Dr.Omnia Mokhtar

Dr.Omnia Mokhtar استشارى صحه نفسيه
معالج نفسي Cbt&Dbt
أخصائي ارشاد زواجى واسرى

بعد مشاهده كتير من أفلام الزومبي  🧟‍♂️وتفكير عمييييق 🤔فهمت اننا عايشين فعلا معا زومبي🧟‍♀️ وكمان عرفت سبب تسميتهم بالاسم ...
16/11/2025

بعد مشاهده كتير من أفلام الزومبي 🧟‍♂️
وتفكير عمييييق 🤔
فهمت اننا عايشين فعلا معا زومبي🧟‍♀️
وكمان عرفت سبب تسميتهم بالاسم دة 😁
وطريقه مو ت هم المتفق عليها
وهى استهداف الدماغ 😶‍🌫️

اول صدمه..تشويه صوره زومبي الاسطوره 😓
زومبي المسلم" هو زومبي دوس بالماريس، قائد أفريقي مسلم عاش في البرازيل خلال القرن السابع عشر. وهو معروف بقيادته لمقاومة الاستعباد البرتغالي وتأسيس دولة كويلومبو دوس بالماريس، وهي مجتمع حر أسسه العبيد الأفارقة الذين فروا.
تقدر تعمل سيرش وتعرف عنه اكتر 💛

تانى صدمه..الزومبي عايشين وسطنا فعلا 😳
الشبه أحياء هما ناس سلمو دماغهم للسوشيال ميديا وبقو أصحاب التفكير المتعفن والمخ الموقوف حركته .
ناس بعدت عن الحياه الطبيعيه الفطريه ومشيو مع القطيع وبقو اتباع مسيطر عليهم هوس وجنون الترندات 😁

تالت صدمه...ليه الزومبي بيموتو بضربه في المخ 🤔
عشان دة مكان مهم وحيوى في جسم الإنسان
بعد استعباد الإنسان بالترندات والمشاهدات
انتزع من الإنسان حكمته وطرق تفكيره الطبيعيه وتواصله الحيوي معا البيئه المحيطه ..
اكتر مكان يخلى الإنسان مكتئب ورافض الواقع وممكن يوصل يخلص على ابداعه وتميزه هو غسيل المخ ...اضرب في المخ يطلعلك أشباه بنى ادمين 🧟‍♀️

منستغربش بقي من الأمور الغير طبيعيه اللى بتحصل حوالينا لييييييه
عشان في وسطنا عايشين زومبي🙄
#خواطرى

17/10/2025

الحمد لله🌹🌹🌹

بعد نجاح كورس
( فن التعامل مع الاخرين💪🏻)

وبناء على طلب حضراتكم 🫂

قررنا نبدأ راوند جديد 🙋🏻‍♂🙋🏻‍♀

🕛يوم السبت الموافق ١٨-١٠
⏳الساعه ١٢:٣٠
📍مكتبه مدينه نصر العامه
👫🏻الفئه المستهدفة
من ١١ سنه ل ١٨ سنه

الهدف من الكورس🤍

👑مساعده اولادنا في مواجهه المجتمع ✅
👑زيادة مرونة التعامل مع الاخرين ✅
👑البعد عن الرهاب الاجتماعى✅
👑 تغذيتهم بافكار جديده تساعدهم في التعامل مع الغير بدون عنف ✅
👑الرد ع الشخص المتنمر والاهم كسب الثقه بالنفس✅

لكي تطمئن يجب أن تعلم أنكلّ الذي يُحيط بك هو بقدر الله وكل الذي تطلبه هو من خزائن الله وكل الذي تخافه هو بيد الله وكل ال...
12/10/2025

لكي تطمئن يجب أن تعلم أن
كلّ الذي يُحيط بك هو بقدر الله
وكل الذي تطلبه هو من خزائن الله
وكل الذي تخافه هو بيد الله
وكل الذي فات ذهب بأمر الله
وكل الذي سيأتي هو من عند الله
وكل الذي يهمُّك هو بعلم الله

والله سبحانه في كل ذلك
رحيم كريم حنان منان
يامنان ذا الاحسان
قد عم كل الخلائق منه واحسانه

👌🏻
14/09/2025

👌🏻

أعظم ما يقدمه العلاج النفسيعودة الابتسامة لوجه حزينوبناء نفس تهدمت تحت صدمات الحياة👌🏻واعاده تدوير السلبيات والعقبات والم...
14/09/2025

أعظم ما يقدمه العلاج النفسي
عودة الابتسامة لوجه حزين
وبناء نفس تهدمت تحت صدمات الحياة👌🏻
واعاده تدوير السلبيات والعقبات والمواقف السلبية إلى التعلم والقبول 💪🏻
المعالج النفسي معا كل حاله بيدخل معركه متفاوتة الصعوبه لكن بيكون التحدى هنا انه لازم ينتصر ويخرجه للنور ❤

يقول دوستويفسكي:«ذنبك أنك عميق بينما الكل يطفو من السطحية، عميق بينما الكل ينظر للأمور نظرة عابرة وأنت تذوب بالتفاصيل.»
05/09/2025

يقول دوستويفسكي:
«ذنبك أنك عميق بينما الكل يطفو من السطحية، عميق بينما الكل ينظر للأمور نظرة عابرة وأنت تذوب بالتفاصيل.»

لما تعمل الخير اتأكد انه هيرجعلك مش هيترمى في البحر 👌🏻
04/09/2025

لما تعمل الخير
اتأكد انه هيرجعلك
مش هيترمى في البحر 👌🏻

كل لحظة وحضراتكم بخير 🌹مولد نبوى مبارك 🤍💚💛اللهم صلى على سيدنا محمد وعلى آله وسلم
03/09/2025

كل لحظة وحضراتكم بخير 🌹
مولد نبوى مبارك 🤍💚💛
اللهم صلى على سيدنا محمد وعلى آله وسلم

إياك ان تطلب من شحيح المشاعر انه يغمرك بالحب 👌🏻
02/09/2025

إياك ان تطلب من شحيح المشاعر
انه يغمرك بالحب 👌🏻

🌹🌹🌹التعلق بالأماكن (Place Attachment) هو ارتباطات عاطفية ونفسية تنشأ بين الفرد ومكان معين، نتيجة تكرار التجارب فيه أو ار...
28/08/2025

🌹🌹🌹

التعلق بالأماكن (Place Attachment) هو ارتباطات عاطفية ونفسية تنشأ بين الفرد ومكان معين، نتيجة تكرار التجارب فيه أو ارتباطه بأشخاص وأحداث .

أبعاده النفسية❤

1. البعد العاطفي (Emotional Bond):

المكان يصبح مخزنًا للذكريات.

يثير مشاعر الحنين، الطمأنينة، الراحة أو حتى الحزن.

2. البعد المعرفي (Cognitive Dimension):

المكان يساعد في تكوين الهوية الشخصية والاجتماعية.

الذاكرة المكانية ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالذاكرة الانفعالية، لذلك مجرد رؤية أو رائحة مألوفة قد تستدعي صورًا وأحداثًا قديمة.

3. البعد السلوكي (Behavioral Dimension):

الإنسان يميل إلى العودة للمكان المألوف لأنه يمثل له "منطقة أمان".

قد يدفع التعلق بعض الأشخاص إلى رفض الانتقال أو التكيف في أماكن جديدة.

أسباب التعلق بالأماكن😮

التجارب الانفعالية: أي مكان ارتبط بمشاعر قوية (سعادة، حب، فقد) يترسخ في الذاكرة.

الإحساس بالانتماء: المكان يمنح الإنسان شعورًا بالهوية والجذور.

الأمان والاستقرار: الأماكن المألوفة تقلل من القلق وتزيد من الشعور بالسيطرة.

العلاقات الاجتماعية: المكان يكتسب قيمة من الأشخاص الذين جمعنا بهم.

آثاره النفسية🫣

✅ إيجابية:

👈🏻تعزيز الشعور بالاستقرار والطمأنينة.

👈🏻تقوية الهوية الشخصية والانتماء الاجتماعي.

👈🏻توفير ملاذ نفسي عند الضغوط (ما يسمى بـ المكان العلاجي أو Therapeutic Landscapes).

❌ سلبية:

الإفراط في التعلق قد يؤدي إلى صعوبة التكيف مع التغيير أو الانتقال.

يمكن أن يسبب الحنين المستمر مشاعر فقدان أو اكتئاب إذا ارتبط المكان بذكريات غير قابلة للتكرار.


24/08/2025

🛑كتير من اولادنا مش عارفين مميزاتهم وعيوبهم وقدراتهم.
🛑بيكون فيه خوف من الوقوف قدام الناس.
🛑صعوبه في معرفه مشاعرهم.
🛑خجل غير مبرر.
🛑خمول وكسل في النشاط الجسدى والعقلى.
🛑بطء في الانشطة والمهام المطلوبه منهم.
🛑مش عارفين نشتغل شغل جماعى .
🛑عندنا صعوبات في تكوين الصداقه واستمرارها.

👈🏻دة بالظبط المستهدف من كورس
((قاده المستقبل))

👈🏻الكورس مقدم من
د.أمنيه مختار
🌹استشارى الصحه النفسيه
🌹معالج نفسي
🌹أخصائي تربيه جنسيه

📍الكورس مقدم في مكتبه مدينه نصر العامه.

🕛الساعه ٣ مساءا

⏳ايام الاحد والاربع

📍مده الكورس ٤ محاضرات

👫🏻السن المستهدف من ١٠ سنوات ل ١٨ سنه .

افتكر انك انت ال بدأت 👌🏻بدأت تجاهد وتسعى عشان تحقق حلمك ⏳بدأت تواجهه مفاهيم غلط وتربي نفسك على المفاهيم الصح 😇بدأت تسعى ...
08/08/2025

افتكر انك انت ال بدأت 👌🏻

بدأت تجاهد وتسعى عشان تحقق حلمك ⏳
بدأت تواجهه مفاهيم غلط وتربي نفسك على المفاهيم الصح 😇
بدأت تسعى في تغيير حياتك للاحسن 😊

مش بعد كل دة هتقف وتقول مش قادر 😎
هو مين فينا كان عارف انه هيقدر
استمر حتى لو طاقتك اقل
المهم انك تستمر ❤

Address

Cairo

Opening Hours

Monday 9am - 5pm
Tuesday 9am - 5pm
Wednesday 9am - 5pm
Sunday 9am - 5pm

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Omnia Mokhtar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram