Cheen Academy-Lead Your Life

Cheen Academy-Lead Your Life Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Cheen Academy-Lead Your Life, Cairo.

Accredited ICF Coach, spiritual and energy healer:
Reiki healing, Pranic healing, Healing with Quranic Energy vibrations

(life coach, relationships, parenting, addiction recovery)

هل انت مستعد للتغيير ؟ كل من يستعد  يصبح صالحا للتغيير ولكن من اتقن ان يكون مستعدا للتغير واتقن ادوات التطور والتحقيق اص...
25/04/2026

هل انت مستعد للتغيير ؟

كل من يستعد يصبح صالحا للتغيير
ولكن من اتقن ان يكون مستعدا للتغير واتقن ادوات التطور والتحقيق اصبح مصلحا

التطور والعلو في كل الاحوال قادم ولا يعني ابدا ابدا انك صالحا لما انت فيه انك في المكان المناسب والصحيح

وعليك الان ان يكون لك اراده ان تصنع
نفسك ( انت ) وتدير وتبرمج وتخلق القادم

وإلا فعليك ان ترضي وتؤمن وتوقن انك
ستصبح في المكان الذي تستحقه ولا يعني هذا
انه المناسب ولكنه الصحيح

والاختيار الاخير هو ان لا تشارك في صناعه التغيير
ولا ترضي بالنتائج وتصبح مجرد ضحيه كثير الشكوي اعتمادي الحال مجهول المستقبل

لا شء بلا مقابل مفيش حاجه (فور فري )
كل الاشياء التي لم تدفع ثمنها كانت هي التي كلفتك
مالم تتمكن ابدا من سداد قيمته

اصنع المستقبل لتستمع بكل لحظه وتسترد الذاكره الكونية ويعود لك مجدك الذي تريده وتستحقه
والا فستفقد الرؤيه المستقبليه وتعيش كريشه
تعيش مع اهواء الريح ولا تستريح

مازال هناك وقت لتستعد لانك تستحق

#محمدشاهين

الزمان مش  غالى ، هو مجرد وهم وسرابلان القيمه الحقيقيه فىالحاضر/ الان (اللحظة الحاضرة) وكلما ركزت على الزمان - ماض أو مس...
25/04/2026

الزمان مش غالى ،

هو مجرد وهم وسراب
لان القيمه الحقيقيه فى
الحاضر/ الان (اللحظة الحاضرة)

وكلما ركزت على الزمان - ماض أو مستقبل -
افتقدت الحاضر (اللحظة الحاضرة)
التي هي أثمن شيء موجود لانها كل ما تملك

لا شيء يعيش خارج هذه اللحظه
علشان كده اوعى تقولى لا بعدين
ولا كنا و كان
.... اللحظة الحاضرة ......

Nazli El Said
LEAD your Life - spiritual coach and energy healer / Cheen Academy

هل تعلم كم العيون التي تراقبك ؟؟ اذا جالست من تحب فقص عليه اجمل  أشيائك فهذه اجمل هديه لترويه بطاقه الايجابيه ولتعطيه ال...
24/04/2026

هل تعلم كم العيون التي تراقبك ؟؟

اذا جالست من تحب فقص عليه اجمل أشيائك
فهذه اجمل هديه
لترويه بطاقه الايجابيه ولتعطيه الامل والامان
ولتعطي لاشيائك الجميله طاقه حياة فانت تحيي ما تحب وتزرع بذور اشيائك في قلوب محبه بما تذكره

ولاتعطي لذكرتك المؤلمه وانتكاساتك ذكرا ابدا ابدا
لا مع من تحب فتؤذيه ويكره وجودك ويفقد الامل
ولا مع من تكره فتذكره بنقاط ضعفك وتخبره بما يسوءك

نجاحاتك نور لك ولمن تحب ودمار علي من يكرهك
....فأنت لا تعلم كم العيون التي تراقبك !!

#محمدشاهين

ازاى نقدر نحسن علاقتنا الزوجيه ؟ هو ممكن نرجع نحب بعض تانى؟ اصل هو مش بيحس بيا ؟ انا عايزه نرجع زى اول الجواز !كلنا عايز...
23/04/2026

ازاى نقدر نحسن علاقتنا الزوجيه ؟
هو ممكن نرجع نحب بعض تانى؟
اصل هو مش بيحس بيا ؟
انا عايزه نرجع زى اول الجواز !

كلنا عايزين نعيش مبسوطين مع اللى بنحبهم و يحبونا و نحس اننا مستريحين فى جوزاتنا و نبنى بيت و عيله... اكيد

طيب نعمل ايه بقى؟

اول حاجه لازم نتعرف على بعض، ايوه...
بس احنا متجوزين من كذا سنه هو احنا لِسَّه هنعترف !!
ايوه نتعرف على بعض علشان فى خلال الكام سنه دول انتى اتغيرتى فى حاجات كتيره و هو كمان اتغير..اهتماماتك، أصحابك، وجهه نظرك، بتحبى ايه و مش بتحبى ايه، طريقتك فى التعبير، نفسك فى ايه .. كله اتغير

علشان كده بنحس اننا فجأه عايشيين مع حد تانى و نقول انه اتغير او ما بقاش بيفهمنى🤔

نتعرف ازاى على بعض ده احنا متجوزين و عندنا عيال كمان 😂😂

احنا هنعتبر نفسنا اصحاب و نتكلم و نحكى لبعض.. نفتح حوار يفهمنا كل واحد فينا بيحب ايه و بيهتم بايه ، نسال اسئله زى مين اقرب أصحابه؟ بيحب مين و مش بيحب مين فى العيله؟ ايه فلسفته فى الحياه و ايه أهدافه و طموحاته؟ نشوف اختلفت فى ايه ؟

بالظبط كاننا اتنين لِسَّه يادوب متصاحبين و بيتعرفوا على بعض .. اصل احنا بنتوه من بعض وسط زحمه الحياه و الشغل والمسؤليات..

هو يقول نسيتينى بعد الولاده والمدارس والتمارين
وهى تقول ما بقاش مهتم بيا وكل اللى همه شغله وأصحابه وبس

طيب ازاى هنكمل كده!

مهم جدا نعرف بعض و نفهم احتياجات بعض علشان علاقتنا تفضل صحيه ... اصل ازاى هنحب حد ما نعرفوش، لازم نعرف بعض علشان نحب بعض.💕💕

Nazli El Said
LEAD your Life - spiritual coach and energy healer

خليك هادىو افتكر ان كل واحد فى درجه وعى مختلفهقد ايه الجمله دى مريحه😀✨🌟Nazli El Said
22/04/2026

خليك هادى

و افتكر ان كل واحد فى درجه وعى مختلفه

قد ايه الجمله دى مريحه😀✨🌟

Nazli El Said

ابحث عن نور الله فيك و زودهما تستناش النور يجى من برهكما فى الداخل كما فى الخارج ده المعنى الحقيقى انك كفايهو ان كل حاجه...
21/04/2026

ابحث عن نور الله فيك و زوده
ما تستناش النور يجى من بره

كما فى الداخل كما فى الخارج

ده المعنى الحقيقى انك كفايه
و ان كل حاجه محتاجها هتلاقيها
جواك مش بره 🤍🌟


LEAD your Life - spiritual coach and energy healer / Cheen Academy

**القويه -- المستباحه**فرق كبير بين المرأه القويه  و المرأه المستباحهالقويه تعرف قيمتها لكنها تتواضعالمستباحه تلغى نفسها...
17/04/2026

**القويه -- المستباحه**

فرق كبير بين
المرأه القويه و المرأه المستباحه

القويه تعرف قيمتها لكنها تتواضع
المستباحه تلغى نفسها لارضاء الاخرين

القويه قادره ان تعيش بمفردها لكنها
تختار شريك قوى ليصعدا معا
المستباحه محوجه و محتاجه اى رجل
فى حياتها لتتعكز عليه

القويه تساند كل من حولها لكن بحدودها
الماديه و النفسيه
المستباحه تخدم كل من حولها حتى يشعروا
انهم دائما محتاجينها

القويه تستطيع الرحيل اى وقت
اذا احست بعدم التقدير و الاحترام
المستباحه تقبل بالقليل و الاستهانه بمشاعرها
مقابل مجرد البقاء

انت مين فيهم؟

Nazli El Said
LEAD your Life - spiritual coach and energy healer

عندما تبحث الانثي عن سكن فلتحسن اختيار رجلها وعندما يبحث الرجل عن الجنة  فليبحث عن قلب لامراه من نور وعليك ايتها الانثي ...
16/04/2026

عندما تبحث الانثي عن سكن
فلتحسن اختيار رجلها

وعندما يبحث الرجل عن الجنة
فليبحث عن قلب لامراه من نور

وعليك ايتها الانثي ان تختاري رجلا تسكن اليه روحك
وينافس أباك في انتماء قلبك اليه

وعليك ايها الرجل ان تختار انثي يحترمك عقلها
ولا يري قلبها لك عيبا ..
انثي تنسي الدنيا عندما يتعلق الامر بحضورك او غيابك

البشاره لمن ينقلها فهو يستحقها

#محمدشاهين

ولادك عايزينك انتى... زى ما انتى كده ولادنا مش بيحكموا علينا و لا بيقيمونا و لا محتاجين مننا الكمال و المثاليه.. ما تشغل...
15/04/2026

ولادك عايزينك انتى... زى ما انتى كده

ولادنا مش بيحكموا علينا و لا بيقيمونا و لا محتاجين مننا الكمال و المثاليه.. ما تشغليش نفسك و تهلكيها و تجرى ورا شعارات المثاليه ..هتتهدى و تتعبى بسرعه

هم محتاجين نديهم الحب و الثقه و الأمان

محتاجين الحب علشان يطلعوا أسوياء و متزنيين و مش اى كلمه حلوه يسمعوها بره البيت من اى حد تأثر فيهم

محتاجين الثقه علشان لما يصدقوا اننا بنثق فى قدراتهم هم كمان هيثقوا فى نفسهم و يكبروا و يبقوا قاده مش تابعيين

محتاجين يحسوا بالامان علشان يعرفوا ان لما يغلطوا فى حاجه دى مش نهايه العالم و ان اكبر المخترعين جربوا مرات كتير و فشلوا قبل ما ينجحوا و يفيدوا العالم.. الأمان هيخليهم يجربوا من غير ما يخافوا

تقدرى تدى ولادك الحب و الثقه و الأمان اللى هم محتاجينهم لو ما كنوش عندك؟

ارجوكى عايزين نملى كوبايتنا دايما بالحب و ما ننساش نفسنا فى وسط زحمه الحياه .. لو كبايتك فاضيه او ناقصه مش هتلاقى تاخدى منها و تدى لولادك و الناس اللى بتحبيهم

حبى نفسك و قدريها علشان تعرفى تحبى اللى حواليكى 💕💕

مش كل حاجه فى حياتنا نقدر نسيطر عليهافى حاجات خارج دايره تحكمنا و دى الحاجات اللى مش مفروض تشغل بالنا كتير زى تصرفات الآ...
14/04/2026

مش كل حاجه فى حياتنا نقدر نسيطر عليها
فى حاجات خارج دايره تحكمنا و دى الحاجات اللى مش مفروض تشغل بالنا كتير
زى تصرفات الآخرين و ليه بيعملوا كده و الجو البرد او الحر ..

و فى حاجات تانيه فى ايدنا نغيرها للاحسن و نخليها تخدم مصلحتنا و نسعد نفسنا بيها

يا ترى ايه هى الحاجات اللى تحت تصرفنا دى ؟

الحقيقه هم حاجات كتير و دول بعض منها بس علشان نفكر بعض اننا نركز على اللى فى ايدنا تغيره و ما نضيعش وقتنا و جهدنا فى اللى مش هنقدر نسيطر عليه

نقدر نسيطر على دول مثلا :
١-معتقداتنا
٢- أسلوبنا
٣-افكارنا
٤-مدى صدقنا مع نفسنا و الآخرين
٥-مين أصحابنا
٦-ايه الكتب اللى بنقرأها
٧- بنمارس الرياضه كل قد ايه
٨-ايه انواع الاكل اللى بناكلها
٩-ازاى بنفسر المواقف
١٠- هل بنعبر عن حبنا للناس اللى بنحبهم
١١-هل بنحب نفسنا و نقولها بحبك
١٢-بنطلب ألمساعده من اللى حوالينا و نشركهم معانا
١٣- بنشكر و نقول الحمد لله كام مره
١٤-بنصرف فلوس قد ايه و على ايه
١٥- بنفكر فى الماضى و لمده قد ايه كل يوم
١٦-بنحكم على الآخرين ولا بنقبلهم زى ما هم
١٧- هل بنقدر الحاجات و المواقف و الناس حق قدرهم

يالا نغير حياتنا للأسعد و الاريح لينا باستخدام الحاجات اللى نقدر نسيطر عليها 💜💜

يعنى ايه ايجو ؟ الـ"إيجو" (Ego) أو الأنا في علم النفس هو الجزء من الشخصية المسؤول عن التعامل مع الواقع واتخاذ القرارات. ...
11/04/2026

يعنى ايه ايجو ؟

الـ"إيجو" (Ego) أو الأنا في علم النفس
هو الجزء من الشخصية المسؤول عن التعامل
مع الواقع واتخاذ القرارات.

التصرفات النابعة من الإيجو (الأنا)
عادةً ما تكون مدفوعة بالرغبة في حماية الذات،
تعزيز الهيمنة، أو إثبات القيمة الشخصية على حساب الآخرين أو الواقع.

هذه التصرفات قد تكون سلبية إذا خرجت عن السيطرة، لكن التعرف عليها يساعد في تعديلها.

***اذاى اعرف ان الايجو مسيطر عليا:--
أمثلة على تصرفات نابعة من الإيجو:

1. التمسك بالرأي ورفض النقاش و الصد
الإصرار على أن رأيك هو الصواب الوحيد.
اعتبار أي اختلاف في الرأي هجوماً شخصياً.
مثال:
"أنا أعرف أكثر منك، لا داعي لأن تشرح لي!"

2. المبالغة في ردود الأفعال
أخذ النقد بشكل شخصي حتى لو كان بناءً.
الشعور بالإهانة من أي تعليق أو نقد.
مثال:
"كيف تجرؤ على تصحيح أسلوبي؟ أنت تحاول إهانتي!"

3. التفاخر والتباهي المبالغ فيه
الحديث باستمرار عن الإنجازات لجذب الانتباه.
المبالغة في وصف الذات لتعويض نقص داخلي.
مثال:
"أنا أفضل موظف هنا، الجميع يعتمد عليَّ!"

4. المنافسة غير الصحية
الغيرة من نجاح الآخرين ومحاولة تقليل شأنهم.
تحويل كل موقف إلى منافسة حتى في الأمور التافهة.
مثال:
"نعم، حصلت على ترقية، لكن لو كان المدير عادلاً لكنت أنا من حصل عليها!"

5. الحاجة الدائمة للسيطرة
رفض تفويض المهام للآخرين لأنك تعتقد أنك الأفضل.
فرض آرائك على الفريق دون استماع.
مثال:
"لا تتدخل في طريقة عملي، أنا أعرف كيف أدير الأمور!"

6. لوم الآخرين وتبرئة الذات
عدم الاعتراف بالأخطاء وإلقاء اللوم على الظروف
أو الناس.
تحويل نفسك إلى "ضحية" دائمة.
مثال:
"لو كان زملائي كفءً، لما فشل المشروع!"

7. الاستعلاء والتعالي
النظر للآخرين بتعالٍ واعتبارهم أقل ذكاءً أو قيمة.
استخدام أسلوب السخرية أو التهكم.
مثال:
"هذا السؤال سخيف، كيف لا تعرف الإجابة؟"

8. البحث الدائم عن الاستحسان
فعل أشياء فقط للحصول على إعجاب الآخرين.
الشعور بالإحباط إذا لم تحصل على مديح.
مثال:
"لماذا لم يذكر أحد أني ساعدتهم؟ أنا دائماً أقدم الكثير!"

9. التحدث عن النفس بشكل مفرط
تحويل كل حوار إلى فرصة للحديث عن نفسك.
مقاطعة الآخرين لأنك تعتبر كلامك أكثر أهمية.
مثال:
"هذا يذكرني بقصتي أنا عندما..." (حتى لو كان الموضوع لا علاقة له بك).

10. رفض الاعتذار أو الاعتراف بالخطأ
الخوف من أن يُنظر إليك على أنك ضعيف إذا اعتذرت.
التمسك بالكبرياء حتى لو كنت مخطئاً.
مثال:
"نعم، ربما أخطأت، لكنك استفززتني!"

كيف تتعامل مع هذه التصرفات؟

كن واعياً: لاحظ متى تتصرف بدافع الأنا.
اسأل نفسك: "هل هذا التصرف يعكس حقيقتي،
أم أنه مجرد حماية لصورتي؟"
مارس التواضع: تذكر أن الكمال مستحيل،
والاعتراف بالخطأ قوة.
طور التعاطف: فكر في مشاعر الآخرين قبل رد فعلك.
خفف من حدة التعبير و اختر كلماتك: استبدل الجمل الهجومية بأخرى أكثر هدوءاً.

"الإيجو مثل البالون، كلما انتفخ أكثر،
زادت سهولة انفجاره."

تذكر.. الهدف ليس كبت الأنا تماماً،
بل جعله متوازن حتى لا تعيق نموك أو علاقاتك

Nazli El Said
LEAD your Life - spiritual coach and energy healer / Cheen Academy

طيبتى لا تعنى  ضعفاحترامى لا يعنى مذلهطاعتى لا تعنى قلهتمسكى لا يعنى احتياجاهتمامى لا يعنى تعلقصمتى لا يعنى رضاجهدى لا ي...
10/04/2026

طيبتى لا تعنى ضعف
احترامى لا يعنى مذله
طاعتى لا تعنى قله
تمسكى لا يعنى احتياج
اهتمامى لا يعنى تعلق
صمتى لا يعنى رضا
جهدى لا يعنى ضمان
وجودى لا يعنى بقاء
كبرياءك لا يعنى كسرى
عطاءك لا يعنى من
حبك لا يعنى تنازل

احكامك لا تعنى الواقع

Nazli El Said
LEAD your Life - spiritual coach and energy healer

Address

Cairo
11211

Telephone

+201010602702

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Cheen Academy-Lead Your Life posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Cheen Academy-Lead Your Life:

Share