Dr. Adel Mohamed

Dr. Adel Mohamed Pharmacist | Certified Therapeutic & Athletic Nutritionist.
● Personalized Online Nutrition & Fitness Coaching✨

14/03/2026

اسهل طريقه تنزل بيها ٢٠ كيلو دهون ‼️

اكتب كلمه " دايت " عشان تخس اول ٥ كيلو دهون و استني رسايل بتاعك ✅

#صحة

#تخسيس

10/03/2026

اكتب كلمه " كتف " عشان تعرف افضل ٣ تمارين تحمي بيهم كتفك من الاصابه ✅

عضله صغيره مهمه في ثبات المفصل و سبب اصابات كتير في التمرين


#لياقة
#صحة
#تخسيس

اكتب " جدول " 👇عشان هتعرف افضل المكملات بالمواعيد الي تستخدمها 🎁عاوز كل يوم معلومه جديده اعمل فولو ✅ #مكملات
06/03/2026

اكتب " جدول " 👇عشان هتعرف افضل المكملات بالمواعيد الي تستخدمها 🎁
عاوز كل يوم معلومه جديده اعمل فولو ✅
#مكملات


04/03/2026

1: lunges.
2: Bulgarian split squat.
3: contralateral Bulgarian split squat.

اكتب كلمه " رجل " في كومنت عشان تعمل رجل قويه 💪
#تمرين



#تخسيس

01/03/2026

عشان تعرف اهم ٥ قواعد يساعدوك تتمرن بالعلم
اكتب كلمه " SMART “ و هيوصلك 📚


#لياقة
#تمرين

25/02/2026

اوعي تلعب التمارين دي ‼️ من غير التمارين دي ✅

اكتب كلمه " FIT “ 👇 هيوصل ليك افضل ٥ تمارين تطبقهم ♥️
#تمرين


#رمضان
#لياقة

23/02/2026

مش معني ان دهونك قليله ان صحتك احسن ‼️

اكتب كلمه " دهون " عشان تعرف تحسبها صح ✅


#صحة
#رمضان

19/02/2026

-12 kilos of fats for this transition 🔥



#تمرين

17/02/2026

اكتب كلمه " رمضان " في كومنت
عشان تعرف ازاي تخس ٥ كيلو في شهر رمضان بس ‼️🔥
#رمضان


15/02/2026

اكتب كلمه " سعرات " في كومنت 🤛

شهر رمضان هديه 🎁 في خدمه تدريب الاونلاين ابعت رساله علي رقم الي موجود في البايو ✅




11/02/2026

الاوزان التقيله مش هطلع عضلات ‼️
اكتب كلمه " ضخامه " عشان تعرف ازاي تضخم صح ✅




09/02/2026

ازاي تنزل اكتر من ٧٥٪؜ من وزن جسمك من غير ما تخس !!

اكتب كلمه " READY " و هقولك علي اول خطوه ✅




Address

Cairo

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr. Adel Mohamed posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr. Adel Mohamed:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram