د.حنان زين - مركز السعادة

Home
Egypt
Alexandria
د.حنان زين - مركز السعادة

الصفحة الرسمية لمركز السعادة | د.حنان زين مستشارة العلاقات الزوجية والتربوية بخبرة أكثر من ٣٠ عام

الصفحة الرسمية لمركز السعادة | د. حنان زين ( خبيرة ومستشارة زوجية وتربوية )
أول من انشأ مركز اجتماعي أُسري بالإسكندرية سنة 2003

=إستشارات وكورسات الصحة النفسية:
--تخلصي من ضغوطك النفسية.
--جلسات محو ذكريات أليمة.
--جروب ثيربي.
=إستشارات وكورسات زوجية:
--كورس سحر الأنوثة.
--كورس فن الإحتواء.
--كورس فن الحوار وفهم الرجال.
--كورس ليلة الزفاف.
=إستشارات وكورسات تربية الأبناء:
--خطة تعديل سلوك الأبناء.
--فن التعامل مع المراهق بالتربية الإيجابية.
--حولي العناد لإصرار ونجاح.
--دورة التربية الجنسية.
=إستشارات وكورسات المراهقين والأطفال.
--قياسات الذكاء.
--تعديل سلوك.
--أنشطة صيفية.
=كورسات المرشدين الأسريين:
--الإرشاد الجنسي للمتخصصات.
--معلم مراهق.
--مع إمكانية الحصول على شهادة معتمدة.

- رقم الأرضي:
035820455
035845869
- الموبايل:
01068019128
01027241177 (متاح واتس أب)
- العنوان:
17 شارع عزيز كُحيل متفرع من عبد الحميد الديب، ثروت، الإسكندرية
(يوجد إمكانية حجز استشارة اون لاين من خلال برنامج زووم للفيديو)

05/11/2025

صفة تفقدك الثقة في الآخر😨 لازم تتأكدى منها في الخطوبة 👀

#الخطوبة #الكذب #الثقة

02/11/2025

📏 أنت مسطرة سيليكون ولا خشب؟

يعني إيه؟ 🤔
يعني لما تاخد قرار… هل بتفضل ثابت عليه مهما الدنيا اتشقلبت؟
ولا عندك استعداد “تلين شوية” وتراجع نفسك لو الظروف اتغيرت؟ 😅

في ناس كلمتهم ما بتنزلش الأرض 💪
لو قالوا “لأ” خلاص، حتى لو اكتشفوا بعدين إن القرار محتاج تعديل.
وبيفتكروا إن المرونة ضعف أو تردد… لكن الحقيقة عكس كده تمامًا 👇

🌿المرونة مش ضعف… المرونة ذكاء
لأن الحياة متغيرة، والمعطيات بتتبدّل، والمواقف مش دايمًا زي ما خططنا لها.
أوقات كتير بناخد قرارات بنية طيبة، لكن بناءً على معلومات ناقصة أو ظروف مؤقتة.

القوة الحقيقية مش في إنك “ما تتراجعش أبدًا”، لكن في إنك تعرف إمتى تراجع نفسك، وإزاي تعدّل اتجاهك من غير ما تفقد مبادئك. 🌿

المرونة بتخليك:

☘تتأقلم مع المواقف بدل ما تنهار قدامها 💪
☘تتعامل بلُطف مع اللي حواليك من غير ما تفرّط في حقوقك 🤝
☘وتحافظ على توازنك النفسي حتى لو الدنيا اتشقلبت شوية 🌧️☀️

فكّر كده…
اللي ما بيِلينش، بيتكسر.
بس اللي يعرف “إمتى ولحد فين يلين”، هو اللي بيكمل أقوى 💫ويحضرني حديث رسولنا الكريم: ( حَرُم على النارِ كلُّ هيِّنٍ لينٍ سهلٍ قريبٍ من الناسِ )

#مرونة #هينّ #سهل #مبادئ #ثبات #شخصية #قوة #حزم

28/10/2025

كارثة لو الصفة دي موجودة في الخاطب😨

#الخطوبة #مشكلات #التسلط #الشورى

26/10/2025

💭 ابنك ذكي… بس درجاته مش بتعكس ذكاؤه؟
🕰 بتقعدوا بالساعات في حل الواجب؟
📚 والمدرسة دايمًا تشتكي إنه مش مركز في الحصة؟

📍ما تقلقيش… الحل عندنا! 🤩

في مركز د. حنان زين بنقدملك
✨ جلسات علاج التشتت وعدم التركيز
✨ واختبارات الذكاء والانتباه المعتمدة

مع نخبة من الأخصائيين النفسيين هنساعدك:
⭕️ تعرفي السبب الحقيقي وراء تشتته وضعف تركيزه
⭕️ تعرفي عمره العقلي بالنسبة للعمر الزمني وطريقة التعامل المناسبة معاه
⭕️ وتطبقي أنشطة ممتعة تعزز التركيز والانتباه

🎯 معانا هتشوفي الفرق في دراسته وثقته بنفسه

للحجز والاستفسار تواصلي معنا عبر الواتس أو رسائل الصفحة📲

#تركيز #تشتت #جلسات

24/10/2025

حاجات تفركش الخطوبة😔

اعرفيها مع د.حنان في سلسلة الخطوبة✨

#الخطوبة #مشكلات #المسؤولية #الأمان

21/10/2025

تعبي راح ع الأرض!!

طول اليوم بحاول أوفر لعيالي أسباب الراحة النفسية والجسدية وأرعاهم بعيوني.. وبنصحهم بكل حاجة ممكن تنفعهم في دنياهم وآخرتهم..
بس بحس تعبي كله على الفاضي.. لا بحس إنهم مقدرين تعبي ولا بحس إن النصايح بتأثر فيهم...😔

=دي أفكار ومشاعر ممكن تكون جوا بعض الأمهات 💔...
الحقيقة احنا حابين نوضح لك الصورة ونطمنك 🌷
أولا تعبك ومجهودك متقدرين جداً عند ربنا وأكيد عند الأبناء لانغ دا وعد ربنا (..فَأَمَّا الزَّبَدُ فَيَذهَبُ جُفاءً وَأَمّا ما يَنفَعُ النّاسَ فَيَمكُثُ فِي الأَرضِ.. )

☘ممكن أوي أولادك مش عارفين ازاي يعبرو عن تقديرهم لتعبك ٠٠ خصوصاً لو انتي مش معلماهم ده
☘ممكن يحاولو يعبرو عن تقدير تعبك بطرق انتي مش فاهماها

🤩كتير أبناء بيقولوا في الاستشارات إنهم نفسهم متبطليش دعم ونصح ودعاء، بدون جلد ليهم.. إنك متيأسيش منهم.. لكنهم مش بيقدرو يعبرو عن ده...

مواقف كتير كان صوتك وكلامك هو اللي بيبعدهم عن الغلط ويرجعهم للصح ❤️‍🩹

📍 وحتي لو هما مش مقدرين دلوقتي.. إن شاء الله بمرور الزمن ودعاءك المستمر ربنا هيرزقنا جميعاً بر أبنائنا وتعبك جزائه الكبير والحقيقي في الآخرة❤️

#توكل #دعاء #تعب #تقدير #احتساب

15/10/2025

الزواج الأول ولا الدراسة؟💍📚
سؤال بيتكرر كتير خصوصًا من البنات اللي في بداية طريقهم…
هل أكمّل دراستي الأول ولا أوافق على الزواج لو في شخص مناسب؟ 🤔

الحقيقة إن الموضوع مش منافسة بين طريقين، إنما قدرة على التوفيق بين مسؤوليتين لما تكون الظروف مناسبة 💫وعلي حسب شخصيتك وطبيعة دراستك وشريك الحياة وظروفه

🌸 الزواج مش لازم يكون "نهاية" لطموحك الدراسي،
ولا الدراسة معناها "تأجيل" لمسؤولياتك الأسرية.
السر في التوازن والنضج في الاختيار 👇

🔹 اختاري شريك حياة يدعمك في طموحك ويعينك💍
🔹 نظّمي وقتك وجدّدي نيتك دايمًا بين السعي للعلم وبناء أسرة صالحة.❤️
🔹 خدي بالأسباب اللي تساعدك (مساندة الأهل –تنظيم وقتك– تقليل الضغط الدراسي).
🔹 وافتكري إن النجاح الحقيقي هو إنك تمارسي أدوارك بتوازن صحيح، وتعرفي وقت تقديم كل أولوية عن غيرها👌

💬 لو لسه محتارة أو محتاجة مساعدة في ترتيب أولوياتك،
استشارة بسيطة ممكن تساعدك تشوفي الصورة أوضح ❤️

#زواج #دراسة #أولويات

12/10/2025

تعرفي ازاي إن ابنك عنده مشكلة في المدرسة؟🎒
د.حنان بتعرفنا ب ١٤ مؤشر ينبهونا إن في مشاكل عند الطفل في المدرسة قد تحتاج تدخل متخصصين

المقطع كامل في أول تعليق💫

09/10/2025

الحمدلله الذّي صدق وعده ونصر عبده وأعز جنده وهزم الأحزاب وحده☝️
خصم ١٠٪ على حجز الكورسات النهاردة🔻
بمناسبة الأخبار الحلوة بوقف الحر.ب ربنا يتممها على خير🌿

07/10/2025

منبهرة زينا وزي العالم كله بنماذج أهلنا في غ. ز .ة ؟؟ عايزة تربي ابنك زيهم على معاني الرجولة الحقيقية والمسؤولية؟

مفيش أفضل من قصص الصحابة تربيهم على العزة والعزيمة والصبر.. وممكن الأيام دي تحكي لهم فيها قصص الأبطال المعاصرين.. اللي بيضربوا أعظم مثال في الدفاع عن الأوطان وعن المقدسات والثبات على الحق💪...
قصص أبطال أكتوبر.. سواء في عبور ٧٣ أو عبور ٢٣ ..
تعرفيهم إن الراجل الحقيقي بيعرف يختار معاركه صح🔻، معارك كبيرة يحمي فيها أرضه وعرضه ودينه
عنده صلابة وعزيمة تخليه يتحمل كل التكاليف الصعبة عشان يوصل لهدفه الصحيح💫...
تفهميه وتوريه بالصوت والصورة إن قوة الإيمان هي أقوى دافع للاستمرار.. وإن أعظم جائزة فعلاً هي الجنّة وما دونها يزول ..
وإن الإنسان اللي بيسعى ربنا بيفتح عليه أبواب هداية كثيرة
﴿وَالَّذينَ جاهَدوا فينا لَنَهدِيَنَّهُم سُبُلَنا وَإِنَّ اللَّهَ لَمَعَ المُحسِنينَ﴾ [العنكبوت: ٦٩]

#عزيمة #عزة

06/10/2025

☘عندك مشكلة في التواصل مع أهلك❌

☘نفسك تعبري لهم عن مشاعرك وأفكارك بشكل صحيح⁉️

☘لما بتاخدي رأي صحباتك، بيقولوا لك مكنش ينفع تتصرفي كده🙆‍♀.. ومع ذلك مش عارفة الخطوات اللي تغيري بيها أسلوبك

☘وجودك في البيت بقى عامل لك ضغط نفسي بدل ما يكون سبب للراحة والسكينة😵‍💫

عندنا الحل💡
في مركز السعادة تحت إشراف المستشارة الخبيرة د.حنان زين، وبوجود نخبة من المتخصصين النفسيين..
💫 هنساعدك في فهم نفسك أكتر ومعرفة السلوكيات اللي محتاجة تشتغلي عليها
👌ونقولك على الخطوات اللي تتعاملي بيها مع التحديات اللي بتواجهك في التعامل مع اللي حواليكي سواء جوا البيت أو برا..

📍لحجز استشارة التواصل عن طريق واتساب أو رسائل الصفحة 📲

#جلسات #تحديات

01/10/2025

🎓✨ أول سنة جامعة… بداية جديدة وعالم مختلف!

💡 العلاقات اللي بتبنيها في الجامعة مع زميلاتك ممكن تفضل معاكِ طول العمر ❤️

فيه ناس هتدخل الكلية وتعمل علاقات بسهولة 🤝، وناس تانية ممكن تحس بغربة أو توتر 😅.
لكن الحقيقة إن تكوين العلاقات في أول سنة مش صعب.. اللي بنحتاج نبذل مجهود عليه هو

🪻اختيار العلاقات، وإنها مش لازم تبقى مع الكل، المهم تختاري ناس بتشاركك القيم والاهتمامات☘، ومش بتحطك ديما في تحدي بين مبادئك وأخلاقك وبين صداقتهم✋

🪻إنك تحافظي على قلبك❤️‍🩹، وتحطي حدود في التعامل مع الجنس الآخر، تراعي الاحترام المتبادل، وتحطي ديما قدام عينك -إنه لا يُدرَك ما عندَ اللهِ إلا بطاعتِه-

🪻تتقبلي إختلاف زميلاتك عنك👥..لأن كل واحدة منكم من بيت مختلف وبيئة وطبيعة شخصية غير التاني.. كل ده بيحتاج وقت عشان نفهمه ونعرف نقيم الشخص ده شبهنا وينفع يكون مقرب مننا ولا لا💫

قولي لنا في الكومنتات ايه أكتر حاجة بتخافي منها لما تبدأي صداقة جديدة 🥹

#صداقة #صحبة #جامعة #اختلاف

Address

17 شارع عزيز كحيل متفرع من عبد الحميد الديب – ثروت-الإسكندرية
Alexandria

Telephone

+201068019128

Website

https://www.youtube.com/channel/UCDZWIQRubz74Ctg1ECuGZPA

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when د.حنان زين - مركز السعادة posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to د.حنان زين - مركز السعادة:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Alexandria?

مركز السعادة |markaz elsaada

خبيرة ومستشارة زوجية وتربوية :) مركز السعادة السعادة للاستشارات الزوجية وتربية الأبناء مركز متخصص يدلك على مفتاح سعادتك ويشاركك طموحاتك – خصوصياتك – عواطفك – مشاكلك *** في ســـريـــة تـــامـــه ***

للتواصل والحجز مع د.حنان زين

المحمول :📷📞 01068019128 (واتس) 01027241177

العنوان:📷🌍 الأسكندرية _ ثروت _17 شارع عزيز كُحيل _متفرع من عبد الحميد الديب 📷🍀