Dr Sara Fayed clinic..عيادة د ساره فايد

  • Home
  • Egypt
  • Cairo
  • Dr Sara Fayed clinic..عيادة د ساره فايد

Dr Sara Fayed clinic..عيادة د ساره فايد نساء وتوليد

06/04/2021

كل سنة وأنتم طيبين شهر الخير والبركة خلاص علي وصول ربنا يكتب لنا نصيب من الشهر ويتقبل صيامنا وعبادتنا كلها، وكل حامل ليها نصيب تولد في رمضان متنساناش من دعواتها وتخلي بالها من نفسها طول الشهر لو هتصوم.

إحنا هنكون مع بعض طول الشهر هنتكلم عن الصيام للحامل وحاجات تانية كتير تخص كل حامل.
اول حاجه هنتكلم عليها:
هو أنا ينفع أخد حبوب منع الحمل علشان الدورة متجيش خالص في رمضان و أقدر أصوم الشهر كله من غير ما أفطر ولا يوم؟؟

كتير من البنات والسيدات بيكون نفسهم يصوموا الشهر كامل علشان يستغلوا كل فرصة وكل يوم من أيام الشهر في العبادات والتقرب لربنا أكتر، سواء كان بالصلوات أو الصيام، وفي منهم بيحتاج إن الدورة تنزل لأسباب زي العمرة، وبيحتاجوا في الحالات دي إستخدام حبوب منع الحمل لتأخير ميعاد نزول الدورة أو تقدمها.

والحقيقة إن الموضوع فيه أراء كتير جدا من العلماء والفقهاء وأغلبها متشابه، وهو إن مفيش مشكلة من إستخدام حبوب منع الحمل لتأخير الدورة أو إنها تنزل قبل ميعادها علشان اللي عايزة تظبط مواعيد الصيام أو تصوم رمضان كله.

لكن بشرط إن ده يكون تحت إشراف دكتور، و يكون عنده أمانة علمية، وميكونش فيه سواء في تأخير ميعاد نزولها أو تقدمها أي ضرر علي المريضة، وطول ما مفيش ضرر أباحوا الفقهاء وأغلب العلماء إستخدام الحبوب في رمضان.
وكل سنه وانتم طيبين

د .ساره فايد

29/03/2021

مع التغييرات الجوية اللي بنمر بيها الأيام دي كثير من السيدات الحوامل بتعاني.

تعالوا باختصار كده نعرف ايه هي مشاكل الجو في الفترة دي وايه هي طرق الوقاية:

أولاً - التغييرات المستمرة في الجو:
من برد لحر ومن الشمس المشرقة للغيوم ده كله له تأثير على توازن الجسم ومعدلات الحرق والنفسية.
الحل انك تحافظي على لبس يدفيكي وماتستعجليش انك تخففي هدومك دلوقتي. حافظي على نمط الرياضة الخفيفة بشكل يومي مستمر عشان النفسية وحاولي لما تخرجي ما تتعرضيش للشمس لو كانت حارقة أو للهواء البارد لما يكون في رياح.

ثانياً - الجو الجاف والأمطار قليلة:
الجفاف في الجو بيعرض جسمك للجفاف وبالتالي اشربي مياه كتير واستخدمي المرتباط للحفاظ على بشرتك.

ثالثاً - الرياح المحملة بالأتربة والميكروبات:
في الفترة دي بسبب الجو بتزيد حساسية العيون وبتظهر مشاكل الجهاز التنفسي وأدوار البرد القاسية … حاولي تقللي خروجك من البيت قدر المستطاع ولو خرجتي خليكي بالكمامة طول الوقت وحافظي على نظافة البيت ورشي بخاخة مياه في الجو عشان ماتستنشقيش تراب من اللي عالق في الجو داخل البيت.
كمان حافظي على نظام غذائي صحي مليان بالفواكه والخضروات الطازه عشان ترفعي المناعة وكمان تساعدك للحماية من الجفاف وعشان تبعدي عن التهابات الحلق اشربي مشروبات دافية بشكل مستمر طوال اليوم.

حافظوا على نفسكم الفترة دي وان شاء الله تعدي بسرعة على خير.

09/03/2021

السلام عليكم
بصراحه انا مصدومه 🥺🥺من اللي بيحصل حوالينا ولاولادنا عن كمية الحالات اللي بتجيلي تطمن ع البنات عشان حصل معاهم تحرش من اي نوع اما في النادي اوفي المدرسه او الدروس او في البيت الموضوع بقي يخوف بجد والمصيبه الكبري ان ممكن المتحرش ده بيكون اقرب الأقرباء كمان والتحرش ده مش مرتبط بفئه معينه او سن معين انا بشوف حالات علي اختلاف ثقافتهم وظروفهم الموضوع مش بيفرق والتحرش بقي للولاد والبنات وما بيفرقوش كمان في السن انتو متخيلين ان طفله ٥سنين تتعرض لحاجه زي كده من حد مش عاوزه اقول في مقام والدها اد ايه الصدمه النفسيه عليها من اللي حصل 😡😡😡😡😠😠
انا كاام قبل ما اكون دكتوره حبيت اتكلم عن الموضوع ده وعاوزه انصحكم كاامهات عشان بناتنا واولادنا ما يتعرضوش للموقف ده مش عيب ابدا اني اتكلم مع بنتي او ابني وانصحهم حتي لو صغيرين في السن اعرفهم ايه المسموح بيه وايه اللي مش مسموح خط احمر ماحدش يتعداه العادات دي بتترسخ جواهم وبتديهم شجاعه وثقه في نفسهم وانهم يعبرو عن نفسهم وانهم ما يخافوش يتكلمو عن موقف زي ده كلامنا معاهم هيفرق احنا ما عندناش اغلي منهم ربنا يحميهم
🙏🙏🙏🙏
اسفه جدا ع الاطاله وانتظروني البوست الجاي اللي هتكلم فيه عن شوية نصايح نحاول نعملها ونوعي ولادتا بيها عشان نحافظ علي شوية من الاخلاق اللي تدنت بمجتمعنا ونحاول نحميهم ❤❤❤🙏🙏🙏

05/03/2021

أسئلة متكررة وشائعة عن الورم الليفي يالرحم

🔸 هل الورم الليفي ممكن يكون خبيث؟
الأورام_الليفية الرحمية هي أورام غير_سرطانية في الرحم والتي غالبًا ما تظهر خلال سنوات الإنجاب.
لا ترتبط الأورام الليفية الرحمية بزيادة مخاطر الإصابة بسرطان الرحم، وفي الغالب لا تتحول إلى سرطان.

🔸هل الورم الليفي ممكن يسبب زيادة وزن؟
تتراوح أحجام الأورام الليفية ما بين حجم البذرة، التي لا يمكن رؤيتها بالعين البشرية، إلى الكتل الضخمة التي يمكن أن تشوِّه الرحِم وتوسِّعه.
وفي الحالات القصوى يمكن للأورام الليفية المتعددة توسيع الرحم لدرجة أن يصل إلى القفص الصدري مسببًا زيادة الوزن.

🔸ممكن يكون عندي ورم ليفي بدون أعراض؟
معظم المصابات بالورم الليفي لا تظهر لديهن أي أعراض، ويتم اكتشاف الورم بالصدفة أثناء الفحص بالسونار، وإن حدثت أعراض، فإنها تتأثر بمكان الأورام الليفية وحجمها وعددها.

🔸إيه الأعراض الشائعة للورم الليفي؟
في النساء المصابات بالورم الليفي اللائي يعانين من أعراض، تشمل أكثر العلامات والأعراض شيوعًا ما يلي:
- نزف الدم الغزير خلال الحيض
- طول فترة الحيض وقد تمتد لأكثر من أسبوع
- ضغط أو ألم في الحوض
- كثرة التبوُّل
- تفريغ صعب للمثانة
- الإمساك
- ألم في الظهر أو الساقين

🔸هل ممكن أعالج الورم الليفي حتى لو ضخم بدون جراحة أو إضرار الرحم؟
أصبح الآن من السهل إزالة الأورام الليفية بالمنظار بدون_ألم، وفتحة جرح صغيرة جدا أقصاها ٣ سنتيمتر، وتخرج المريضة وتعود إلى حياتها الطبيعية خلال ٢٤ ساعة.

د ساره علي فايد

01/03/2021
26/12/2020

دائما تسال السيدات ماهي أبره تنشيط رئه الجنين؟ ومتى تؤخذ؟ وماهي دواعي أخذها؟ وهل لها أضرار؟ في مقالي سأقوم بشرح مبسط لكل هذه الجوانب:

- إبره تنشيط رئة الجنين هي عباره عن أبره كورتيزون تعطي في العضل ومقدار الجرعه اما 6 مغ من الديكساميثازون كل 12 ساعه اربع جرعات فقط
- او إبره البتاميثازون 12 مغ كل 24 ساعه مقدار جرعتين فقط
- تعطي مابين الاسبوع 24-34 اسبوع من مدة الحمل

أسباب إعطاء إبرة تنشيط الرئة للجنين:
تعطي اذا كانت الحامل:

- مهدده بالولاده المبكرة مثل الطلق المبكر واتساع عنق الرحم
- او في حالات التاريخ السابق لولاده مبكره
- كذلك في حالات التوائم
- او الحمل المتعدد اذا كان في تهديد بالولاده المبكرة
- قبل تحريض الولاده لأي سبب قبل الاسبوع 37 من الحمل

متى تعطى إبرة تنشيط الرئة للجنين؟

- تعطي جرعه واحده في الحمل ولا تعاد
- الا اذا تأخرت الولاده اكثر من 32 اسبوع
- وأعطيت الابره مبكرا قبل الاسبوع 25 من الحمل

فوائد وأضرار إبرة تنشيط الرئة للجنين:

- تعمل علي تنشيط رئة الجنين والنضج المبكر
- مما يساعد الجنين علي التنفس
- وتقليل مضاعفات الولاده المبكرة
- ليس لها أضرار كبيره وهي امنه اثناء الحمل

24/11/2020

هل الصبغة و وسائل معالجة الشعر آمنة اثناء الحمل والرضاعة؟🤔🤔
--------------------------------------------------------------------
سؤال متكرر بشكل شبه يومى على انبوكس الصفحة و فى العيادة🤗🤗 ...

وعشان لا اكرر اجابتى عليه فكرت فى كتابة هذا البوست لافادة الجميع,,,

بداية لا ننصح بشكل عام باستخدام المواد الكيميائية أثناء الحمل والرضاعة لأن ضررها لا يمثل خطورة على الأم فقط بل يمتد لجنينها أو مولودها سواء بامتصاص هذه المواد عن طريق الجلد أو فروة الرأس ووصولها للدم , أو عن طريق استشاق أبخرة مضرة , أو مرورها للمولود عن طريق اللبن أثناء الرضاعة😎😎

وعامة أحب أن أوضح أن الشركات المصنعة للصبغات كثيراً ما تغير تركيبة هذه الصبغات، ويمكن أن تستخدم مواد كيميائية عديدة فى تركيبها، ولم يتم تقييم هذه المواد الكيميائية على الحمل أو الرضاعة، لذلك لا يتاح لدينا معلومات عن استخدام مثل هذه التركيبات خلال فترة الحمل أو الرضاعة،
لكن المؤكد هو أن كمية ضئيلة من هذه المواد الكيميائية يمكن أن تُمتص عن طريق فروة الرأس أو جلد المرأة عموماً، ولا يُعتقد أن هذه الكمية الضئيلة الممتصة تمثل خطراً على صحة جنينك أثناء الحمل أو طفلك أثناء الرضاعة😐😐

• هل صبغة الشعر آمنة اثناء الحمل؟🤔🤔
-------------------------------------------
وفقاً للكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد، فإن صبغات الشعر على الأرجح آمنة للاستخدام خلال فترة الحمل، حيث إنه يتم امتصاص جزء بسيط من المواد الكيميائية الموجودة بالصبغة من خلال الجلد، لكن ننصحك بالحذر من أن تستخدمى الصبغة خلال أول ثلاثة أشهر من الحمل، حيث إن لبعض الصبغات أبخرة، واستنشاق هذه الأبخرة يمكن أن يكون ضار على الجنين، أيضاً بعض الصبغات تحتوى على غاز الأمونيا الذى له أبخرة كيميائية قوية، لذلك ننصحك بتجنب الصبغات التى تحتوى على غاز الأمونيا خلال فترات الحمل كلها.

ومن الأفضل استخدام الصبغات النباتية مثل «الحناء»، لأنها أكثر أماناً أثناء الحمل، أو عمل صبغة لخصلات الشعر «هاى ليت»، حيث تكون الصبغة فى بعض خصلات الشعر فقط فلا تُمتص، فى الوقت نفسه تكون مغطاة بالفويل، فلا تستنشقى أى أبخرة، فتكون أكثر أماناً عن صبغة الشعر بأكمله

• هل صبغة الشعر آمنة اثناء الرضاعة؟🤔🤔
-------------------------------------------
بما أن فروة الرأس تمتص القليل من المواد الكيميائية الموجودة بالصبغة، فمن غير المتوقع أن هذه المواد الكيميائية تدخل حليب الثدى نظراً لقلتها، لكن احذرى صبغة الشعر فى حالة وجود أى شقوق بفروة الرأس، حيث إن هذه الشقوق يمكن أن تزيد كمية المواد الكيميائية الممتصة، وفى هذه الحالة فهى تمثل خطراً حقيقياً لأنها يمكن أن تنتقل لطفلكِ عن طريق لبن الرضاعة.

أيضاً فى فترة الرضاعة يحدث تغيير فى نسيج شعرك، فيمكن أن تتغير طبيعة شعرك ويكون رد فعل شعرك لنفس الصبغة المستخدمة قبل ذلك مختلف، أى أن الصبغة يمكن ألا تمنحك نفس النتيجة المتوقعة، فبالتالى ننصحك بالانتظار بعد فترة الرضاعة، حتى يعود شعرك لطبيعته، أيضاً كما نعلم جميعاً أن فترة الرضاعة تتميز بسقوط الشعر بشدة، فبالتالى لا تكون فكرة جيدة أن تخضعى شعرك وهو فى هذه الحالة إلى الصبغات بما فيها من مواد كيميائية

• ماذا عن الكيراتين والبروتين كوسائل معاجة شعر أثناء الحمل والرضاعة؟🤔🤔
--------------------------------------------------------------------------------
ننصح بعدم معالجة الشعر بالكيراتين لاحتوائه على مادة الفورمالدهيد (الفورمالين) فضررها بالغ ويفضل تأجيلها لما بعد الحمل والرضاعة😶😶
أما بالنسبة للبروتين (اذا كان خاليا تماما من الفورمالين) فممكن معاملته معاملة الصبغات ويراعى عند استخدامه نفس الاحتياطات😊😊

• ما هى الاحتياطات الواجب فعلها عند استخدام صبغة الشعر أو البروتين خلال فترة الحمل أو الرضاعة؟🙄🙄
-----------------------------------------------------------------------------
اذا كان من ((الضرورى)) استخدام الصبغة أو البروتين فنراعى هذه النصائح..

•ننصحك بعدم استخدام صبغة الشعرأو البروتين خلال أول ثلاثة أشهر من الحمل ويفضل تأخيرها لأخر الحمل.
•ننصحك بعدم استخدام الصبغةأو البروتين إذا وجدتِ شقوق بفروة رأسك.
•ننصحك باستخدام صبغات الشعر النباتية مثل «الحناء»، فهى أمنة أكثر من الصبغات الكيميائية خلال فترة الحمل أو الرضاعة.
•قومى بعمل الصبغة فى مكان جيد التهوية.
•لا تتركى الصبغة على شعرك أكثر من الوقت المحدد.
•اغسلى فروة رأسك جيداً بعد الصبغةأو البروتين.
•استخدمى قفازات عند استخدام الصبغة لتقليل مساحة الجلد المعرضة للصبغة، وبالتالى تقليل كمية المواد الكيميائية الممتصة.
•حاولى بقدر الإمكان تجنب وضع الصبغة على فروة الرأس، ويمكنك فعل ذلك عن طريق وضع زيت زيتون على فروة الرأس أو الأذن، لتجنب وضع الصبغة عليهما.
•اعملى اختبار حساسية للصبغة أولاً.
•لا تقومى بصبغ الحواجب أو الرموش، حيث إن ذلك يمكن أن يسبب تورم أو زيادة خطر العدوى فى منطقة العين.
• اذا كنت مرضعة وقمتى بعمل بروتين لشعرك يفضل ايقاف الرضعة من 6 الى 10 ساعات حتى يتخلص الجسم من المواد الممتصة ويمكنك شفط اللبن قبلها وحفظه فى الثلاجة لارضاع الطفل منه

ملحوظة🎀🎀
--------
ليس معنى أن غيرك قام بعمل صبغة للشعر أو معالجته ولم يحدث ضرر الحمد لله..أنك آمنة تماما فكما ذكرت معظم المواد الكيميائية لم يتم تجربتها ومعرفة مدى تأثيرها بدقة على الحمل والرضاعة واستجابة السيدات للمواد المضرة سواء كانت أدوية أو مواد كيميائية أو اشعاع ممكن يكون مختلف ويتوقف على عوامل عدة منها عمر الجنين وتركيز هذه المواد
********************************************************************
- من فضلكم شاركوني في اختيار المواضيع التي تريدون نشرها و كومنتاكم تفتح لي آفاق جديدة للتحدث في مواضيع مختلفة.
دساره علي فايد
مدينة المستقبل بالهايكستب
عماره ٢٦ u بجوار فيوتشر مول ومعمل المختبر
01558506174

19/11/2020

السلام عليكم
معظم السيدات الحوامل تعاني بما يسمي المشيمه المتقدمة وده بسبب قلق كتير
اول سؤال للدكتور قبل الفحص هل سبق ليكي الولادة؟
المريضة :ايوه
الدكتور :طبيعي ولا قيصري.
المريضة :قيصري.
الدكتور :🤔🧐🤓

الاول نشرح
ما هي المشيمة؟
المشيمة هي كتلة من الأنسجة والأوعية الدموية تتكون مع تكون الجنين وكبر حجمه شهرًا بشهر، وتتصل بالرحم ويخرج منها الحبل السري الذي يغذي الجنين بالأكسجين والغذاء اللازم لنموه طوال فترة الحمل.

يكون الوضع الطبيعي لتكون المشيمة داخل الرحم في الأعلى بعيدًا عن عنق الرحم وأسفل البطن، وهذا هو الوضع الأمثل والطبيعي والشائع بين جميع النساء خلال فترة الحمل، ويسمح بالولادة الطبيعية للجنين دون مضاعفات، وكذلك القيصرية أيضًا. وبعد أن يتم توليد الجنين بسلام، يقوم الطبيب بإخراج المشيمة من الرحم خلف الجنين مباشرة.

وتنمو وتكبر بمرور شهور الحمل ونمو الجنين، ويكون وضعها ومكانها واضحًا جدًّا منذ الشهر الرابع للحمل، ولكن عادة لا يُجزم الأطباء بوضعها ومكانها النهائي قبل الأسبوع الـ28 للحمل، أي قبل حلول نهاية الشهر السابع تقريبًا، لأنها في ذلك الوقت تكون قد اتخذت الوضع المستقر والدائم حتى الولادة بنسبة 90%. في ذلك التوقيت، يحدد الطبيب مكان المشيمة، فإما أن تكون في وضعها الطبيعي أعلى الرحم، أو في بعض الحالات الاستثنائية تتكون في أسفل الرحم منذ بداية الحمل، وتظل هكذا حتى موعد الولادة وتسمى حينها المشيمة النازلة أو المتقدمة أو الأمامية

يجي توقيت سؤال مهم
ماهي خطورة المشيمه السفلية؟
و الاجراءات الطبية او الفحوصات المطلوبة؟
وضعية الميشمة السفلية تمنعنا من الولادة الطبيعية والاختيار الامثل يكون القيصرية.
كما ان الوضعية السفلية للمشيمة تمنع وصول الغذاء للجنين عندما يصبح وزن الجنين كبير و ثقيل.
بنطلب فحص سونار للاطمئنان على سلامة الدورة الدموية للمشيمة (دوبلر) ومش هتروح بعيد الدبلر عندنا في المركز.

للمشيمة السفلية وضعين
اولهما.
المشيمة النازلة بشكل جزئي، وفي هذه الحالة تكون المشيمة متقدمة عن الجنين أي في وضع أمامي، ولكنها لا تغطي عنق الرحم بالكامل بل بشكل جزئي. وفي هذه الحالة بنسبة كبيرة ترتفع المشيمة مرة أخرى لأعلى عنق الرحم مع تقدم الحمل وكبر حجم الرحم والجنين فيجذبها لأعلى مرة أخرى، ولذلك في هذه الحالة لا يُجزم الطبيب بوضع المشيمة النهائي قبل الشهر الثامن لأن احتمالية ارتفاعها تكون عالية جدًّا.

والتانية
المشيمة النازلة بالكامل، وهي المشيمة المتقدمة التي تغطي عنق الرحم بالكامل وتسده، وإذا كانت هناك ولادة قيصرية سابقة للأم فإن هذا الوضع للمشيمة يغطي مكان جرح الولادة الأولى أيضًا.وهو الاسوأ

الاعراض والاسباب:
النزيف المهبلي دون ألم هو العرض الرئيسي للمشيمة النازلة، الذي يكتشفه الطبيب لاحقًا بالموجات فوق الصوتية أو الأشعة رباعية الأبعاد 4D، وقد تحدث تقلصات عند بعض الحوامل. بشكل عام لا يوجد سبب مباشر لتكون المشيمة في الجدار الأمامي للرحم أي حدوث المشيمة النازلة، ولكن هناك بعض العوامل التي تزيد من فرصة تكون المشيمة النازلة
، وهي:
١....إجراء جراحات سابقة في الرحم مسببة ندبات واضحة. ٢.....الولادة القيصرية السابقة وحدوث التصاقات في الرحم. ٣.....تقارب الوقت بين موعد الولادة القيصرية والأخرى. ٤......الحمل بأكثر من جنين مثل التوائم الثنائية والثلاثية. ٥.......الإصابة بحالة المشيمة النازلة نفسها في حمل سابق. ٦........القيام بمجهود مضاعف في أثناء الحمل.
٧.......إصابة الأم بالضغط أو السكر، أو كان عمرها فوق 35 سنة ٨...التلقيح الصناعي. وضع الرحم غير الطبيعي (الرحم المقلوب).

الحل :
لراحة التامة وتجنب المجهود والحركة المفاجأة وصعود أو نزول السلالم. أخذ الفيتامينات والمقويات اللازمة وقت الحمل، والمتابعة الدورية مع الطبيب بشكل مستمر. تجنب السفر وقيادة السيارة لمسافات طويلة. النقليل من ممارسة الجماع
. وأخيرًا،😃😃😃😃😃
إذا كنتِ في بداية حملك وأخبركِ الطبيب بأنكِ تعانين من نزول المشيمة، فلا تقلقي، غالبًا سترتفع بعد ذلك بشكل طبيعي للأعلى، إذا كانت غير منغرسة بجدار الرحم الأمامي. وحتى إذا لم يحدث وتابعت حملك بشكل طبيعي حتى الشهر التاسع دون مضاعفات سابق ذكرها وكانت حالة جنينك جيدة ومكتمل النمو، سيتخذ طبيبك قرار الولادة القيصرية بشكل نهائي، تجنبًا لحدوث نزيف قوي يهدد حياتك أو حياة الطفل وقت الولادة
د ساره علي فايد
مدينة المستقبل عماره ٢٦ u
01558506174

04/11/2020

الحامل،
محدش فعلا فكر ان يتكلم عن الحامل و ازاى تخلص من الزياده فى الوزن بعد الحمل،و خاصه انها كانت بتلعب رياضه او ملتزمه بنظام غذائى او حتى انسانه عاديه،
و طبعا الحامل فى مصر بصفه خاصه و الوطن العربى بصفه عامه ماشيه بالاسطوره الى بتقول ( انت لازم تاكلى كتير، انت بتاكلى لاتنين ياقلبي).
كده انت لبستى فى الحيطه مستريحه،
المفروض تاكلى زياده ب ٣٠٠ الى ٤٠٠ سعر حرارى لو حامل فى طفل واحد و لو تؤام من ٤٠٠ الى ٦٠٠ سعر حرارى،يعنى مثلا لو انت سعراتك ٢٠٠٠ زودى ما يتناسب مع حملك فى طفل او اتنين.
السؤال هنا تاكلى ايه و ازاى:
١-من الشهر الاول للتالت:
طبعا فترة غممان نفس و قريفه و جوع عشان كده اكلك يكون مليان الياف و حبوب القمح الكامله لتحسين مزاجكك و الشبع و معاهم البروتين،
يومك فيه من ٢ الى ٣ ثمرات فاكهه و ٤ مرات سلطه خضرا يوميا،البروتين يفضل ٣ مرات فى اليوم متوزعين على الوجبات.
الحلويات مرتين فى الاسبوع قطعه صغيره و يستحسن تكون بالنهار مع الفطار بدل الفاكهه.
٢- من الشهر الرابع للسادس:
هنا نركز على مشتقات الحليب،يعنى ممكن ٣ مرات لبن و جبنه و رايب و زبادى،الحديد مهم جدا ،نزود شويه فى اللحوم الحمرا و البقوليات و نبدل الحلويات بالفاكهه،الزياده الطبيعيه فى الفتره دى نص كيلو فى الاسبوع.
٣- من الشهر السابع للتاسع:
المرحله الاخيره دى فيها النفخ و الحرقان و احتباس الميه فى الجسم و معاها امساك،
نعمل ايه عشان نقلل الاعراض دى بشكل كبير؟
ابعدى عن العدس،و الفول و الحمص و الى زيهم،
كترى خضار و فاكهه
قللى بقدر الامكان عن الملح
اكل الشوارع ممنوع بتاتا
اشربى ميه كتير
الزياده الطبيعيه فى الفتره دى حوالى ٦ كيلو و دى زياده لابد منها.
الطفل نفسه حوالى ٣ كيلو و نص و بيحصل تصخم فى الرحم يعنى كيلو كمان و المشيمه ترمى نص كيلو و السوايل المحبوسه فى الجسم ٢ كيلو ونص،غير الزياده الى فى الدم و طبقات الدهون تحت الجلد بتزود كيلو كمان.
عشان كده كل مره بتروحى للدكتور لازم يوزنك،لان الوزن او عدم زيادته دى علامه لصحتك فى فترة الحمل.
*كلمه اخيره و يا ريت تعملى بيها و تفهميها صح:
الى هتاكليه فى التسع شهور دول بتوع الحمل هوا الى هيحدد شكلك ال ٩ سنين الجايين.
د ساره علي فايد
مدينة المستقبل بالهايكستب
عماره ٢٦u بجوار فيوتشر مول ومعمل المختبر
01558506174

23/10/2020

الافرازات المهبلية . ماهو الطبيعي و ما هو غيرالطبيعي؟؟

الإفرازات المهبلية هي المسئول الرئيسي عن نظافة الجهاز التناسلي الأنثوي ، تفرز السوائل من الغدد داخل المهبل وعنق الرحم لتحمل الخلايا الميته والبكتريا بعيده هذا يساعد على تنظيف المهبل ويمنع العدوى .
الكميه تختلف من أمراه لأخرى الإفرازات المهبليه الطبيعيه: 1- تتراوح فى اللون بين شفافه إلى لون أبيض
2- لزجه
3- بلا رائحه
4- غير مصحوب بحكه قد يختلف اللون قليلا أو تكون مصاحبه برائحه أثناء التبويض أو خلال الدوره الشهريه أو الرضاعه
أعراض إفرازات المهبل غير طبيعيه :
1.وجود رائحه كريهه
2.حكه شديده
3- تغير في اللون الطبيعى لها
4- قد تصاحب هذه الإفرازات بعض الدم
5- زيادة فى الكميه
6- ألم شديد أثناء الجماع
7- ألم وحرقان أثناء التبول أو بعده
الأسباب :
1- مرض السكرى
2- أستخدام بعض المضادات الحيويه والاسترويد
3- سرطان عنق الرحم
4- حبوب منع الحمل
5- مرض السيلان وغيرها من الأمراض المنقوله جنسيا
6- التهابات المهبل بعد جراحه
7- أستخدام الصابون المعطر وصابون الفقاعات
التشخيص
: يجب أستشارة الطبيب إذا لاحظتى
: 1- وجود رائحه كريهه
2- حكه
3- حرقان أثناء التبول
4- آلم أثناء الجماع بالتالي سيقوم الطبيب بوصف العلاج المناسب
الوقايه خير من العلاج : هذه بعض النصائح عند أتباعها ستحصلين على أفرازات طبيعيه خاليه من أى رائحه كريهه : 1- الحفاظ على نظافة المهبل بأستخدام الماء الدافىء فقط
2- تجنبى أستخدام الصابون المعطر وصابون الفقاعات
3- الحرص على أرتداء الملابس القطنيه
4- بعد الدخول الى الحمام يجب المسح بالمناديل من الأمام الى الخلف وليس العكس لمنع دخول البكتريا الى المهبل
5- تجنبى الملابس الضيقه .. لأنها تزيد من الالتهابات ان وجدت.. و دمتم بصحة و عافية
د ساره علي فايد
مدينة المستقبل بالهايكستب
عماره ٢٦uبجوار معمل المختبر وفيوتشر مول
01558506174

Address

Cairo

Opening Hours

Tuesday 6pm - 9pm
Wednesday 6pm - 9pm
Thursday 6pm - 9pm
Saturday 6pm - 9pm
Sunday 6pm - 9pm

Telephone

+201558506174

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Sara Fayed clinic..عيادة د ساره فايد posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category