The PCOS Dietitian

The PCOS Dietitian انا أمنية درويش / أخصائية تغذية معتمدة متخصصة في علاج تكيس المبايض و صحة المرأة و توازن الهرمونات .

10/12/2025

يعني اي تكيسات في الطب الصيني 🦋

اتشخصتي تكيسات لاي سبب فيهم ؟؟

📤 لو حابه تعرفي تفاصيل المتابعات الاونلاين
👌 لايك للبوست لو عجبك و استفادتي منه
📄 كومنت لو حابه تعرفي اي معلومات اكتر عن المتلازمة
🗣️ شير للبوست لو عندك صاحبة مصابة بمتلازمة تكيس المبايض
🦋save علشان ترجعيله تاني

‏Follow ‪‬
#تكيس #تكيسات #تغذية #صحة #غذاء #هرمونات #دايت

كتير مننا بيسمع جسمه بيشتكي، بس للأسف بنترجم الإشارات غلط! 🤷‍♀️بتعالجي القولون والانتفاخ لسه موجود.. بتاخدي فيتامينات وش...
07/12/2025

كتير مننا بيسمع جسمه بيشتكي، بس للأسف بنترجم الإشارات غلط! 🤷‍♀️
بتعالجي القولون والانتفاخ لسه موجود.. بتاخدي فيتامينات وشعرك لسه بيقع.. والتحاليل الروتينية بتقول "كله تمام".
​الحقيقة إن فيه "حلقة مفقودة" ممكن تكون السبب وراء كل المعاناة دي: ألياف الرحم (Fibroids). 🧶
​المشكلة مش بس في الألم، المشكلة في الدومينو اللي بيقع ورا بعضه

​💡 في البوست ده جمعت لك الخلاصة:
✅ إيه هي الأعراض اللي لازم تنتبهي ليها؟
✅ إمتى يكون الحل مكملات حديد، وإمتى نحتاج تدخل طبي؟
✅ وإزاي تتصرفي صح خطوة بخطوة.
​
(Swipe Left) عشان تعرفي الحكاية كاملة! 👉
​💬 طمنيني عليكي.. هل عانيتي من أعراض مشابهة وكنتي فاكراها قولون؟ اكتبي لي في الكومنتات. 👇

📤 لو حابه تعرفي تفاصيل المتابعات الاونلاين
👌 لايك للبوست لو عجبك و استفادتي منه
📄 كومنت لو حابه تعرفي اي معلومات اكتر عن المتلازمة
🗣️ شير للبوست لو عندك صاحبة مصابة بمتلازمة تكيس المبايض
🦋save علشان ترجعيله تاني

‏Follow ‪‬
#تكيس #تكيسات #تغذية #صحة #غذاء #هرمونات #دايت

ان يكون عندك اباضة منتظمة موضوع مش صعب و برضه مش سهل 🦋 بس لو قدرتي تفهمي جسمك محتاج اي و تسمعيه و تحرريه من طاقة تكيس ال...
03/12/2025

ان يكون عندك اباضة منتظمة موضوع مش صعب و برضه مش سهل 🦋 بس لو قدرتي تفهمي جسمك محتاج اي و تسمعيه و تحرريه من طاقة تكيس المبايض السلبية هتلاقي موضوع سهل
📤 لو حابه تعرفي تفاصيل المتابعات الاونلاين
👌 لايك للبوست لو عجبك و استفادتي منه
📄 كومنت لو حابه تعرفي اي معلومات اكتر عن المتلازمة
🗣️ شير للبوست لو عندك صاحبة مصابة بمتلازمة تكيس المبايض
🦋save علشان ترجعيله تاني

‏Follow ‪‬
#تكيس #تكيسات #تغذية #صحة #غذاء #هرمونات #دايت

26/11/2025

بتبداي يومك ازااي ؟ و بتفطري اي ؟

اكتبيلي في كومنتات "فطار " هبعتلك ١٠ افكار لوجبات فطار فيها ٣٠ جم بروتين 🦋🦋

📤 لو حابه تعرفي تفاصيل المتابعات الاونلاين
👌 لايك للبوست لو عجبك و استفادتي منه
📄 كومنت لو حابه تعرفي اي معلومات اكتر عن المتلازمة
🗣️ شير للبوست لو عندك صاحبة مصابة بمتلازمة تكيس المبايض
🦋save علشان ترجعيله تاني

‏Follow ‪‬
#تكيس #تكيسات #تغذية #صحة #غذاء #هرمونات #دايت

اكتبي في كومنتات بتعاني من اي عرض فيهم و كنتي تعرفي انه بسبب متلازمة و لا لا ؟؟ 📤 لو حابه تعرفي تفاصيل المتابعات الاونلا...
23/11/2025

اكتبي في كومنتات بتعاني من اي عرض فيهم و كنتي تعرفي انه بسبب متلازمة و لا لا ؟؟

📤 لو حابه تعرفي تفاصيل المتابعات الاونلاين
👌 لايك للبوست لو عجبك و استفادتي منه
📄 كومنت لو حابه تعرفي اي معلومات اكتر عن المتلازمة
🗣️ شير للبوست لو عندك صاحبة مصابة بمتلازمة تكيس المبايض
🦋save علشان ترجعيله تاني

‏Follow ‪‬
#تكيس #تكيسات #تغذية #صحة #غذاء #هرمونات #دايت

Coffee always is the Best FIrst Choice ☕️
22/11/2025

Coffee always is the Best FIrst Choice ☕️



21/11/2025

ركزي على التوازن الهرموني…
مش على الرقم اللي على الميزان.
وجسمِك هيبدأ يستجيب أسرع من اللي تتخيليه.
عايزة تعرفي نوع التكيس الأقرب ليكي؟
اكتبي (نوعي) وهبعتلك تقييم مبسط.
📤 لو حابه تعرفي تفاصيل المتابعات الاونلاين
👌 لايك للبوست لو عجبك و استفادتي منه
📄 كومنت لو حابه تعرفي اي معلومات اكتر عن المتلازمة
🗣️ شير للبوست لو عندك صاحبة مصابة بمتلازمة تكيس المبايض
🦋save علشان ترجعيله تاني

‏Follow ‪‬
#تكيس #تكيسات #تغذية #صحة #غذاء #هرمونات #دايت

20/11/2025

حصل معاكي قبل كدا و لا لا ؟؟

لو محتاجة تحليل حالتك بدقة .. اكتبي كلمة " تحاليى " في التعليقات او ادهخلي ع رابط في بايو 💙
📤 لو حابه تعرفي تفاصيل المتابعات الاونلاين
👌 لايك للبوست لو عجبك و استفادتي منه
📄 كومنت لو حابه تعرفي اي معلومات اكتر عن المتلازمة
🗣️ شير للبوست لو عندك صاحبة مصابة بمتلازمة تكيس المبايض
🦋save علشان ترجعيله تاني

‏Follow ‪‬
#تكيس #تكيسات #تغذية #صحة #غذاء #هرمونات #دايت

✔ مش لازم يكون عندك نوع واحد… ممكن خليط✔ معرفة النوع = أسرع استجابة ونتائج✔ كل نوع له خطة علاج مختلفة"اكتبيلي (نوعي) وهح...
18/11/2025

✔ مش لازم يكون عندك نوع واحد… ممكن خليط
✔ معرفة النوع = أسرع استجابة ونتائج
✔ كل نوع له خطة علاج مختلفة
"اكتبيلي (نوعي) وهحددلك نوع التكيس الأقرب لحالتك."

📤 لو حابه تعرفي تفاصيل المتابعات الاونلاين
👌 لايك للبوست لو عجبك و استفادتي منه
📄 كومنت لو حابه تعرفي اي معلومات اكتر عن المتلازمة
🗣️ شير للبوست لو عندك صاحبة مصابة بمتلازمة تكيس المبايض
🦋save علشان ترجعيله تاني

‏Follow ‪‬
#تكيس #تكيسات #تغذية #صحة #غذاء #هرمونات #دايت

17/11/2025

بتعملي اي واحدة فيهم ؟؟
اكتبيلي في كومنتات 🦋

📤 لو حابه تعرفي تفاصيل المتابعات الاونلاين
👌 لايك للبوست لو عجبك و استفادتي منه
📄 كومنت لو حابه تعرفي اي معلومات اكتر عن المتلازمة
🗣️ شير للبوست لو عندك صاحبة مصابة بمتلازمة تكيس المبايض
🦋save علشان ترجعيله تاني

‏Follow ‪‬
#تكيس #تكيسات #تغذية #صحة #غذاء #هرمونات #دايت pcos_egypt

Address

Cairo

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The PCOS Dietitian posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category