الإنسان ده.. اطلب مساعدة متخصص نفسي ..

✨نفسك أمانة زي جسدك، زي أطفالك ، زي شغلك... حبها وحافظ عليها...
الوعي أول خطوة في التعافي من الأزمات
دمتم بخير، وربنا يعافي كل مبتلى ويصبره على بلاءه 🌿ويشق علي كل من يشق علي امرأه أو طفل

عايزة تصلحي علاقتك بزوجك وترجعي المياه لمجاريها من تاني💓.. كورس فهم الرجال مع د.حنان زين هيساعدك تفهميه وتخليه يفهمك💕لل...
12/04/2026

عايزة تصلحي علاقتك بزوجك وترجعي المياه لمجاريها من تاني💓..
كورس فهم الرجال مع د.حنان زين هيساعدك تفهميه وتخليه يفهمك💕

للحجز والاستفسار تواصلي على رسائل الصفحة أو الواتساب 📱

#كورس

08/04/2026

٣ أحضان متستغنيش عنهم في يومك💕

#حضن #احتواء

المرور بأزمة نفسية مش النهاية...ممكن يكون فرصة لبداية جديدة ✨يفتح لك أبواب كانت مقفولة.. يخليكي تمشي في طريق مكنتيش شايف...
06/04/2026

المرور بأزمة نفسية مش النهاية...
ممكن يكون فرصة لبداية جديدة ✨
يفتح لك أبواب كانت مقفولة.. يخليكي تمشي في طريق مكنتيش شايفاه

المهم إنك متقفيش عند الأزمة وتعيشي حياتك بنفسية " أنا في أزمة إلى الأبد"💔

خطوات تجاوز الأزمة النفسية مع د.حنان زين هتساعدك تتجاوزي وتخرجي من الأزمة أقوى بإذن الله

🎥رابط الفيديو أول تعليق 👇

ولو حاسة إنك محتاجة مساعدة، متتردديش، احنا ديما جنبك❤️‍🩹

#تجاوز

Address

17 شارع عزيز كحيل متفرع من عبد الحميد الديب – ثروت-الإسكندرية
Alexandria

Telephone

+201068019128

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د.حنان زين - مركز السعادة posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to د.حنان زين - مركز السعادة:

Shortcuts

Share

Category

مركز السعادة |markaz elsaada

خبيرة ومستشارة زوجية وتربوية :) مركز السعادة السعادة للاستشارات الزوجية وتربية الأبناء مركز متخصص يدلك على مفتاح سعادتك ويشاركك طموحاتك – خصوصياتك – عواطفك – مشاكلك *** في ســـريـــة تـــامـــه ***

للتواصل والحجز مع د.حنان زين

المحمول :📷📞 01068019128 (واتس) 01027241177

العنوان:📷🌍 الأسكندرية _ ثروت _17 شارع عزيز كُحيل _متفرع من عبد الحميد الديب 📷🍀