11/08/2025
:
من سنتين تقريبًا بدأت رحلة كده للتعرف على الذات كانت أول صدمة فيها اني بسعى طول الوقت أني اكون مثالية وانا مش مدركة ده ولا واخدة بالي ولا عارفة ان في حاجة اسمها كده أصلا
محاولاتي طول الوقت ان البيت يفضل مترتب ونضيف ومفيش اي حاجة تتحرك من مكانها اللي كانت ممكن تاخد مني ٤ ساعات كاملين كل يوم من غير م احس بالوقت ده مكنش حب للنظام ده كان سعي للمثالية علشان أكون (شاطرة - ليا لازمة - مقبولة)
محاولاتي للسيطرة طول الوقت على الناس اللي حواليا انهم يتصرفوا بشكل أحسن ده مكنش مساعدة ليهم لأن محدش طلب مني ده
ده كان جزء من خلق عالم مثالي اقدر اعيش فيه من غير توتر
كل الحاجات اللي اجلتها ومبدأتش فيها في وقتها مستنية اني اكون جاهزة وده عمره م هيحصل
"اللحظة المناسبة هي دلوقتي"
كل الحاجات اللي سبتها في نصها
اصل طالما مش هتطلع احسن حاجة فليه احاول
الحالة دي مهلكة وبتدخلنا في دوامة بتاخد مننا كتير ومش بتدينا اي حاجة
الكتاب ده ساعدني جدا في الادراك والحل والتغير
ارشحه بشدة
❤️
