06/06/2025
اليوم التاسع من "12 يوم من الأمل"
العلاج الأسري
(Family Therapy)
الأسرة مش بس أشخاص ساكنين مع بعض... دي شبكة مترابطة، لما حد فيها يتألم، كلها بتحس بالألم
إيه هو العلاج الأسري؟
ده نوع من العلاج بيشوف المشكلة مش في شخص واحد بس، لكن في طريقة تعامل العيلة كلها مع بعض. زي الأوركسترا، لازم كل الآلات تعزف بنفس النغمة.
ليه العلاج الأسري مهم للي بيواجهوا الإدمان أو مشاكل نفسية؟
فهم جذور الإشكالية وتأثيرها على الكل
لو في حد في العيلة مدمن أو يعاني من اكتئاب وضغوط نفسية، ده غالبًا ليه جذور مرتبطة بالتفاعلات الأسرية (زي سوء تفاهم، ضغوط مادية أو رموز سلوكية متوارثة).
الجلسة دي بتكشف لكل واحد في البيت إزاي آراءه أو أفعاله بتأثر على باقي الأفراد، وبتمسك الكل بشوية مسؤولية إيجابية في التغيير.
تقليل العقبات عند طلب المساعدة
أحيانًا المدمن بيبقى خجول أو خايف يقول لأهله إنه محتاج علاج – وده بيخلي المشكلة تكبر.
لما يجي بنفسه وسط العيلة في مكان آمن، الإحساس بالذنب والخجل بيخف، وبيبقى في دعم مباشر من قريبينهم بدل ما الكل يقعد متفرج أو ناطريينهم يتصرَّفوا لوحدهم.
تعزيز الدعم العاطفي
مش بس “تعرف إن حد وراك”، لكن كمان العيلة هنا بتتعلم تقنيات التعامل – مثلاً إزاي يسمعوا من غير ما يقاطعوا، إزاي يحدّوا من الانتقادات المفرطة أو العتاب اللي ممكن يضغط على الشخص أكتر.
الدعم ده بيخلي المدمن/المحتاج للعلاج يحس إنه مش وحيد وإن في حد مستعد يصحبه خطوة بخطوة.
ليه مهم نعالج الأسرة كلها؟
الإدمان أو المرض النفسي بيأثر على كل فرد في البيت أحياناً الأسرة بتساعد من غير ما تدري في استمرار المشكلة الشفاء بيكون أسرع وأقوى لما الكل يشارك بيعلم العيلة إزاي تدعم بعض صح
إزاي بيشتغل؟
المعالج بيجمع الأسرة ويساعدهم يفهموا إزاي كل واحد بيأثر على التاني. بيعلمهم طرق تواصل صحية ويساعدهم يكسروا الدايرة المفرغة من اللوم والغضب.
و متنساش, دايما فى امل
