Heba khafagy My message in my life

15/04/2023

برنامج ملهمون هدفه البحث عن كل محتوى راقي و مفيد و تشجيع لكل من له كلمة طيبة !
نهى زهرة و ياسمين فاروق
بدأوا رحلتهم ب ٤٣ مشترك ، سيمروا بثمان مراحل وفي كل مرحله يجتازوا مهام تعليميه تساعدهم على نشر المحتوى بطريقة جذابة
ستنشر فيديوهات المشاركين و أصواتكم تساعدهم في دعم مهاراتهم أكثر و أكثر
من سيكون الملهم لسنه ٢٠٢٣ !

"خايف تبدأ رحلة العلاج النفسي 😔!!"
عارف ليه 🤔؟؟
وصمة العار المرتبطة بالمرض النفسي 🤦
هبةالله خفاجي
أخصائى الصحة النفسية
معالج معرفي سلوكي
باحث في علم النفس الاسلامي
لايف كوتش ومعالج شعوري
معالج بالفن وممارس للتنويم الإيحائى

#الملهمون

07/03/2023

نرجو المتابعة 👇👇👇

https://www.facebook.com/hebaseed?mibextid=
ZbWKwL

أخصائى نفسي هبةالله خفاجى
لايف كوتش معتمد
باحث في علم النفس الإسلامي
باحث في مجال الوعي وتطوير الذات

20/02/2023

لو بتعاني من مشاكل كتيررر في العلاقات اللي في حياتك 🤨
لو أقرب الناس ليك بيبعدوا عنك ونفسيتك تعبانه بسببهم😥
لو حاسس ان مافيش منك، وان خيرك علي الناس كلها بس ماحدش بيتمر فيه 🫤😡

خلي بالك لا يكون فيك حاجه من الحاجات دي 👇👇👇
وإلحق نفسك قبل فوات الأون .. قبل ما تبقي مفلس دنيا وأخرة😞😞


تحياتي🌹

04/01/2023

لقد انتقدت نفسك لسنوات، جرب أن تؤمن بها، واندهش بالنتائج.

لويز هاي

01/03/2022

الخوف 😞

{ وأوحينا إلى أم موسى أن أرضعيه فإذا خفت عليه فألقيه في اليم ولا تخافي ولا تحزني إنا رادوه إليك وجاعلوه من المرسلين}

الخوف

الخوف من أسوء الأعراض النفسية اللي ممكن نمر بيها
الخوف تقريباا عرض مشترك لأغلب إن ما كنش كل الأمراض النفسية .. يعني قلق تلاقي .. إكتئاب تلاقي .. وسواس تلاقي .. ارق تلاقي.

الخوف في الكتالوج النفسي الإسلامي اصل لكل الآلام والامراض النفسية.

ومن أكثر المخاوف انتشاراً بين البشر هو الخوف علي الأبناء

من اول انا خايف ابني يقع يتخبط .. لخايف يبرد .. لخايف يسقط .. لخايف يفشل في الدراسة .. لخايف من أصدقاء السوء .. كملوا انتم بقي 🤔🤔

للاسف بنأخد قرارات كتير في الحياة غلط بسبب الخوف
قرارات فيها ظلم لنفسنا واولادنا والناس.

وبننسي أن الظلم من أكثر المعاصي اللي بتجلب الابتلاء بالشر.

يعني لما تكون في علاقه مسيئة ومش واخد فيها حقك وتقول عشان خايف علي ولادي .. يبقي ده ظلم

يعني لو بتشتغل في مكان بتتهان فيه وتقول عشان خايف علي لقمت العيش والعيال هتأكل منيين .. يبقي ده ظلم

يعني لو بتذل نفسك لاي شئ أو أي حد من دون الله
عشان خايف .. يبقي ده ظلم.

طب والحل .. اي العلاج؟؟

العلاج الوحيد والأكيد والقاطع للخوف وبالتالي لأغلب الاوجاع النفسية اللي بنواجهها هو العلاج القرآني.

(فإذا خفت عليه فألقيه)

اه .. خايف علي حاجه سيب
سيب لله .. سيب وانت عندك
يقين في حفظ الله .. في حكمة الله .. في عدل الله .. في رزق الله.
هو ده العلاج الوحيد .. والأكيد

(ولا تخافي ولا تحزني إنا رادوه اليك)👌👌

يقين .. ووعد الاهي .. معادلة ثابته .. وقانون كوني.

ولكن اليقين ده .. لن يتحقق في حياتك إلا بكتمال إيمانك.

راجع ايمانك .. واسأل نفسك ؟؟

اي لسه ناقص في أركان ايماني بالله .. عشان كده انا لسه خايف؟؟



#الخوف
#الإكتئاب


تحياتي🌹🌹

22/01/2022

عندما تحدد هدفك الاسمي في الحياة ويكون هو الوصول الي (( الله )).. الوصول لاكتمال ايمانك ب ((الله)) 😇😇سيسهل عليك الطريق وتراه وكأنه مفروش بالورود مهما كانت العقبات🌹🌹

أما لو كان هدفك غير ذلك .. فعلم انك انت من اخترت الطريق الصعب الملئ بالمتاعب .. والخوف .. والأحزان والخذلان .. والزيف .. وخيبات الامل
😞😞😣
حتي وان بدت لك كل تلك الأشياء في أول الطريق غير ذلك.
أنها خدعة 🧐🙄

انت من تختار 👌👌
اعد ضبط البوصلة .. والتي ستجدها في قلبك💓💓

#يقين


تحياتي🌹🌹

11/01/2022

09/01/2022

"الأشخاص الأكثر خطورة هم دائمًا أذكياء ومثيرون للإعجاب وجذابون." - مالكولم ماكدويل
كيف تعرف أن الشخص الذي تتناول العشاء معه في مطعم لطيف هو شخص جيد أو سيئ؟ أو كيف تعرف على وجه اليقين أن الزميل الذي ينسجم مع الجميع في العمل هو في الواقع ليس شخصًا لطيفًا على الإطلاق؟ يعتقد معظمنا أنه من السهل التمييز بين الشخص الطيب والشخص الخطيرولكن التعرف على الشخص الخطير ليس بهذه البساطة حقًا، إذ لا يكشف الشخص الخطير عن جانبه الشرير بشكل واضح، ولذلك هؤلاء هم الأشخاص الذين ينتهي بهم الأمر بإيذاء الآخرين أكثر من غيرهم. إنهم يصورون أنفسهم على أنهم أشخاص رائعون يريدون الأفضل لك ، ولكن خلف ذلك القناع، هناك الكثير من السموم. لذا نتساءل اليوم: كيف تعرف حقًا أنك تتعامل مع شخص خطير؟ عليك أن تبحث عن بعض العلامات التي تكشف الوجه الحقيقي للآخرين، وتساعدك على فهم من تتعامل معه حقًا.

08/01/2022

وستتعلم يوم ما 🧐
إن أكثر منغصات الحياة التي واجهتك ... كانت بسببك انت (( بسبب إعتقادك الدائم أن كل الأشياء يجب أن تتم بالطريقة التي ترتضيها انت .. ومن وجهة نظرك انت .. والصحيح الذي تظنه انت .. وإلا فما كان يجب لها أن تحدث علي الإطلاق ))🙈🙈

إنتبه😳
تذكر فقط أن الكثيرون يظنون ذلك أيضاً👌👌

تحياتي🌹🌹

23/12/2021

https://surveyheart.com/form/61c418056480145722f25149
يعني اي تنويم ايحائي 🤨🤔😳
التنويم الايحائي من اقوي التكنيكات المستخدمة حالياً في العالم لإحداث تغير إيجابي سريع وملموس في حياة كل إنسان يسعي للتطور والتغير وتحقيق أهدافه بكل يسر وسهولة 💞💞💪💪💪
بمناسبة السنه الجديدة 🎊✨✨
💐💐💐💐(( عملتلكم كتيب مجاني ))😍😍💞💞
نتعرف من خلاله علي التنويم الايحائي ونفهم معناه ؟؟
- 🌹اهم المشاكل التي يمكن علاجها عن طريق التنويم الايحائي؟؟
- 🌹 ازاي بيستخدم كوسيط علاجي للكثير من التكنيكات العلاجية والمدارس العلاجية النفسية؟؟
- 🌹 واي هي الأساطير والخرافات الشائعة والخاطئة عن التنويم الإيحائي؟؟🤔🤔

إملا الفووورم 👇👇👇👇👇وهبعتلك الكتيب خلال ٢٤ساعة 👌👌✨✨🌹🌹🌹
مع عرض خاص علي سعر الجلسات 🎊👌💪💞

تحياتي🌹🌹

لمزيد من المعلومات عن جلسات التنويم الايحائي