28/12/2025
وقعة بسيطة… كسر؟
❌ دي مش صدفة
❌ ودي مش “عظمة ضعيفة وخلاص”
🔴 دي رسالة إن عضمك بيستغيث.
لو كسرت قبل كده من خَبطة بسيطة
أو بتقع وتتكسر أكتر من مرة
أو حد كبير في السن حواليك كده
⬅️ لازم تعرف إن هشاشة العظام غالبًا هي السبب.
طب ليه هشاشة العظام بتحصل؟
مش سبب واحد… دي نتيجة إهمال بيتراكم سنين 👇
🔹 نقص فيتامين D
🔹 قلة الحركة (خصوصًا كبار السن)
🔹 أكل فقير في الكالسيوم والفيتامينات
🔹 مشاكل في المعدة أو القولون بتمنع امتصاص الكالسيوم
🔹 نقص هرمون الإستروجين عند السيدات بعد سن الأربعين
🔹 أمراض مناعية زي الروماتويد
🔹 التدخين (حتى لو “على خفيف”)
⚠️ المشكلة الحقيقية؟
إن هشاشة العظام بتيجي من غير ألم
وأول إعلان عنها… بيكون الكسر.
في عيادة د. شيماء محمد كامل بنقولك:
✔️ الهشاشة ممكن تتمنع
✔️ وممكن تتعالج
✔️ بس بشرط تكتشفها بدري
مش بعد ما الكسر يحصل.
📌 فحص بسيط + تحليل مظبوط = فرق كبير في جودة حياتك بعد كده.
افتكر دايمًا:
صحتك مش في وزنك
ولا في شكلك
صحتك في عضمك 💙
—————————
✨ د. شيماء محمد كامل
استشاري ومدرس أمراض الروماتيزم والمناعة
وأمراض المفاصل والعمود الفقري
كلية الطب – المستشفى الجامعي
عضو الجمعية المصرية لأمراض الروماتيزم والمناعة
🩺 الكشف بالموجات فوق الصوتية للمفاصل
📍 بني سويف – برج الندى – أمام معرض شباب مصر – الدور الثالث
📞 01013163807
⸻
