Arise Wellness Hub

Arise Wellness Hub Arise is a wellness hub that offers consultations, workshops and courses. We aspire to offer our supp

15/02/2026

سؤال جديد 👀

"بتكلم… ومش عارف هي فاهمة؟ولا بتطنّش؟ولا مش عاوزة تسمع أصلاً؟"

إزاي تفرق بين سوء الفهم… والتجاهل… وعدم الرغبة في التواصل؟وإمتى تكمل كلام… وإمتى تقف؟

دكتور سامي بيرد على السؤال ده في الريل 👌شوفوا الرد وقولولنا حسيتوا بإيه…

لحجز استشارة في العياده او اونلاينكلمنا علي 01557155710

14/02/2026

الرجالة محتاجة تتعلم تعالج مشاعرها… وتقولها 👌والستات محتاجة تنظم مشاعرها… من غير مبالغة.

المشكلة مش مين صح ومين غلط…المشكلة إننا مش بنتعلم نتعامل مع مشاعرنا صح.

دكتور سامي بيتكلم في الريل عن الفرق ده وإزاي كل طرف يشتغل على نفسه بدل ما يستنى التاني يتغير 👀

شوفوا الريل وقولولنا رأيكم…

لحجز استشارة في العياده او اونلاينكلمنا علي 01557155710

13/02/2026

سؤال وصلنا وبيتكرر في علاقات كتير…

"لما بطلب تواصل واهتمام… بيكون الرد: أنا كده… ولو مش عاجبك!"

هل ده طبع فعلاً؟ولا طريقة للهروب من المسؤليه ؟

دكتور سامي بيرد على السؤال ده في الريل 👌شوفوا الرد وقولولنا رأيكم…

لحجز استشارة في العياده او اونلاين
كلمنا علي 01557155710

12/02/2026

سؤال بيتكرر مع ناس كتير… ويمكن يكونوا في بالك أنت كمان 👀

إزاي تتعامل مع الناس اللي بتقلل من قدراتك ؟

والسؤال التاني غريب قولولنا فهمته يقصد ايه ؟؟

دكتور سامي هيرد على السؤالين دول في الريل 👌خليكوا معانا… ويمكن تلاقوا إجابات كنتوا محتاجين تسمعوها 🤍

لحجز استشارة في العياده او اونلاين

كلمنا علي 01557155710

12/02/2026

الطاقة اللي كانت في

Stand-Up Therapy

لسه مكملة معانا 🔥 🤍

وخليكم جاهزين…لأننا هنبدأ نرد على أسئلتكم في الريلز الجاية 👀ممكن تلاقوا سؤالكم بينهم…

استنونا 🎤✨

10/02/2026

هو الأهم عندك… الهديه نفسها؟ ولا طريقه تقديمها؟ 🎁

دكتور سامي سأل السؤال ده في Stand-Up Therapy…
وحابين نسمع إجابتكم 👇
تحسوا إن إيه اللي بيفرق معاكم أكتر… وليه؟

07/02/2026

خلصنا Stand-Up Therapy… لكن الطاقة الحلوة لسه مكملة 🤍

يوم مليان فضفضة، وعي، وضحك خفيف من القلب…
استمتعنا مع
د. سامي – د. لمياء – كوتش سامح
وكانت تجربة مختلفة ومليانة تفاعل وطاقة جميلة من كل الحضور ✨

شكرًا لكل حد كان جزء من اليوم ده…
واستنونا في Stand-Up Therapy round two💫

30/01/2026

هو كل خناقة بتبدأ من الموبايل…
ولا من “دا دورك إنتي”؟ 😅

مش كل مشكلة حلّها الصوت العالي
ولا كل مشاركة معناها تقصير

📍 Stand-Up Therapy
مش محاضرة… دي قعدة نفهم فيها بعض
نسأل براحتنا
نسمع ردود حقيقية من دكاترة
ونطلع بحلول نعرف نطبقها 👌
هنستناكم 🤍
🗓 السبت 31 يناير
📍 نادي الرحاب
⏰ من 4 لـ 8 مساءً

💬 مستنيين رأيكم في الكومنتات…
مين شايف الحياة مشاركة؟

للحجز و الاستفسار كلمنا علي
01557155710

23/01/2026

هو الراجل محتاج إيه أكتر؟
اهتمام بالكلام
ولا اهتمام بالفعل؟

قولنا في الكومنت و هتكسب معانا ٢ تيكت فري

هنستناكم
📆يوم السبت ٣١ يناير
📍في نادي الرحاب
⏰من الساعه ٤ الي الساعه ٨ مساءا

للحجز و الاستفسار كلمنا علي
0155755710

العدد محدود جداا هتلحق مكانك معانا ولا هيفوتك 😉

21/01/2026

مش كل صاحب ينفع مستشار علاقات �

لو عايز تكسب 2 تيكت فري للـ Stand-Up Therapy… جاوب على السؤال ده في الكومنت 👇

❓ سؤال:
إيه أكتر حاجة بتحسّك إن العلاقة دي “توكسك”؟

💡 هنعمل سحب على اللي هيجاوب صح أو بشكل مميز ويكسب 2 تيكت فري 🤍

ولو زهقان من المحاضرات النفسية التقيلة
ومن الكلام اللي بنسمعه ومش بنعرف نطبقه 👀

📍 Stand-Up Therapy
قعدة خفيفة، ضحك، فضفضة، وأسئلة من غير إحراج

🗓 السبت 31 يناير
📍 نادي الرحاب
⏰ من 4 لـ 8 مساءً
☕ Coffee Break علشان نفصل دماغنا

مش هنقعد نسمع وبس…
إنت هتسأل، الدكاترة هترد،
وهتطلع فاهم أكتر ومطمن أكتر 💙

للحجز كلمنا علي
01557155710

20/01/2026

في ٥ طرق مختلفة للتعبير عن المشاعر
وإحنا غالبًا كل واحد فينا بيتكلم لغة… والتاني مش سامعها 👀

👇 Challenge
أول حد هيكتب في الكومنتات
إيه هما Five Love Languages
هيكسب تيكت هدية ليه وللشخص اللي بيحبه ❤️🎟️

📅 31 يناير
📍 نادي الرحاب
⏰ من 4 لـ 8 مساءً

🎤 أول Stand-Up Therapy في مصر
اضحك… افهم… وابدأ عبر عن مشاعرك صح

احجز مكانك دلوقتي لان العدد محدود جدا
📞 01557155710

مستنيين الكومنتات 🔥👇

17/01/2026

مصر كلها بتسأل.. إيه هو الـ Stand-up Therapy؟ 🤔

الحماس اللي في صوتهم لوحده كفاية! باين إننا داخلين على تجربة هتغير مفهومنا عن "الفضفضة" والعلاج 🎤✨

اللي ملحقش يحجز مكانه، العدد فعلاً بيخلص..
استعدوا لأول تجربة من نوعها في مصر! 🇪🇬🔥

Address

New Cairo
Cairo

Opening Hours

Monday 11am - 10pm
Tuesday 11am - 10pm
Wednesday 11am - 10pm
Thursday 11am - 10pm
Saturday 11am - 10pm
Sunday 11am - 10pm

Telephone

+201557155710

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Arise Wellness Hub posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Arise Wellness Hub:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category