Howayda Al Demerdash - Harmony Co.

Howayda Al Demerdash - Harmony Co. Marriage & Family Therapist | Since 2006
Private counseling for Relationship, Marriage & Family challenges
1:1 Sessions | Professional Diplomas & Programs

“الاحتواء مش إنك تفضي لي جزء من وقتك…الاحتواء إنك تختارني وسط زحمة يومك” احكيلنا اكتر موقف خلاك تحس انك محتاج احتواء؟
27/03/2026

“الاحتواء مش إنك تفضي لي جزء من وقتك…
الاحتواء إنك تختارني وسط زحمة يومك”

احكيلنا اكتر موقف خلاك تحس انك محتاج احتواء؟

25/03/2026

في الريل ده هتعرف ايه هما الى3 علاقات اللي ممكن يكونوا سبب في اكتئاب شريك حياتك
مش دايمًا الاكتئاب سببه الشغل…
ولا الضغط…

أوقات بيكون بسبب ناس قريبة جدًا…
قريبة لدرجة إنك مستبعدها خالص من الحسابات.

اسمعه كويس… يمكن تكتشف حاجة مكنتيش شايفاها 👀
ولو لقيت انك محتاج مساعدة
لا تتردد في حجز استشارة
ابعتلنا رسالة لمعرفة تفاصيل الحجز او سيبلنا تعليق بكلمة استشارة وهنبعتلك التفاصيل
#إكتئاب #علاقات #زواج


خبرتنا طريقك للانسجام

خلينا نكون صريحين…أكتر مشاكل البيوت مش بتبدأ من بره، بتبدأ من جملة صغيرة زي:“ماما قالت…”أو: “أصلي اتربيت على كده…”وهنا ا...
22/03/2026

خلينا نكون صريحين…
أكتر مشاكل البيوت مش بتبدأ من بره، بتبدأ من جملة صغيرة زي:
“ماما قالت…”
أو: “أصلي اتربيت على كده…”

وهنا السؤال الحقيقي:
هو إنت اتجوزت شريك حياة… ولا جبت نسخة تانية من بيت أهلك تعيش جوا بيتك؟

للزوجة:
أم جوزك مش “خصمك”… بس برضه مش المفروض تكون “مديرة حياتك”.
هي ست خافت عليه قبلك، وبتحبه بطريقة مختلفة عنك… بس ده مايديش لها حق إنها تعيش مكانك.
لو فضلتي ساكتة على كل تدخل عشان “ما تزعلش”، هتلاقي نفسك يوم ورا يوم بتختفي.
ولو واجهتي بعصبية، هتباني في نظره إنك “الست اللي بتكره أمه”.

الحل؟ قوة هادية.
احترام… آه.
تنازل عن حياتك؟ لأ.

للزوج:
خلينا نكون أوضح…
أمك مش محتاجة تحارب مراتك عشان تثبت إنها رقم واحد في حياتك.
ولو إنت سايب المساحة دي مفتوحة، يبقى المشكلة مش فيهم… فيك إنت.

كل مرة بتسكت على تدخل بيضايق مراتك، إنت مش “ابن بار”… إنت بتهد بيتك بإيدك.
وكل مرة بتقف ضد أمك بطريقة قاسية، إنت كمان بتكسر قلب ست تعبت عشانك.

الرجولة هنا مش صوت عالي… الرجولة إنك تعرف تحط حدود من غير ما تجرح حد.

وللجميع:
اللي بيخرب البيوت مش الأمهات…
اللي بيخربها هو غياب الحدود.

مش كل حاجة تتحكي.
مش كل مشكلة تتحل بمكالمة تليفون.
ومش كل رأي لازم يتنفذ.

بيتكوا مش “فرع من بيت العيلة”…
ده كيان مستقل، ليه خصوصيته وقوانينه.

قربوا من أهاليكم… بس من غير ما تفتحوا باب حياتكم على مصراعيه.
حبّوهم… بس من غير ما تخسروا بعض.

وفي وسط كل ده… ما تنسوش إن كل أم، مهما غلطت أو زودتها شوية، كانت في يوم بتحاول تحافظ على ابنها أو بنتها بطريقتها.

كل سنة وكل أم طيبة
وكل سنة وبيوت أولادنا كمان طيبة ومستقرة
قولولي رأيكم
إيه أكتر حاجة شايف/شايفة إنها سبب المشاكل بين الزوجين والأهل؟
A) تدخل الأهل في التفاصيل
B) نقل الكلام بين الطرفين
C) عدم وجود حدود واضحة من البداية
D) ضعف شخصية الزوج/الزوجة

#عيد #زواج #الأم


جوزي ما بيبقاش كويس معايا…إلا لما يكون عايز العلاقة!!طول اليوم انتقاد…وأوامر…وعصبيةوممكن يزعقلي قدام الأولاد عادي.لكن أو...
14/03/2026

جوزي ما بيبقاش كويس معايا…
إلا لما يكون عايز العلاقة!!

طول اليوم انتقاد…
وأوامر…
وعصبية

وممكن يزعقلي قدام الأولاد عادي.

لكن أول ما يحتاجني…
يتحول فجأة لشخص لطيف

ولو حصلت مشكلة بينا؟
يبقى الحل عنده بسيط:
نتصالح في السرير وخلاص

زمان كنت بحاول أرضيه…
وأغيّر في نفسي كل حاجة تضايقه

لكن مع الوقت فهمت حاجة وجعتني جدًا…

فهمت إن لما الست تتحرج قدام أولادها
أو تحس إنها مش متقدّرة…

آخر حاجة ممكن تحتاجها أو حتى تفكر فيها وقتها
هي العلاقة

هي بتكون محتاجة تحس إنها
مهمة… ومتقدرة… وأنثى

تعليقي:
في علاقات كتير بيحصل خلط بين القرب الجسدي والقرب العاطفي.

العلاقة الحميمية ممكن تقرّب الزوجين
لكنها ما تعالجش جرح سببه إهانة أو غياب تقدير.

القرب الحقيقي يبدأ من:
• احترام في التواصل
• أمان نفسي
• اهتمام حقيقي بالمشاعر

لأن العلاقة الحميمية في النهاية
المفروض تكون تعبير عن الحب
مش مجرد طريقة للهروب من المشكلة.

في رأيكم
هل العلاقة الحميمية ممكن تحل مشاكل العلاقة فعلًا؟

1- ممكن أحيانًا
2- الاحترام والتقدير أهم
3- حسب المشكلة

ولو حاسس/ة ان عندك مشكلة في التعبير عن احتياجاتك وعايز تتعلم ازاي تخلي العلاقة الحميمية بينكم مرضية للطرفين
ابعتلنا واسأل/ي عن تفاصيل الكورس اللي هيغير شكل
علاقتكم 180 درجة

#علاقات #تقدير #زواج #حب


12/03/2026

الكدب من أكبر المشاكل اللي ممكن تهد البيت مهما كان الحب اللي بينكم

لو عايز تعرف اسبابه وعلاجه اسمع الريل للآخر🎥
ولا تتأخر في طلب المساعدة والعلاج علشان تحافظ على علاقة آمنة وصادقة مع شريك حياتك

لو عايز تعرف تفاصيل حجز الاستشارة ابعتلنا على الخاص
او سيبلنا تعليق بكلمة استشارة وهنبعتلك التفاصيل

#الكدب #زواج #علاقات


خبرتنا طريقك للانسجام

⁨ الوسواس القهري ساعات بيكون زي ظل ساكن جوه دماغك، بيكبر المخاوف، وبيشدك جوه دوامة من غير ما تحس.‎💭 4 أسباب تخليك تعيش ت...
09/03/2026

⁨ الوسواس القهري ساعات بيكون زي ظل ساكن جوه دماغك، بيكبر المخاوف، وبيشدك جوه دوامة من غير ما تحس.

‎💭 4 أسباب تخليك تعيش تحت سيطرة الوسواس القهري من غير ما تحس
1️⃣ الخوف اللي مش منطقي:
كل فكرة صغيرة ممكن تتحول لكابوس.
مثال: تحس إنك لازم تغسل إيدك كل شوية خوفًا من الجراثيم، رغم إن إيدك نظيفة.

2️⃣ التكرار اللي بيستعبِدك:
كل ما تعيد وتعيد، كل ما الوسواس يقوي سيطرته.
مثال: قراءة نفس الرسالة 5 مرات قبل ما تبعتها، أو التأكد من الباب 10 مرات قبل ما تخرج من البيت.

3️⃣ الضغط الداخلي:
إحساسك بالنقص أو الخوف من الغلط بيخلي الوسواس يسيطر على حياتك.
مثال: كل قرار صغير تاخديه بتحس إنك غلطان أو هتعمل حاجة هتأذي نفسك أو غيرك، فتفضل تأجل وتفكر وتقلق طول اليوم.

4️⃣ المشاعر المكبوتة اللي مش بتعبر عنها:
الأحاسيس اللي بتشيلها جواك من غير ما تتكلم عنها أو تواجهها، زي الحزن، الغضب، القلق أو الذنب… كلها بتتحول لطاقة تغذي الوسواس وتخلي سيطرته عليك أقوى.
مثال: شعورك بالذنب على موقف حصل في الماضي، أو خوفك من غلط صغير، بدل ما تعبر عنه، بيظهر في أفكار الوسواس اللي مش قادر تهرب منها.

✨ لكن فيه أمل:
إنت مش ضعيف… ووسواسك مش أقوى منك.
مع الخبرة والدعم النفسي الصح، هتتعلمي تتحكمي في أفكارك، تسيطري على حياتك، وترجعي لنفسك الحرية والسلام اللي محتاجاهم.

📩 احجز الان استشارة مع خبير من خبراء Harmony

وخلي قلبك وعقلك يرتاحوا من سيطرة الوسواس
Harmony – Marriage Counseling & Training
بنساعد الأزواج العرب والمسلمين في كل أنحاء العالم يبنوا علاقة فيها تفاهم، ووعي، ومودة حقيقية.
زوروا موقعنا لحجز الاستشارات والدورات التدريبية
⬅️ الرابط في البايو


خبرتنا_طريقك_للانسجام
هي_مودة_ورحمة
harmony_marriage_counseling_and_training⁩

07/03/2026

إيه اللي بيخلي التسامح صعب أحيانًا؟
الريل ده هيعرفك السبب 🎥

وخليك عارف انه في حاجات ممكن تتصلّح باعتذار…
وفي حاجات ولا الف اعتذار ممكن يصلحها !!

لو محتاج مساعدة حقيقية تفهم اللي بيحصل بينك وبين شريك حياتك
احجز استشارتك الان ورجع علاقتك بشريك حياتك بتسامح حقيقي قبل فوات الأوان

#تسامح #زواج #مشاكل

ما ضاع  حق وراءه طالب 😎خلي دايما عندكم أمل يا بنات 😃
06/03/2026

ما ضاع حق وراءه طالب 😎
خلي دايما عندكم أمل يا بنات 😃

بصراحة كده…إنت داخل الجواز تحقق إيه؟اتأكدت ان حلمك اللي داخل تحققه في الجواز هو نفس حلم شريك حياتك؟طيب لو احلامكم مختلفة...
04/03/2026

بصراحة كده…
إنت داخل الجواز تحقق إيه؟

اتأكدت ان حلمك اللي داخل تحققه في الجواز هو نفس حلم شريك حياتك؟

طيب لو احلامكم مختلفة
عرفت ايه هو حلمه/ا؟
ايه هي أولوياته؟

اكيد مش طبيعي إن اتنين يمشوا في نفس الطريق بنفس السرعة…
ولا منطقي إن اتنين يحلموا نفس الحلم بنفس التفاصيل.

المشكلة مش إنكم مختلفين
المشكلة إنك شايف إن حلمك أهم!
وإن اللي بيحبك لازم يمشي وراك… حتى لو على حساب نفسه!

الحقيقة الصادمة؟
الجواز اللي فيه طرف بيجري يحقق نفسه لوحده ..
بينتهي بطرف تاني بيحس إنه مجرد “كومبارس” في حياة حد تاني مش بطل في حياته

ووقتها
البيت يبقى واقف
بس الروح مش موجودة ..

اسأل نفسك بصدق:
إنت بتحقق أحلامكم؟
ولا بتحقق أحلامك بس؟

سؤال صغير… بس إجابته بتفرق
إنتوا في علاقتكم بتتعاملوا مع الأحلام إزاي؟

1) كل واحد عنده حلمه… وبنشجع بعض
2) واحد حلمه واضح… والتاني لسه بيدوّر
3) بنأجل حلم حد فينا عشان ظروف الحياة
4) بنقعد نتكلم ونحاول نلاقي حلم مشترك

اختاروا الأقرب ليكم 💚
ولو حابين تحكوا أكتر عن تجربتكم شاركونا في الكومنتات

#احلم #زواج #تواصل


Address

65 South Lotus, 9th District, Fifth Settlement, New
Cairo

Opening Hours

Monday 12pm - 8pm
Tuesday 12pm - 8pm
Wednesday 12pm - 8pm
Thursday 12pm - 8pm
Saturday 12pm - 8pm
Sunday 12pm - 8pm

Telephone

+201000771776

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Howayda Al Demerdash - Harmony Co. posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Howayda Al Demerdash - Harmony Co.:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Howayda Al Demerdash

Howayda is a keynote family consultant and trainer. She has helped thousands of family individuals by training and coaching them to become happier husbands, wives, parents and definitely individuals. Howayda started her journey aiming to achieve educational reforms in Egypt at 2006. She then found out that reforms must not start with education before family. The family now is her main concern for which she offers the well-known Family Diploma and the reputable PingPong Family Relationships applications. Howayda’s had studied and had become a certified professional trainer. She founded her company TeachRight™ in 2006. Howayda offers training for both teachers & parents. Her training then extended to college professors and college students.

Howayd's training is on the how to apply Brain-Based Learning(BBL) theory in our life, BBL is an educational theory that Howayda had studied in elite US organizations and then she managed to introduce it to Egypt.

هويدا الدمرداش - مستشارة العلاقات الأسريه و مؤسسة ما اشتهر باسم "علاقات البنج بونج الأسريه الناجحه"- تعد ألمع الأسماء المصريه التي تعمل في مجال الاستشارات الأسريه و التدريب . قامت هويدا بمساعدة آلاف الأفراد و تدريبهم على كيفية التواصل مع الآخرين بكفاءه في مجال الأسره و على النطاق الشخصي. و قامت برصد كل ما قامت بتطبيقه في دراسات الحاله التي تعرضت لها مما جعل منها الاسم الأول في مجال التطبيقات الخاصه بالأسره. تستند هويدا في عملها على دراستها لنظريه من اكثر النظريات العلميه كفاءه و نجاحا في التواصل لأنها تتعلق بدراسة العقل البشري و كيف يعمل التفكير و بالتالي كيف يتواصل العقل البشري مع نفسه و الآخرين. تسمى هذه النظريه نظرية " Brain- Based Learning" بداية العمل بالنسبه لهويدا كان يستهدف التعليم و ليس الاسره . أسست شركتها الأولى سنة 2006 و التي كانت تستهدف اصلاح التعليم عن طريق تقديم تنميه مهنيه للمعلمين في مصر على أحدث النظريات التعليميه في العالم . التدريب الذي كانت تقدمه هويدا خلال سنوات عملها كان يعد التدريب الوحيد في مصر الذي يتناول حرفية المعلم في كل مجالاته . أثناء عملها في التعليم لفتت احوال الاسره المصريه نظر هويدا و توصلت لقناعه ان اصلاح مصر يحتاج قبل اصلاح التعليم اصلاح العلاقه الزوجيه التي هي جوهر و بداية كل مشكلات الاسره باكملها فقررت ان تقوم بالاهتمام باحوال الاسره و بذلك بدأت مؤسستها الحاليه "مؤسسة هويدا الدمرداش" و استفادت من خبرتها السابقه في تطبيق نظرية Brain-Based Learning في الفصل الدراسي بتدريب الازواج و اولياء الامور و حتى المقبلين على الزواج على ما يحتاجون اليه من معرفه عن العقل البشري و حقيقة التواصل.