01/01/2026
📝التعلّق المرضي غالبًا لا يبدأ بشكل واضح يبدأ بشعور جميل ، باحتياج دافئ ، برغبة في القرب ثم يتحوّل بهدوء إلى خوف ، خوف من الفقد خوف من التغيير ، خوف من أن يبتعد الآخر حتى لو كان يؤذي،،
📝في التعلّق المرضي لا تحب الشخص ، بل تتعلّق بالإحساس الذي يعطيك إيّاه ، بالأمان المؤقّت ، بالاهتمام ، بالشعور أنك لست وحدك. ، فتتحمّل وتبرّر وتؤجّل نفسك وتقنع ذاتك أن الصبر حب،،
📝التعلّق المرضي يجعلك تخاف أن تعبّر ، أن تطلب ، أن ترفض ، لأنك تخشى أن تخسر فتصغر احتياجاتك وتكبّر احتياجاته وتراقب مزاجه وتربط سعادتك بحضوره..
في المقابل ، الحب الصحي لا يضغط ولا يخيف ولا يشترط بقاءك على حساب نفسك،،
💘الحب الصحي يجعلك أكثر هدوءًا ، أكثر ثقة وأكثر وضوحًا،،
💘فيه مساحة للكلام ، للخلاف ، للاختلاف وللعودة دون خوف..
💘الحب الصحي لا يطلب منك أن تختفي ولا يجعلك تشك في قيمتك ولا يربطك بالقلق.. فيه أمان لا مراقبة ، وفيه شوق لا هلع وفيه احتياج لا اعتماد،،
💘الحب الصحي لا يجعلك تتوسّل الاهتمام ولا تنتظر رسالة ولا تفسّر الصمت ألف مرة.. تحب وأنت ثابت لا مهزوز ، تحب وأنت كامل لا ناقص،،
👌إذا كنت تشعر أنك تفقد نفسك لتبقى مع شخص فهذا تعلّق لا حب..
🚫 لا تبحث عمّن يهدّئ خوفك فقط ، ابحث عمّن لا يصنعه أصلًا..
🚫 ولا تخف من وضع حدودك والتعبير عن احتياجاتك ، ولا تعتذر عن حب نفسك أولًا..
