AlWalaa Clinic

AlWalaa Clinic Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from AlWalaa Clinic, Nutritionist, ١٤ ش بهاء الدين الغتوري متفرع من ش فوزي معاذ سموحة, Alexandria.
(2)

د ولاء عبد المنعم زكي
أخصائية التغذية العلاجية
ماجستير التغذية - المعهد العالي للصحة العامة
استشاري طب الأطفال و حديثي الولادة
دراسات عليا أمراض المناعة و الحساسية
دبلوم التطبيقات الطبية لليزر المعهد القومي لليزر جامعة القاهرة
كلية الطب -جامعة الاسكندرية برامج لعلاج السمنة :
• قياس نسبة الدهون و العضلات والماء بالجسم.
• اختيار النظام المثالى لكل مريض.
• تثبيت الوزن بعد الوصول للوزن المطلوب.

برامج لعلاج النحافة وسوء التغذية
• تحديد الأسباب المؤدية للنحافة او سوء التغذية وعلاجها.
• اختيار النظام المثالى للوصول للوزن المطلوب.

علاج السمنة الموضعية وتنسيق القوام
• اختيار الوسيلة المناسبة من أحدث التقنيات.
• إذابة الدهون بدون جراحة او ألم او مجهود عن طريق :
*الحقن الموضعى الميزوثيرابى.
*أجهزة تفتيت الدهون.

برامج خاصة للامهات الحوامل و بعد الولادة

• تحديد النظام الغذائى المناسب للأم والطفل.
• متابعة الوزن أثناء فترة الحمل.
• انقاص الوزن أثناء فترة الرضاعة بما لا يؤثر عليها.

برامج خاصة بالاطفال
• تحديد الحالة الصحية للأطفال.
• حل مشكلات الأطفال من سوء تغذية ، نحافة أو سمنة .
• متابعة وزن وطول الطفل و مقارنته بالجداول الخاصة Growth Chart.

برامج غذائية خاصة للرياضيين.

برامج التغذية العلاجية لعلاج الأمراض المختلفة:
• أمراض القلب و الضغط ، السكر، المرارة ، النقرس و الكلى.
• أمراض التمثيل الغذائي: عدم تحمل اللاكتوز ، انيميا الفول،و غيرها.
• زيادة كفاءة الجهاز المناعى و تحسين أداء وظائف الجسم.

برامج علاج الشعر :

•منع تساقط و تغذية الشعر.
•جلسات انبات الشعر(Stem cell therapy).

جلسات العناية بالبشرة:

•جلسات تفتيح لون البشرة.
•علاج الهالات السوداء.
•تحسين الدورة الدموية و نضارة البشرة.
•علاج التجاعيد و حقن الفيلر و بديله.

29/03/2026

“أكتر سؤال بيتكرر:
ينفع أخس من مكان معين بس؟ 🤔”

الحقيقة اللي محدش بيقولها👇
جسمك مش بيشتغل بـ القطعة ❌
يعني مفيش دايت للبطن بس… ولا للأرداف بس!

الدهون بتنزل حسب طبيعة جسمك وجيناتك،
لكن في مناطق بتكون “عنيدة” شوية وبتحتاج تدخل إضافي ✨

💡 الحل الصح:
نشتغل بطريقتين مع بعض:
✔️ نظام غذائي مظبوط
✔️ + جلسات موضعية تستهدف الدهون العنيدة

ساعتها بس تشوفي فرق حقيقي 👌🔥

افتكري:
مشكلتك مش في الدايت…
ممكن تكون في “استراتيجية النزول” نفسها 😉
لو عندك منطقة مش راضية تنزل رغم التزامك،
اكتبيلي في الكومنت “عنيدة” أو ابعتيلي رسالة
ونشوف الحل الأنسب ليكي 💌
Mesotherapy #تغذية #الكرش

🍫 بتحارب مع الرغبة في السكر (Craving) ومش عارف تبطل؟الموضوع مش ضعف إرادة… دي إشارات من جسمك محتاجة تتفهم صح! 💡✨ إزاي تقط...
25/03/2026

🍫 بتحارب مع الرغبة في السكر (Craving) ومش عارف تبطل؟
الموضوع مش ضعف إرادة… دي إشارات من جسمك محتاجة تتفهم صح! 💡

✨ إزاي تقطع craving السكر؟

🥗 كُل وجبات متوازنة
بروتين + ألياف + دهون صحية = شبع أطول ورغبة أقل في السكر 👌

💧 اشرب مياه كويس
أوقات كتير جسمك بيبقى عطشان مش جعان! 🚰

⏰ متسيبش نفسك تجوع جدًا
الجوع الشديد = هجوم مفاجئ على السكريات 🍩

🍎 اختار بدائل صحية
فاكهة، تمر، أو شوكولاتة داكنة بدل الحلويات المصنعة 👍

😴 نظم نومك
قلة النوم بتزوّد craving بشكل ملحوظ 😵

🧠 قلل التوتر
الضغط النفسي بيخليك تدور على السكر كحل سريع

🚶‍♂️ اتحرك
حتى مشي خفيف يساعد يقلل الرغبة في الحلويات 💪

✨ افتكر:
مش لازم تمنع السكر 100%… المهم تسيطر عليه 💙

👩‍⚕️ لو الموضوع خارج عن السيطرة، ممكن يكون وراه مقاومة أنسولين أو سبب طبي
📞 استشير مختص وابدأ نظام يناسبك صح 👌

📞 احجز دلوقتي مع الدكتوره ولاء
عبدالمنعم ذكي 🥼
استشاري طب الاطفال 🌷
- أخصائية التغذية العلاجية سمنة ونحافة ماجستير التغذية العلاجية
- ⁠المعهد العالي للصحة العامة
- حاصلة علي شهادة scope
- دبلومة التطبيقات الطبية لليزر المعهد القومي لليزر جامعة القاهره - كلية طب - جامعة الإسكندرية

العنوان : 👌🏻
📍عيادة سموحة 14 ش بهاء الدين الفتوري متفرع من ش فوزي معاذ - الدور الثالث - أعلى بنك التجاري وفا

للمتابعة اونلاين: ✅
01200264460






24/03/2026

“مش كل دايت ناجح… بيبدأ بحرمان! 👀
أوقات النجاح بيبدأ من دعم بسيط… وحد يقولك: كمّلي 💚”

حكاية Weight Watchers مش عن الأكل بس…
دي عن فكرة غيّرت مفهوم الدايت بالكامل 👇

✨ تاكل كل حاجة… بس بوعي
✨ مفيش “ممنوع”… في “اختيارات”
✨ والأهم… إنك مش لوحدك

العلم أثبت إن الدعم والمتابعة
ممكن يفرقوا أكتر من الدايت نفسه!

📌 السؤال بقى:
إيه أكتر حاجة بتساعدك تكمّلي؟
الدعم؟ ولا الإرادة؟ 🤔

اكتبيلي في الكومنت 👇
وابعتي الفيديو لحد محتاج يسمع إن الطريق أسهل لما نمشيه سوا 💚

🌸 عيد أم سعيددكتوره ولاء ذكي بتهنّي كل أم🌷 وكل سنة وإنتِ مصدر الحنية والأمانربنا يديم عليكي الصحة والسعادة دايمًا 🤍
21/03/2026

🌸 عيد أم سعيد

دكتوره ولاء ذكي بتهنّي كل أم
🌷 وكل سنة وإنتِ مصدر الحنية والأمان

ربنا يديم عليكي الصحة والسعادة دايمًا 🤍

دكتورة ولاء ذكي تهنئكم بمناسبة عيد الفطر المبارك 🤍🌙كُل عام وأنتم بخير🎉
19/03/2026

دكتورة ولاء ذكي تهنئكم بمناسبة عيد الفطر المبارك 🤍🌙
كُل عام وأنتم بخير🎉

19/03/2026

✨ «مسك الختام… كحك العيد» 🥮

كل أكلة حكينا قصتها سوا في رمضان…
بس الكحك ليه حكاية مختلفة 🤍
حكاية ريحة بيت… وزحمة مطبخ… وضحكة قبل العيد

الحقيقة؟
الكحك مش مشكلة…
المشكلة في “الكَمّية” مش “النوع” 👀

📌 التركايـة:
استمتعي بـ 2–3 قطع بس…
وخليها لحظة فرحة مش وجبة مفتوحة 😌

العيد مش حرمان…
بس كمان مش اندفاع
هو توازن بسيط يخليكي مبسوطة وصحتك تمام 💚

كل سنة وانتوا طيبين 🌙✨
قولولي بقى… بتحبوا الكحك سادة ولا محشي؟ 😍👇

❓ عندك قولون عصبي وعايش في حرمان دايم؟الحقيقة إنك مش محتاج تحرم نفسك ❌إنت محتاج نظام صح بس 👌✨💡 القولون العصبي مش معناه ت...
18/03/2026

❓ عندك قولون عصبي وعايش في حرمان دايم؟

الحقيقة إنك مش محتاج تحرم نفسك ❌
إنت محتاج نظام صح بس 👌✨

💡 القولون العصبي مش معناه تبطل كل حاجة بتحبها
لكن معناه تعرف تاكل إيه… وإمتى… وإزاي 👇

✔️ اختار أكل خفيف وسهل الهضم
✔️ قلل من الدهون والأكلات المسبكة
✔️ ابعد عن التوتر (لأن النفسيه بتفرق جدًا) 😌
✔️ نظم مواعيد أكلك
✔️ اشرب مية كتير 💧

✨ بنظام مناسب لحالتك تقدر:
💪 تقلل الانتفاخ والوجع
💪 تحسن الهضم
💪 تعيش يومك براحة ومن غير تعب

🎯 متخليش القولون يتحكم في حياتك…
ابدأ نظامك الصح وارجع تعيش طبيعي

📞 احجز دلوقتي مع الدكتوره ولاء
عبدالمنعم ذكي 🥼
استشاري طب الاطفال 🌷
- أخصائية التغذية العلاجية سمنة ونحافة ماجستير التغذية العلاجية
- ⁠المعهد العالي للصحة العامة
- حاصلة علي شهادة scope
- دبلومة التطبيقات الطبية لليزر المعهد القومي لليزر جامعة القاهره - كلية طب - جامعة الإسكندرية

العنوان : 👌🏻
📍عيادة سموحة 14 ش بهاء الدين الفتوري متفرع من ش فوزي معاذ - الدور الثالث - أعلى بنك التجاري وفا

للمتابعة اونلاين: ✅
01200264460






17/03/2026

بتفطر صح… ولا بتفتح باب تخزين دهون من أول لقمة؟ 😳
التمرة اللي بتحسبها بريئة… ممكن تبقى أول خطوة في دايرة سكر مالهاش آخر لو استخدمتها غلط! ⚠️

مش كل “سُنّة” معناها “من غير حساب”… السر كله في الكمية والتوقيت 👀

اسمع الحكاية قبل ما تاكل… عشان الفرق بين طاقة خفيفة وتخمة وتعب ممكن يبقى تمرة زيادة بس!

❓ نفسك في بطن مشدودة وجسم متناسق من غير تعب ولا عمليات؟ 👗✨كتير بنحاول نلعب رياضة أو نعمل دايت… لكن بتفضل في مناطق عنيدة ...
16/03/2026

❓ نفسك في بطن مشدودة وجسم متناسق من غير تعب ولا عمليات؟ 👗✨

كتير بنحاول نلعب رياضة أو نعمل دايت… لكن بتفضل في مناطق عنيدة زي البطن والجناب مش راضية تختفي

دلوقتي مع أحدث تقنيات التخسيس الموضعي تقدر تستهدف الدهون في الأماكن اللي مضايقاك وتبدأ تشوف فرق واضح في شكل جسمك 💪🔥

✨ مميزات التقنيات الحديثة:
- تساعد على تقليل الدهون الموضعية
- شد الجلد وتحسين شكل الجسم
- جلسات آمنة وبدون جراحة
- نتائج ملحوظة مع الاستمرار

لو حلمك بطن مشدودة وقوام متناسق… الحل بقى أقرب وأسهل من ما تتخيل 😉

ابدأي رحلتك دلوقتي وخلي ثقتك في نفسك ترجع أقوى من الأول 💃✨

📞 احجزي دلوقتي مع الدكتوره ولاء
عبدالمنعم ذكي 🥼
استشاري طب الاطفال 🌷
- أخصائية التغذية العلاجية سمنة ونحافة ماجستير التغذية العلاجية
- ⁠المعهد العالي للصحة العامة
- حاصلة علي شهادة scope
- دبلومة التطبيقات الطبية لليزر المعهد القومي لليزر جامعة القاهره - كلية طب - جامعة الإسكندرية

العنوان : 👌🏻
📍عيادة سموحة 14 ش بهاء الدين الفتوري متفرع من ش فوزي معاذ - الدور الثالث - أعلى بنك التجاري وفا

للمتابعة اونلاين: ✅
01200264460






15/03/2026

ممكن تصومي رمضان كامل…
وتحسي إن طاقتك قليلة طول الوقت!

السبب أحيانًا مش الأكل…
السبب ممكن يكون هرمون صغير جدًا اسمه ثيروكسين.

هرمون الغدة الدرقية هو اللي بيحدد سرعة الحرق في جسمك
وبيأثر على:
• الطاقة
• الإحساس بالبرد
• الوزن
• وحتى التركيز.

في رمضان الجسم طبيعي يقلل الحرق شوية علشان يحافظ على الطاقة…
لكن لو عندك خلل في الغدة الدرقية، التعب وزيادة الوزن ممكن يبقوا أوضح.

علشان كده تنظيم دواء الغدة والأكل المتوازن مهم جدًا أثناء الصيام.

احكيلي في الكومنتات 👇
هل قبل كده حسيت بتعب غير طبيعي في رمضان؟

ولو الحلقة فادتك
اعملي Save علشان ترجعي لها بعدين
وابعتيها لحد عنده مشاكل في الغدة الدرقية ❤️

12/03/2026

تخيلي إن في هرمون شغال طول الليل علشان يصلّح جسمك…
يحرق دهون، يبني عضلات، ويجدّد الخلايا!

ده هرمون النمو… بطل الليل الحقيقي. 🌙

لكن المشكلة إن في رمضان كتير مننا
بننام متأخر… أو نومنا بيتقطع بسبب السحور والتراويح.

النتيجة؟
إفراز هرمون النمو يقل…
والجسم ما يستفدش من الصيام والتغذية بالشكل الكامل.

💡 علشان كده:
نوم منتظم + حركة خفيفة بعد الإفطار
= جسم يستفيد من الصيام ويحرق دهون أكتر.

جسمك في رمضان مش بس بيصوم…
ده كمان بيعمل صيانة كاملة لنفسه لو ادّيناه الفرصة. 😉

تابعي سلسلة
علشان كل يوم هرمون جديد… وحكاية جديدة من جوه جسمك. �

عمرك فكرتي إن أكلك ممكن يكون علاجك؟ 🤔🥗كتير من المشاكل الصحية سببها الأساسي طريقة الأكل ونوعية الطعام اللي بناكله كل يوم....
11/03/2026

عمرك فكرتي إن أكلك ممكن يكون علاجك؟ 🤔🥗

كتير من المشاكل الصحية سببها الأساسي طريقة الأكل ونوعية الطعام اللي بناكله كل يوم.
ولو غيرنا عاداتنا الغذائية… ممكن نلاحظ فرق كبير في صحتنا وطاقة جسمنا 💪✨

الأكل الصحي ممكن يساعد في:
🥦 تقوية المناعة
⚖️ تنظيم الوزن
🩺 تحسين مستوى السكر والضغط
💚 تقليل مشاكل الجهاز الهضمي
⚡ زيادة النشاط والطاقة خلال اليوم

الفكرة مش إنك تحرمي نفسك من الأكل اللي بتحبيه…
لكن إنك تعرفي تاكلي صح وبكميات مناسبة وتختاري الأكل المفيد لجسمك 👌

لأن ببساطة…
الأكل اللي بتاكليه كل يوم ممكن يكون سبب مرضك… أو سر صحتك 🌿

ابدأي اهتمي بأكلك من النهارده
وخلي طعامك خطوة مهمة في طريق صحتك 💚

📞 احجزي دلوقتي مع الدكتوره ولاء
عبدالمنعم ذكي 🥼
استشاري طب الاطفال 🌷
- أخصائية التغذية العلاجية سمنة ونحافة ماجستير التغذية العلاجية
- ⁠المعهد العالي للصحة العامة
- حاصلة علي شهادة scope
- دبلومة التطبيقات الطبية لليزر المعهد القومي لليزر جامعة القاهره - كلية طب - جامعة الإسكندرية

العنوان : 👌🏻
📍عيادة سموحة 14 ش بهاء الدين الفتوري متفرع من ش فوزي معاذ - الدور الثالث - أعلى بنك التجاري وفا

للمتابعة اونلاين: ✅
01200264460






Address

١٤ ش بهاء الدين الغتوري متفرع من ش فوزي معاذ سموحة
Alexandria
23564

Telephone

+201200264460

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when AlWalaa Clinic posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to AlWalaa Clinic:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Al Walaa Clinic

برامج لعلاج السمنة : • قياس نسبة الدهون و العضلات والماء بالجسم. • اختيار النظام المثالى لكل مريض. • تثبيت الوزن بعد الوصول للوزن المطلوب. برامج لعلاج النحافة وسوء التغذية • تحديد الأسباب المؤدية للنحافة او سوء التغذية وعلاجها. • اختيار النظام المثالى للوصول للوزن المطلوب. علاج السمنة الموضعية وتنسيق القوام • اختيار الوسيلة المناسبة من أحدث التقنيات. • إذابة الدهون بدون جراحة او ألم او مجهود عن طريق : *الحقن الموضعى الميزوثيرابى. *أجهزة تفتيت الدهون. برامج خاصة للامهات الحوامل و بعد الولادة • تحديد النظام الغذائى المناسب للأم والطفل. • متابعة الوزن أثناء فترة الحمل. • انقاص الوزن أثناء فترة الرضاعة بما لا يؤثر عليها. برامج خاصة بالاطفال • تحديد الحالة الصحية للأطفال. • حل مشكلات الأطفال من سوء تغذية ، نحافة أو سمنة . • متابعة وزن وطول الطفل و مقارنته بالجداول الخاصة Growth Chart. برامج غذائية خاصة للرياضيين. برامج التغذية العلاجية لعلاج الأمراض المختلفة: • أمراض القلب و الضغط ، السكر، المرارة ، النقرس و الكلى. • أمراض التمثيل الغذائي: عدم تحمل اللاكتوز ، انيميا الفول،و غيرها. • زيادة كفاءة الجهاز المناعى و تحسين أداء وظائف الجسم. برامج علاج الشعر : •منع تساقط و تغذية الشعر. •جلسات انبات الشعر(Stem cell therapy)

جلسات العناية بالبشرة: •جلسات تفتيح لون البشرة. •علاج الهالات السوداء. •تحسين الدورة الدموية و نضارة البشرة. •علاج التجاعيد و حقن الفيلر و بديله.