Alfa Care

Alfa Care Alfa Care is the first physical therapy chain in Egypt

ماتحرمش نفسك من الموبايل بس بلاش تزعل رقبتك!  اللي ماتعرفوش إن ميل رقبتك ده بيحمل على فقراتك وزن بيوصل ل 27 كيلو و ده سب...
02/04/2026

ماتحرمش نفسك من الموبايل بس بلاش تزعل رقبتك! اللي ماتعرفوش إن ميل رقبتك ده بيحمل على فقراتك وزن بيوصل
ل 27 كيلو و ده سبب رئيسي للصداع اللي بتحس بيه طول الوقت, وتنميل الأيد , ووجع الكتف اللي مش بيروح .
في مركزألفا كير إحنا مش بنعالج الوجع احنا بنعالج أساس المشكلة !
لو بتدور على أفضل مركزعلاج طبيعي متخصص في تأهيل
إصابات الملاعب و علاج العمود الفقري , يبقى أنت في المكان الصح !
ليه تختار ألفا كير ؟
بنستخدم أحدث أجهزة العلاج الطبيعي و التأهيل في مصر .
خبرة كبيرة في علاج الأنزلاق الغضروفي وخشونة المفاصل بدون جراحة .
لينا فروع كتيرة في كل حتة .
مستني أيه ؟ صحتك هي أغلى حاجة في الدنيا , أبعتلنا تم في الكومنتات أو على رسايل الصفحة او كلمنا على 15662

القولون بيسبب وجع الظهر لسببين مهمين :الأعصاب مشتركة بينهم فالمخ ساعات بيتلخبط .ضغط الانتفاخات و الغازات بيزودوا الضغط د...
31/03/2026

القولون بيسبب وجع الظهر لسببين مهمين :
الأعصاب مشتركة بينهم فالمخ ساعات بيتلخبط .
ضغط الانتفاخات و الغازات بيزودوا الضغط داخل البطن
و ده بيزود الحمل على فقرات الظهر فتحس بوجع و تصلب .
إزاي بنساعدك في ألفا كير ؟
بنعرف من الفحص هل الم الظهر سببه الفقرات ولا القاولون .
بنعلمك تقنيات تنفس و تمارين معينة بتساعد في تقليل ضغط البطن وارتخاء عضلات الظهر .
بنساعدك تحسن حركة جسمك عشان مايتأثرش سهولة بكل نوبة قاولون .
‎📞للحجز والاستفسار ابعتلنا رسالة على الصفحة او كلمنا على ارقامنا
15662
01090200292
01012898973
01000024542

28/03/2026

أكتر حاجة بتفرّق معانا؟
إن المريض نفسه يحكي عن تجربته 👏
آراء حقيقية بتأكد إن العلاج الصح بيعمل فرق حقيقي.
‎📞للحجز والاستفسار ابعتلنا رسالة على الصفحة او كلمنا على ارقامنا
15662
01090200292
01012898973
01000024542

مفيش حاجة بتفرحنا في ألفاكير أكثر من بطل من أبطالنا  يقوم يمشي على رجله بعد ما كان فاقد الأمل أو رياضي بيرجع الملعب بعد ...
25/03/2026

مفيش حاجة بتفرحنا في ألفاكير أكثر من بطل من أبطالنا يقوم يمشي على رجله بعد ما كان فاقد الأمل أو رياضي
بيرجع الملعب بعد إصابة الكل قالوا إنها هتنهي مشواره .
احنا بنحط خطة لكل حالة :
تقليل الألم بالتدريج .
دمج أحدث أجهزة للعلاج الطبيعي مع التمارين العلاجية اليدوية .
النتيجة : تحسن ملموس في الحركة وقوة العضلات .
احنا بنؤمن أن جسمك عنده قدرة خارقة على الشفاء .

‎📞للحجز والاستفسار ابعتلنا رسالة على الصفحة او كلمنا على ارقامنا
15662
01090200292
01012898973
01000024542

23/03/2026

وجع في كل جسمك؟ إرهاق مستمر؟ نوم مش مريح؟
ممكن يكون السبب الفيبروميالجيا مش تعب عادي.
في الفيديو ده دكتور شريف شكري أخصائي العلاج الطبيعي بيشرح يعني إيه فيبروميالغيا، بتظهر ليه، وإزاي العلاج الطبيعي بيساعد يقلل الألم ويحسّن جودة حياتك من غير اعتماد على المسكنات.

لو الأعراض مأثرة على يومك، متتعايشش مع الوجع.
‎📞للحجز والاستفسار ابعتلنا رسالة على الصفحة او كلمنا على ارقامنا
15662
01090200292
01012898973
01000024542

كل سنة وكل أم هي عمود البيت و سبب فرحتنا  وسعادتنا طول السنة.ست الكل  محتاجة أكتر من كلمة حلوة محتاجة جسمها يحس براحة بع...
21/03/2026

كل سنة وكل أم هي عمود البيت و سبب فرحتنا وسعادتنا طول السنة.
ست الكل محتاجة أكتر من كلمة حلوة محتاجة جسمها يحس براحة بعد سنين تعب عشان راحتنا.
جلسة ريكفري هي الهدية المثالية لست الحبايب عشان تضيع التعب و الإرهاق و ترجعلها حيويتها وشبابها.
للحجز و الأستفسار عن جلسات الريكفري أرجو التواصل على رسايل الصفحة أو كلمنا على 15662

كل سنة وأنتم طيبين 🌙✨عيد فطر سعيد من عيادات الفاكير💚يارب يكون عيد مليان صحة وراحة وسعادة عليكم وعلى كل حبايبكم 🤍
19/03/2026

كل سنة وأنتم طيبين 🌙✨
عيد فطر سعيد من عيادات الفاكير💚
يارب يكون عيد مليان صحة وراحة وسعادة عليكم وعلى كل حبايبكم 🤍

إيه هو المشروب اللي محتاج تشرب منه كوباية  كل ساعة بين الفطار و السحور ولو ماشربتش منه :ركبتك توجعك و تزيق مع الحركة .عض...
16/03/2026

إيه هو المشروب اللي محتاج تشرب منه كوباية كل ساعة بين الفطار و السحور ولو ماشربتش منه :
ركبتك توجعك و تزيق مع الحركة .
عضلاتك تشد عليك و تحس بشد مفاجئ في العضلات .
تحس بخمول و صداع كأنك فصلت شحن .
أكتبلنا الإجابة في الكومنتات و قولنا بتشرب كام كوباية في اليوم
في ألفا كير بنهتم بأصغر التفاصيل اللي تريح جسمك عشان صحتك تهمنا
‎📞للحجز والاستفسار ابعتلنا رسالة على الصفحة او كلمنا على ارقامنا
15662
01090200292
01012898973
01000024542



كتير مننا بيحس بوجع في الركب أو الظهر مع الصيام ، بس الحقيقة إن الصيام فرصة ذهبية لمفاصلك لو عرفت تستغلها صح! الصيام بيق...
13/03/2026

كتير مننا بيحس بوجع في الركب أو الظهر مع الصيام ، بس الحقيقة إن الصيام فرصة ذهبية لمفاصلك لو عرفت تستغلها صح!

الصيام بيقلل الالتهابات في الجسم و يزود حساسية الأنسولين و يزود هرمون النمو وبيريح المفاصل من الوزن الزائد

لو بتحس بوجع بيزيد عليك مع الصيام أو مش عارف تتعامل مع خشونة المفاصل في الفترة دي، كلمنا فوراً أو ابعتلنا على رسايل الصفحة..
دكاترتنا هيساعدوك تصوم من غير ألم.

‎📞للحجز والاستفسار ابعتلنا رسالة على الصفحة او كلمنا على ارقامنا
15662
01090200292
01012898973
01000024542

10/03/2026

وجع الكعب أول ما تقوم من النوم؟
ممكن يكون التهاب اللفافة الأخمصية مش مجرد إجهاد عادي.
في الفيديو ده دكتور كريم محمد بيتكلم يعني إيه التهاب اللفافة الأخمصية، بيحصل ليه، وإزاي العلاج الطبيعي بيساعد في تقليل الألم والعلاج من غير مسكنات أو تدخل جراحي.

لو الألم مأثر على مشيك أو يومك، متستناش لحد ما يزيد.

‎📞للحجز والاستفسار ابعتلنا رسالة على الصفحة او كلمنا على ارقامنا
15662
01090200292
01012898973
01000024542

سؤال بيتكرر كتير…  في ناس بتخاف أن الصوم هيخلي العضلات تضعف  وناس تانية شايفة إن الصيام ملوش أي تأثير خالص   الحقيقة إن ...
09/03/2026

سؤال بيتكرر كتير… في ناس بتخاف أن الصوم هيخلي العضلات تضعف
وناس تانية شايفة إن الصيام ملوش أي تأثير خالص الحقيقة إن الصيام لو معمول صح
مش بس ما يضيعش عضلاتك
ده كمان ممكن يساعد جسمك يستفيد أحسن…
لو الأكل متوازن
أوفيه بروتين كفاية
أو فيه حركة صح ساعتها فعلاً ممكن تكسب صحتك و تحافظ على عضلاتك .
نصيحة سريعة من دكاترتنا:
لو حاسس بإرهاق مستمر، ضعف في العضلات، أو شد غير معتاد أثناء الصيام
يبقى محتاج تراجع نظامك الغذائي وطريقة حركتك
إحنا في Alfa Care نقدر نساعدك نحدد السبب
ونحطلك خطة مناسبة تحافظ على عضلاتك وتخليكي أقوى وأريح

‎📞للحجز والاستفسار ابعتلنا رسالة على الصفحة او كلمنا على ارقامنا
15662
01090200292
01012898973
01000024542

07/03/2026

من وجع وتعب… لراحة وتحسّن حقيقي
الفيديو ده جزء من تجارب حقيقية لناس بدأت رحلتها معانا ووصلت لنتايج تفرّق.
رحلتك ممكن تكون القصة الجاية.
‎📞للحجز والاستفسار ابعتلنا رسالة على الصفحة او كلمنا على ارقامنا
15662
01090200292
01012898973
01000024542

Address

14 Atia Elswalhy Street , Infront Of Elserag Mall
Cairo
11835

Opening Hours

Monday 10am - 11:30pm
Tuesday 10am - 11:30pm
Wednesday 10am - 11:30pm
Thursday 10am - 11:30pm
Saturday 10am - 11:30pm
Sunday 10am - 11:30pm

Telephone

+2015662

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Alfa Care posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Alfa Care:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram