Nabta international wellbeing center

Nabta international wellbeing center Nabta – A Safe Space
Psychological support for kids, teens & adults. Therapy • Assessments • Camps • Family & Emotional Support. Certified & specialized team.
(3)

كامب يعلم ابنِك وبنتِك “إزاي يحموا نفسهم”… قبل ما يعلمهم أي نشاط.نبتة بتقدّم لأول مرة Winter Camp أساسه الاتيكيت والسلوك...
01/12/2025

كامب يعلم ابنِك وبنتِك “إزاي يحموا نفسهم”… قبل ما يعلمهم أي نشاط.

نبتة بتقدّم لأول مرة Winter Camp أساسه الاتيكيت والسلوك والأخلاق—كامب يومي كل هدفه يبني الشخصية، يحط حدود صح، ويعلم الطفل إزاي يكون واعي لنفسه وجسمه، وإزاي يحمي نفسه من أي شكل من أشكال التنمّر أو التحرش… بطريقة لطيفة ومناسبة لسنهم.

مع الاتيكيت، الأطفال هيشاركوا في أنشطة قوية بتدعم نفس الفكرة:
Expressive Art – Psychodrama – Chess – Zumba & Pilates – Little Chefs’ Time
علشان ثقتهم تكبر، ومشاعرهم تبقى واضحة، وتصرفاتهم تبقى واعية.

وبما إن كل طفل مختلف… الكامب محدود بـ 10 أطفال بس.
وفي آخر الأسبوع، كل طفل بياخد ريبورت متخصص بيوضح ملاحظات مهمة وتوصيات تساعد الأهل يكملوا معاه صح.

📅 البداية: 21 ديسمبر 2025
📞 01091627736 - 01069730573

#تنمر #نبتة

"Get ready for the ultimate experience! Nabta Team is brainstorming for the Winter Camp!      "
30/11/2025

"Get ready for the ultimate experience! Nabta Team is brainstorming for the Winter Camp! "

دور المجتمع… وكيف نتعامل مع أخبار التحرش بدون ما نعّمق خوف الأطفال؟في كل مرة ينتشر فيها خبر تحرّش أو اعتداء على طفل،الخو...
29/11/2025

دور المجتمع… وكيف نتعامل مع أخبار التحرش بدون ما نعّمق خوف الأطفال؟

في كل مرة ينتشر فيها خبر تحرّش أو اعتداء على طفل،
الخوف بيزيد… والغضب بيزيد… والقلق عند الأهالي والأطفال بيعلى جدًا.
لكن الحقيقة إن طريقة تعامل المجتمع مع الخبر ممكن تساعد تحمي الأطفال…
أو للأسف، تضرّهم من غير قصد.

أهم نقطة لازم نفتكرها:

الوعي يحمي… لكن نشر الذعر بيجرح الأطفال أكتر.

الأطفال بيسمعوا… بيشوفوا… وبيفهموا مشاعر الكبار حتى لو مش فاهمين الكلام.
وكل كلمة بنقولها قدامهم عنف، خوف، تهويل، سخرية…
بتسيب أثر.

علشان كده دور المجتمع مهم جدًا، وبيبدأ من خطوات بسيطة:

🔹 1) نهدي نبرة الكلام… وما ننشرش الذعر

وصف الجريمة بالتفاصيل المؤلمة ما يحميش الطفل…
بالعكس، بيزود خوفه ويهز إحساسه بالأمان.

الأفضل:
كلام هادي، مباشر، ومن غير تهويل.

🔹 2) ما نلومش الضحية ولا نقلل من الموقف

جملة زي:
“هو إزاي حصل دا؟ أكيد الطفل غلط!”
بتدمر أي طفل يسمعها… حتى لو مش هو الضحية.

🔹 3) نثبّت إن المسؤولية على المعتدي… مش على الطفل

علشان الطفل يعرف إن حقه محفوظ… وإن أي اعتداء هو خطأ كامل من المعتدي.

🔹 4) نختار مصادر موثوقة قبل مشاركة الخبر

الإشاعات بتزعزع إحساس الأهالي بالأمان،
ومن غير قصد… الطفل بيتأثر بنفس الدرجة.

🔹 5) نفتح مساحة حوار هادية مع أطفالنا

مش لازم نحكيلهم تفاصيل…
لكن لازم نديهم رسالة واضحة:

“لو حد ضايقك… قول. وما تخافش. وإحنا هنحميك.”

🔶 دور نبتة في دعم المجتمع والمدارس

في عدد من المدارس، نبتة بتساعد من خلال وجود فريق متخصص يعمل Screening وملاحظة الأطفال أثناء البريك وفي الفصول.

الفريق بيقدر يرصد:
– تفاعلات الطلاب
– الانسحاب أو الخوف
– علامات التوتر
– العلاقة بين الأطفال
– أي سلوك يشير لاحتياج الطفل لدعم نفسي

الهدف مش تشخيص…
لكن رصد مبكر لأي مشكلة قبل ما تكبر — وده بيفرق جدًا في حماية الطفل.

**💬 لو محتاجين دعم أو استشارة بخصوص أمان الأطفال:

نبتة موجودة دايمًا لمساعدتكم.**
📞 +20 109 162 7736



#نبتة #قيمنا #أخلاقنا

الأثر اللي ما بيتشافش… وكيفية علاج الأطفال بعد التعرض لاعتداءالصدمة عند الأطفال مش دايمًا ليها شكل واضح.في طفل يبان عليه...
27/11/2025

الأثر اللي ما بيتشافش… وكيفية علاج الأطفال بعد التعرض لاعتداء

الصدمة عند الأطفال مش دايمًا ليها شكل واضح.
في طفل يبان عليه الخوف…
وفي طفل يبان عليه العدوان…
وفي طفل يختار الصمت تمامًا.

🔹 أهم أشكال التأثر النفسي بعد الاعتداء:

– فقدان الثقة في الكبار
– اضطرابات النوم والكوابيس
– تكرار سلوكيات أو ألعاب جنسية
– تراجع دراسي مفاجئ
– نوبات غضب أو خوف بدون سبب واضح
– انسحاب اجتماعي أو تعلق زائد

دي كلها علامات محتاجة تدخل سريع… ومش مجرد “وقت وهيعدّي”.

🔹 طرق العلاج والدعم المناسبة للأطفال:
1) Play Therapy – العلاج باللعب

بيعالج من خلال اللعب الرمزي وتمثيل المواقف… الطفل بيخرج حزنه وخوفه بدون ما يتكلم مباشرة.

2) EFT (Emotional Freedom Technique)

تقنية فعالة جدًا مع الأطفال للتعامل مع آثار الصدمة،
بتساعدهم يقللوا التوتر، ينظموا مشاعرهم، ويفكّوا الارتباط بالأحداث المؤلمة بشكل آمن ولطيف.

3) Art & Expressive Therapy

الرسم والتعبير بالألوان بيخلّوا الطفل يحكي اللي مش عارف يعبّر عنه بالكلام.
وده جزء مهم جدًا من شغل نبتة مع الأطفال.

4) Family Counseling

وجود الأسرة في الصورة ضروري.
طريقة تعامل الأهل مع الطفل بعد الصدمة بتأثر 50% من سرعة تعافيه.

🔹 الهدف الأساسي من العلاج:

– استرجاع إحساس الطفل بالأمان
– بناء صورة ذاتية سليمة
– إعادة ثقته في نفسه وفي الكبار
– منع تطور الصدمة لمشكلات أعمق في المراهقة

الطفل اللي بيتلقى دعم بدري… فرص شفائه أعلى بكتير.

26/11/2025

حلمنا أكبر من مبادرة… حلمنا إن كل طفل في كل مدرسة في الوطن العربي يِتعلّم يحمي نفسه، يحترم غيره، ويكبر بثقة.
رضوة فتحي بتتمنى وصول منهج الإتيكيت والأخلاق لكل مدرسة في مصر…
ومن بعدها السعودية، الإمارات، الكويت، قطر، الأردن، المغرب، وتونس…
علشان يكون عندنا جيل فاهم، واعي، ومحترم—من أول 3 سنين.

مبادرة نبتة مش بس منهج…
دي خطوة حقيقية لبناء مجتمع آمن، متوازن، ومتربي على احترام الذات وحدود الآخرين.

ويمكن تكون مدرستكم أو حضانتكم هي البداية.

#نبتة #الإتيكيت
#السعودية #الإمارات #الكويت #قطر #عُمان #الأردن #المغرب #تونس

26/11/2025

لو عايزين جيل يعرف يحمي نفسه… لازم نبدأ من بدري.
ومن هنا طلعت مبادرة نبتة لتعليم الإتيكيت والأخلاق داخل المدارس والحضانات للأطفال من سن 3 سنوات.

المنهج مش بس “سلوكيات لطيفة” أو “آداب التعامل”
— المنهج بيعلّم الطفل من أول KG إزاي يحافظ على حدوده،
إزاي يقول «لأ» بأدب،
إزاي يميّز اللمسة الصح من الغلط،
وإزاي يطلب المساعدة لو اتعرض لموقف مش آمن…
وده كله جوا منهج الإتيكيت من غير ما نخوّف الطفل أو نحمّله فوق طاقته.

إحنا مش بنضيف مادة جديدة…
إحنا بنبني أساس لشخصية الطفل.
أساس يحميه، يقوّيه، ويرفع وعيه من بدري.

والمدارس اللي بتتبنّى المنهج دا من دلوقتي…
بتاخد خطوة سبّاقة في حماية طلابها ورفع وعيهم السلوكي.
لو مدرستكم جاهزة تقدّم منهج محترم يحمي أولادكم من سن 3 سنين…
تواصلوا مع نبتة دلوقتي واحجزوا موعد لعرض المنهج كامل وكيفية تطبيقه داخل الفصول.
#نبتة






26/11/2025

"العلاج الحقيقي بيبدأ من أول لحظة الطفل يحس فيها إنه في مكان آمن… وهنا بييجي دور نبتة."
إحنا في نبتة بنساعد الأطفال اللي اتعرضوا لصدمات أو اعتداءات إنهم يتعافوا، يسترجعوا أمانهم الداخلي، ويبنوا ثقة تانية في نفسهم… بخطوات علمية ومحترفة. (الجزء الثاني)

#نبتة



26/11/2025

"العلاج الحقيقي بيبدأ من أول لحظة الطفل يحس فيها إنه في مكان آمن… وهنا بييجي دور نبتة."
إحنا في نبتة بنساعد الأطفال اللي اتعرضوا لصدمات أو اعتداءات إنهم يتعافوا، يسترجعوا أمانهم الداخلي، ويبنوا ثقة تانية في نفسهم… بخطوات علمية ومحترفة. ( الجزء الاول )

#نبتة



26/11/2025

"طريقة ردّك على ابنِك بعد الاعتداء… ممكن تكون أول خطوة للعلاج، أو تكون جرح جديد."
تعاملك الواعي، الهادئ، اللي فيه أمان… هو اللي بينقذ الطفل فعلًا. (Part 03)
#نبتة

26/11/2025

"طريقة ردّك على ابنِك بعد الاعتداء… ممكن تكون أول خطوة للعلاج، أو تكون جرح جديد."
تعاملك الواعي، الهادئ، اللي فيه أمان… هو اللي بينقذ الطفل فعلًا. (Part 02)
#نبتة

26/11/2025

"طريقة ردّك على ابنِك بعد الاعتداء… ممكن تكون أول خطوة للعلاج، أو تكون جرح جديد."
تعاملك الواعي، الهادئ، اللي فيه أمان… هو اللي بينقذ الطفل فعلًا. (Part 01)
#نبتة

26/11/2025

"حتى لو ابنك شخصيته هادية… لازم يعرف إنه مش لوحده."
علّميه إزاي يقول لأ، وإزاي يحكيلِك من غير خوف… حتى لو اتعرض لتهديد أو تحرش أو تنمّر.
#نبتة #اتيكيت

Address

Fifth Settlement
Cairo

Opening Hours

Monday 9am - 9pm
Tuesday 9am - 9pm
Wednesday 9am - 9pm
Thursday 9am - 9pm
Saturday 9am - 9pm
Sunday 9am - 9pm

Telephone

+201124040076

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Nabta international wellbeing center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram