04/11/2025
🔺 🗨 👁"إل- جلوتامين
هو حمض أميني لا غنى للجسم عنه. ويتمثل دوره في تسريع وتيرة حرق الدهون، كما يزيد من وتيرة فقدان الوزن أثناء التمرين. ويمنع إنتاج هرمون الجريلين، وهو الهرمون المسؤول عن الإحساس بالجوع في الجسم. كما يُطيل الشعور بالشبع بعد الأكل. ويخفض من كمية الكوليسترول والسكر في الدم."
#تخفيض
Inbox: https://www.facebook.com/messages/t/111301838273425