رعاية بلا حدود Dr\Mohammed Adel

23/01/2019

بشري لأهالي المرضي
رعاية شاملة لجميع التخصصات
أطباء استشاريين علي أعلي مستوي للاتصال / ٠١١١٠٣٣١٥٧١

23/06/2018

نتمني الشفاء العاجل للجميع
وحده رعايه مركزه بها اكبر الاطباء الاستشاريين في جميع التخصصات الحرجه كما يوجد وحده قسطرة القلب لعمل القسطره التشخيصية وتركيب دعامات للشرايين
مع تمنياتنا للجميع بالشفاء العاجل

16/06/2018

15/06/2018

المجموعة الرابعة

من الممكن أن يظهر حب الشباب على الظهر والصدر.[٣٨]
من الطرق الطبيعية الأكثر تأثيراً في تقليل نسبة الكوليسترول في الشرايين:[٣٩]
الحمية.
الرياضة.
الإكثار من الخضروات والفواكه.
الابتعاد عن الانفعال المتكرر والتدخين.
ينصح الأطباء من يعانون مِن ارتجاع أحماض المعدة إلى المريء بعدم الإكثار من السوائل أثناء تناول الطعام؛ وذلك لأنّه يقوم بتخفيف تركيز عصارة المعدة مما يزيد من إفراز الأحماض.[٤٠]
إنّ النوّم غير الكافي ولفترات قصيرة يقلل من معدلات مادة اللبتين؛ وهي المسؤولة عن الإحساسِ في الشبع، ويزيد من مادة الجريلين الهرمون المسؤول عن الشعور بالجوع، لذلك يعمل هذا على زيادة الوزن.[٤١]
يساعد الضحك في التخفيف من حدّة القلق، كما يقلل من إفراز الهورمونات المسببة للتوتر العصبي، اضافةً إلى أنّه يزيد من نشاط جهاز المناعة.[٤٢]